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2005.01.16
カテゴリ： カテゴリ未分類
集中力が低下すると、人生の中で色々失敗する事が多いそうです！(→o←)ゞでも集中力のスイッチを入れるのも難しいもの・・・どうすれば・・・？(／_;)/ 人間にはα波１（くつろいでる時）α波２（集中力）α波３（緊張）があり、α波２
（集中力）は同じ事をしていても個人差があり、かかる時間
も全く違う！！α波２が多く出てる人はスムーズに事が運ぶのですね～。ヽ(^。^)丿 色々な実験の結果、集中力を高めるのは、（１）黄色（折り紙でも画用紙でも）１０秒見つめる
（２）マーチ（テンポ１１６）を聞きながら行動（３）集中力をつけたい３０分前にお茶を飲む（４）顔を叩く（三叉神経を刺激する）これをすると集中力が高まるそうです！！
ヾ(＠⌒▽⌒＠)／ 良い情報を収集して、自分の人生得するようにしましょう！！
（集中力）は同じ事をしていても個人差があり、かかる時間
も全く違う！！α波２が多く出てる人はスムーズに事が運ぶのですね～。ヽ(^。^)丿 色々な実験の結果、集中力を高めるのは、（１）黄色（折り紙でも画用紙でも）１０秒見つめる
（２）マーチ（テンポ１１６）を聞きながら行動（３）集中力をつけたい３０分前にお茶を飲む（４）顔を叩く（三叉神経を刺激する）これをすると集中力が高まるそうです！！
ヾ(＠⌒▽⌒＠)／ 良い情報を収集して、自分の人生得するようにしましょう！！
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