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2008年07月25日

ヨガ

(1)

カテゴリ：カテゴリ未分類

仕事の合間にヨガに通っています

偏頭痛や肩こり、腰痛があったので

整体に通って調整していたのですが、３年前からヨガに通うようになってからは

ほとんど整体院のお世話にならなくても良くなりました

汗だくになるわけではないので、ヨガやった後にお仕事してもＯＫ

しかも整体に通うのと使う時間変わらないのですから

リラックス効果も大でできない週はなんだかスッキリしません

この夏もヨガで元気に乗り切るぞ

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最終更新日 2008年07月25日 12時21分14秒
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■コメント

モウです。

モウさん

http://nooobfx.blog43.fc2.com/blog-entry-8.html (2008年07月25日 12時29分51秒)

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