birder_jさん
>リンパマッサージって、余分な脂肪等をリンパ腺に流し
>体外へ排出するって言うあれですか?
>効果があったら教えてくださいね(^^)

まだ熟読していないのであれですが…^^;老廃物をリンパマッサージで流して体調を整える…といったところでしょうかね。結果、健康やダイエットにつながるらしいです。 (2008年04月10日 11時49分57秒)

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2008年04月09日
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カテゴリ: 健康

こんばんは。

実は昨日からはじめたことがあるのです。

それは…そう

リンパマッサージ

プチ健康オタク 生まれたときからの冷え性 (ワタシ冬生まれなんですが、母が新生児室にいるワタシがむずがるので 湯たんぽ を入れた…なんて話を聞いたことがあるもので。)これがもう、ひどいっいろいろやっていますが、簡単には改善しない…。ならばリンパマッサージで免疫力をアップして体質を改善しようと。

本によると 強いカラダ、美しいボディ

ほほう、期待は膨らみますね。

不調を解消したり、美しい体をつくったり…なんて

あぁなんて嬉しい 誘い文句 誰もさそってない…。

カラダのパーツ毎にマッサージのやり方が載っていて

まさに

至れり尽せり

あ、本を手に入れただけなのにもうすっかり結果が出た気になってるとかそういうつっこみは置いておきましょう。

結果はこれからまずは続けて習慣にすることが大事ですね。

免疫リンパマッサージ

あれ画像が…。






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最終更新日  2008年04月09日 22時26分54秒
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Re:続けること(04/09)  
楽しい一人乗り突っ込みありがとうございます!
これ男性にもいいんでしょうか?
私も冷え性なら負けません、
って競うことではないですが。
これも経過報告楽しみにしてます!
(2008年04月09日 22時49分04秒)

Re[1]:続けること(04/09)  
totono2733  さん
イーグル・ストーンさん
>楽しい一人乗り突っ込みありがとうございます!
>これ男性にもいいんでしょうか?
>私も冷え性なら負けません、
>って競うことではないですが。
>これも経過報告楽しみにしてます!

もちろんですよー。
男性の方でも冷え性っていらっしゃるんですね。
最近知りました。
リンパマッサージ、岩盤浴などなどこれからもよさそうなものはトライしていきまーす。^^
(2008年04月09日 23時13分37秒)

Re:続けること(04/09)  
プチ健康オタクですか?最近健康オタクの方が多いですね!
健康に気を使うっていい事ですよね!
食べ物も中国産とか絶対買わない人も増えてきたし・・・
いい健康法があったら私にも教えてくださいね! (2008年04月09日 23時39分30秒)

Re[1]:続けること(04/09)  
totono2733  さん
がおがおくんさん
>プチ健康オタクですか?最近健康オタクの方が多いですね!
>健康に気を使うっていい事ですよね!
>食べ物も中国産とか絶対買わない人も増えてきたし・・・
>いい健康法があったら私にも教えてくださいね!

そーなんです、いつもカラダの調子はイマイチなので探したくなる、試したくなるんです。
どんな健康法が合うかは人によるんですよね~。
なので、独断と偏見で選んだモノのご紹介になると思いまーす。^^ (2008年04月09日 23時42分39秒)

Re:続けること(04/09)  
オソマツ殿  さん
リンパマッサージって、はじめて聞きました。
冷え性もよくなり、強いカラダに美しいボディとはいいですね。
期待していますよ。 (2008年04月09日 23時46分44秒)

Re[1]:続けること(04/09)  
totono2733  さん
オソマツ殿さん
>リンパマッサージって、はじめて聞きました。
>冷え性もよくなり、強いカラダに美しいボディとはいいですね。
>期待していますよ。

ほんとに私も期待大!なんです。
美しい=健康ですね^^ (2008年04月09日 23時50分23秒)

Re:続けること(04/09)  
birder_j  さん
リンパマッサージって、余分な脂肪等をリンパ腺に流し
体外へ排出するって言うあれですか?
効果があったら教えてくださいね(^^) (2008年04月10日 03時18分15秒)

Re:続けること(04/09)  
おぉ!興味しんしんですね♪
結果がでてきたら教えてね!(¬w¬*)ウププ

あたしも、自称健康オタク?なので、色んなコトに挑戦しますが、なんせ飽きっぽいので・・・
なんでも、続けることって大事ですよね! (2008年04月10日 10時16分29秒)

Re[1]:続けること(04/09)  
totono2733  さん

Re[1]:続けること(04/09)  
totono2733  さん
ゆうニャン♪さん
>おぉ!興味しんしんですね♪
>結果がでてきたら教えてね!(¬w¬*)ウププ
>
>あたしも、自称健康オタク?なので、色んなコトに挑戦しますが、なんせ飽きっぽいので・・・
>なんでも、続けることって大事ですよね!

そうです、しんしんです。^^
続けることが大事なんですよねー…頑張ります^^; (2008年04月10日 11時51分50秒)

Re:続けること(04/09)  
イクラ子  さん
私も、ものすごい冷え性なんです~
お茶(カフェイン)を何杯か飲んだだけで、寒くなってくるほど・・・
"リンパマッサージ"良さそうですね~
ホルモンのバランスにもいいかも・・・(*^-^*)


(2008年04月10日 16時48分36秒)

Re[1]:続けること(04/09)  
totono2733  さん
イクラ子さん
>私も、ものすごい冷え性なんです~
>お茶(カフェイン)を何杯か飲んだだけで、寒くなってくるほど・・・
>"リンパマッサージ"良さそうですね~
>ホルモンのバランスにもいいかも・・・(*^-^*)

ありゃりゃ…。冷えってツライですよね~。
マッサージをするとカラダがぽかぽかします^^でもその状態が続かないのでこまめにマッサージ!です。
(2008年04月10日 21時02分06秒)

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