～レッツ!スタディ ～色々 つぶやき編

あなたに贈るひと時の時間・・空間・・是非、お読みくださいね。

しんとした空気の中で心を落ち着け

雑念を払う、両方の手に意識を集め・・・

自分の呼吸を感じながら、するりと動き出す・・。

週１度の太極拳の稽古が始まる

神経の全てが内側に向き　自分と対話する時間、

私にとって雑多な日常から解放される

・・・・・・・・・・・略
人は他人のことをよく目に留まる

アノ人の生き方・・言動・・姿・・姿勢・・

そんなことばかり気にしている

では自分はどうなのか・・?

正面から自分と向き合い、醜いところや、愚かなところ、

勿論、良いところも見えてくる

己を知ることは生きていくうえでとても重要・・・

忘れがちな私達

私はわたしに問いかける

お前は　今日も恥ずかしくなく生きているのか・・・?


おだやかな動きの中で

心の底の私が　笑っていた

・・・・・・これは大西　マサエ氏のー
BIWAー枇杷・・ 詩集より・・２３歳のときに全身エ リテマトーデスという難治性の病気にかかり闘病生活中・・。