ネトゲ中毒再発

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8月1日の結果

体重75.7㎏　体脂肪率14.1%

8月4日の結果

体重75.8㎏　体脂肪率13.6%

8月1日の私よりも、今日の私は電気が流れやすかったようです。

筋肉は電気が流れやすく、脂肪は電気が流れにくいので、電気が流れやすい日は筋量↑・体脂肪量↓と判定され、電気が流れにくい日は筋量↓・体脂肪量↑と判定されます。
日によってコンディションが微妙に違うので、毎日測ったとしても毎日微妙に違う結果が出ると思われます。
ですから、結果に一喜一憂することなく、淡々と日々減量を続けるべきですね。
（でも、体脂肪量と体脂肪率が下がっているとめっちゃ嬉しいｗ）

では、また次回の更新で。

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