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2007.05.21
カテゴリ： グルメ＆お酒
筋肉痛で体が痛いtomomoです
おはようございます～
先日、我が家に 「ビリーズブートキャンプ」 がやってきました～
彼がいない間に、こっそり試してみよう～
♪└(￣◇￣)┐♪└(￣◇￣)┐♪└(￣◇￣)┐♪
無理～～！！
。・゜゜ '゜(*/□＼*) '゜゜゜・。 ウワァーン!!
体力がない＆体が異常に硬いtomomoには、まさに拷問
基本プログラムなのに、キツイ・・(;´Д`A
１日目は、２５分・・・。
昨日は３５分で挫折・・・。
おかげで、体は筋肉痛でございます。はい
さて、昨日の夕食は！？
しぶとく残っていた 「鯛」 君の登場です
＜５月２０日の夕食＞
鯛の子とふきのたいたん
頂き物の「梅の花」豆腐シュウマイ
おぼろ豆腐
野菜サラダ
ネバネバサラダ
キムチ
お漬物
お味噌汁
ごはん
今日も彼は飲み
★ＩＳＩＧＵＲＯ★さんのおうちに遊びにいってきま～す
では本日はこの辺で
お付き合いありがとうございました
おはようございます～
先日、我が家に 「ビリーズブートキャンプ」 がやってきました～
彼がいない間に、こっそり試してみよう～
♪└(￣◇￣)┐♪└(￣◇￣)┐♪└(￣◇￣)┐♪
無理～～！！
。・゜゜ '゜(*/□＼*) '゜゜゜・。 ウワァーン!!
体力がない＆体が異常に硬いtomomoには、まさに拷問
基本プログラムなのに、キツイ・・(;´Д`A
１日目は、２５分・・・。
昨日は３５分で挫折・・・。
おかげで、体は筋肉痛でございます。はい
さて、昨日の夕食は！？
しぶとく残っていた 「鯛」 君の登場です
＜５月２０日の夕食＞
鯛の子とふきのたいたん
頂き物の「梅の花」豆腐シュウマイ
おぼろ豆腐
野菜サラダ
ネバネバサラダ
キムチ
お漬物
お味噌汁
ごはん
今日も彼は飲み
★ＩＳＩＧＵＲＯ★さんのおうちに遊びにいってきま～す
では本日はこの辺で
お付き合いありがとうございました
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ビリーｗ
そふとばれえ さん
ビリー・・・
深夜のテレビでよく見るんだけど・・・
私あの人苦手なのよね～
こんなの買う人居るのかしらって思ってたら、まさか「ともも家」が購入してたとは(⌒▽⌒)アハハ!
きっと、「キック、パンチ」ってビリーバンド付けてやってるんだろうな～(ノ∇≦*)キャハッッッ♪
想像して３分ほど大笑いしましたｗｗ
笑いすぎで腹筋が痛いｗ
私の方が鍛えられたりして≧(´▽｀)≦
でもでも、先日友達と話してるときに聞いたんだけど、本当にビリーは効果あるんだとか・・・
飽きたら是非是非そふ家に郵送お願しますｗｗ (2007.05.21 08:31:52)
深夜のテレビでよく見るんだけど・・・
私あの人苦手なのよね～
こんなの買う人居るのかしらって思ってたら、まさか「ともも家」が購入してたとは(⌒▽⌒)アハハ!
きっと、「キック、パンチ」ってビリーバンド付けてやってるんだろうな～(ノ∇≦*)キャハッッッ♪
想像して３分ほど大笑いしましたｗｗ
笑いすぎで腹筋が痛いｗ
私の方が鍛えられたりして≧(´▽｀)≦
でもでも、先日友達と話してるときに聞いたんだけど、本当にビリーは効果あるんだとか・・・
飽きたら是非是非そふ家に郵送お願しますｗｗ (2007.05.21 08:31:52)
そふとばれえさん
★tomomo★
さん
お(￣ー￣ )ノ は(￣ー￣)ノ よっ( ￣ー￣)ノ
本当は購入予定だったのですが、彼のお友達が買ったので、それを回してくれることになったのです、(￣▽￣)V いえーい!
だから、ビリーバンドは残念ながらなし！
でも、ほんとやばいよ～。
もう足筋肉痛で痛い～(;´Д`A
その友達はなんと４キロ減！((( ；ﾟДﾟ)))ｶﾞｸｶﾞｸﾌﾞﾙﾌﾞﾙ
でも、私にはちょっと無理そうかなぁ・・・。
という事で、今度は「ターボ・ジム」を狙っているtomomoでした！ｗ (2007.05.21 10:38:59)
本当は購入予定だったのですが、彼のお友達が買ったので、それを回してくれることになったのです、(￣▽￣)V いえーい!
だから、ビリーバンドは残念ながらなし！
でも、ほんとやばいよ～。
もう足筋肉痛で痛い～(;´Д`A
その友達はなんと４キロ減！((( ；ﾟДﾟ)))ｶﾞｸｶﾞｸﾌﾞﾙﾌﾞﾙ
でも、私にはちょっと無理そうかなぁ・・・。
という事で、今度は「ターボ・ジム」を狙っているtomomoでした！ｗ (2007.05.21 10:38:59)
素敵な料理。。。
ほんのりナガイ
さん
久しぶりです。
いつ見ても素敵な料理だなぁ。
最近は義母と二人でキッチン共用の為、好きな様に使えず控えめに料理をしています。
作りたい物を作りたくなってきたぁぁぁぁ～
ｔｏｍｏｍｏ家はまた旅行ですかぁ？
私もトランクでいいんで連れてって下さい。
もうこうなったら海外なんて言わず、近場の
長野なんてどうでしょう？（会いたいだけ）
いいねぇいいねぇ。（乗り突っ込み）
驚いたのは眼鏡！今は旦那様と同じような黒縁眼鏡ですが、
本当は赤っぽいのが欲しくて似合わないものを無理に
買いました。。。
えぇ使ってません。無理に買うもんじゃないですね。 (2007.05.21 14:18:27)
いつ見ても素敵な料理だなぁ。
最近は義母と二人でキッチン共用の為、好きな様に使えず控えめに料理をしています。
作りたい物を作りたくなってきたぁぁぁぁ～
ｔｏｍｏｍｏ家はまた旅行ですかぁ？
私もトランクでいいんで連れてって下さい。
もうこうなったら海外なんて言わず、近場の
長野なんてどうでしょう？（会いたいだけ）
いいねぇいいねぇ。（乗り突っ込み）
驚いたのは眼鏡！今は旦那様と同じような黒縁眼鏡ですが、
本当は赤っぽいのが欲しくて似合わないものを無理に
買いました。。。
えぇ使ってません。無理に買うもんじゃないですね。 (2007.05.21 14:18:27)
最後の祝福のハグを是非！！
aonamin
さん
きゃぁー！！tomomoさん
ビリーズブートキャンプをお持ちでらっしゃる☆
いーなー、いーなー(°3°)
私もリウマチじゃなきゃ絶対やってる!!!
だってプログラムを終えたら
ビリーの祝福ハグがもらえるんですってよ☆☆
その画を是非見てみたい(爆笑) (2007.05.21 14:27:59)
ビリーズブートキャンプをお持ちでらっしゃる☆
いーなー、いーなー(°3°)
私もリウマチじゃなきゃ絶対やってる!!!
だってプログラムを終えたら
ビリーの祝福ハグがもらえるんですってよ☆☆
その画を是非見てみたい(爆笑) (2007.05.21 14:27:59)
えっと・・・
地鶏魂
さん
お久しぶりです、AyersRockです。
Billy's BootCamp・・・。
俺も先日買いました。
まだ届いていませんがやるのが楽しみです。
知り合いの知り合いは15分で挫折だそうでｗ
チョコと一緒に頑張りますよ、と。
(2007.05.21 15:09:16)
Billy's BootCamp・・・。
俺も先日買いました。
まだ届いていませんがやるのが楽しみです。
知り合いの知り合いは15分で挫折だそうでｗ
チョコと一緒に頑張りますよ、と。
(2007.05.21 15:09:16)
しまった・・・
地鶏魂
さん
Re:まだ居たか・・・鯛(05/21)
みゅみゅり
さん
釣られた鯛くんもこれだけいろんなお料理にされると幸せだね♪いつ見ても豪華な食卓で羨ましい♪
(2007.05.21 15:42:12)
１度、ご馳走になってみたいですわ。
すね美
さん
tomomoさん、こんばんわ！
６８８８になりたかったんですが、なかなかうまくいかないのが、この番号～。 残念だなぁ～。
ちなみに、これは、旦那の電話番号です。 ＾＾
もう、毎日、ご馳走ばっかりで、困るなぁ～。
晩御飯、食べていない私は、急激におなかがすいて参りましたぞ。 旦那さまは、食べましたよ。
さて、今日も、tomomoさん、頑張るかなぁ～？
今回は、４５分くらい？ ファイト～！！ ＾＾ (2007.05.21 21:34:11)
６８８８になりたかったんですが、なかなかうまくいかないのが、この番号～。 残念だなぁ～。
ちなみに、これは、旦那の電話番号です。 ＾＾
もう、毎日、ご馳走ばっかりで、困るなぁ～。
晩御飯、食べていない私は、急激におなかがすいて参りましたぞ。 旦那さまは、食べましたよ。
さて、今日も、tomomoさん、頑張るかなぁ～？
今回は、４５分くらい？ ファイト～！！ ＾＾ (2007.05.21 21:34:11)
Re:まだ居たか・・・鯛(05/21)
fu-co
さん
ほんのりナガイさん
★tomomo★
さん
( ゜▽゜)/コンバンハ
確かに同居となると、キッチンとお風呂が少し気を使いそうですね～。
でも、もう言ってる間に愛の巣出来上がるよね～。
いいなぁいいなぁ～。
長野は、３～４回行ったけど、全部スキーでしか行った事ないんですよね～(;´Д`A
一度行きたいなぁ。
今度、お友達の新潟に行った後に寄って見ようかしら？
しかし、一度は一緒に飲みたいねぇ～～。
わぉ！ほんのりさん赤の眼鏡もってるんだ～！
ヾ(^▽^*あはは
どこまで似てるんだよ～。まったく・・・(;´Д`A
それにしても、一つ買うと拍車がかかったように、もっと欲しくなってきてしまいました。
我慢我慢・・・ (2007.05.21 23:01:24)
確かに同居となると、キッチンとお風呂が少し気を使いそうですね～。
でも、もう言ってる間に愛の巣出来上がるよね～。
いいなぁいいなぁ～。
長野は、３～４回行ったけど、全部スキーでしか行った事ないんですよね～(;´Д`A
一度行きたいなぁ。
今度、お友達の新潟に行った後に寄って見ようかしら？
しかし、一度は一緒に飲みたいねぇ～～。
わぉ！ほんのりさん赤の眼鏡もってるんだ～！
ヾ(^▽^*あはは
どこまで似てるんだよ～。まったく・・・(;´Д`A
それにしても、一つ買うと拍車がかかったように、もっと欲しくなってきてしまいました。
我慢我慢・・・ (2007.05.21 23:01:24)
aonaminさん
★tomomo★
さん
こんばんは～♪
そうなんですよ～。
ビリーが我が家に来日してしまいました（笑）
しかし、しんどい事(;´Д`A
腹筋そんなにできるか！！って感じです。
もうすでに、無理な予感。
Σ(￣ロ￣|||)なんと!?
ビリーのハグ！？
一生見られない気がしますヾ(^▽^*あはは
７日目のプログラムだけ、見ようかな～。ｳｼｼ (2007.05.21 23:03:47)
そうなんですよ～。
ビリーが我が家に来日してしまいました（笑）
しかし、しんどい事(;´Д`A
腹筋そんなにできるか！！って感じです。
もうすでに、無理な予感。
Σ(￣ロ￣|||)なんと!?
ビリーのハグ！？
一生見られない気がしますヾ(^▽^*あはは
７日目のプログラムだけ、見ようかな～。ｳｼｼ (2007.05.21 23:03:47)
みゅみゅりさん
★tomomo★
さん
こんばんは～♪
鯛くんは、隅から隅まで食べられる魚だなぁ・・といつも感心しています。
味も淡白だし、何にしても合いますからね。
今回は、雄も雌もいて、鯛の子と白子と食べる事ができて、ちょっと嬉しかったです＾＾ (2007.05.21 23:05:44)
鯛くんは、隅から隅まで食べられる魚だなぁ・・といつも感心しています。
味も淡白だし、何にしても合いますからね。
今回は、雄も雌もいて、鯛の子と白子と食べる事ができて、ちょっと嬉しかったです＾＾ (2007.05.21 23:05:44)
AyersRockさん
★tomomo★
さん
ｗ(￣△￣;)ｗおおっ!
毎度です～♪
ついに来ちゃいましたよ、ビリーが（笑）
でも、買うという話を旦那が友達にしたら、まわしてくれて、買わずにすみました。
ですので、ビリーバンドは残念ながら無しです(;´Д`A
でもでも、バンドまで行くにはちょっと時間がかかりそうなので、私の場合は先に挫折してしまいそうです。
ちなみに、ブートキャンプは筋肉、ターボジムは脂肪燃焼のような感じなので、すでに、更に？「ターボジム」を買いそうな勢い((( ；ﾟДﾟ)))ｶﾞｸｶﾞｸﾌﾞﾙﾌﾞﾙ
思わずポチッしかけたけど、グット我慢いたしました('-'*)エヘ
ﾁｮｺさんと頑張って夏に向けて頑張ってくださいね～。 (2007.05.21 23:10:59)
毎度です～♪
ついに来ちゃいましたよ、ビリーが（笑）
でも、買うという話を旦那が友達にしたら、まわしてくれて、買わずにすみました。
ですので、ビリーバンドは残念ながら無しです(;´Д`A
でもでも、バンドまで行くにはちょっと時間がかかりそうなので、私の場合は先に挫折してしまいそうです。
ちなみに、ブートキャンプは筋肉、ターボジムは脂肪燃焼のような感じなので、すでに、更に？「ターボジム」を買いそうな勢い((( ；ﾟДﾟ)))ｶﾞｸｶﾞｸﾌﾞﾙﾌﾞﾙ
思わずポチッしかけたけど、グット我慢いたしました('-'*)エヘ
ﾁｮｺさんと頑張って夏に向けて頑張ってくださいね～。 (2007.05.21 23:10:59)
すね美さん
★tomomo★
さん
(￣0￣)こ(￣ー￣)ん(￣〇￣)ば(￣ー￣)ん(￣〇￣)わ
６８８８無理でしたか～。残念＞＜
旦那様の番号なんですか～。
覚えやすい下４桁でいいですよね～。
私なんていまだに、忘れかけるような、ややこしい番号・・・(/□≦、)エーン!!
(゜ロ゜;)エェッ!?
晩御飯食べてないんですか！？
これは、もう本格的なダイエットだ！
例の品届いて効果が出たら又教えてくださいね＾＾
ちなみに、今日は今帰ってきたので、４５分間（絶対そんなに無理(;´Д`A ）のトレーニングは中止です。
自分に甘いtomomoでした♪
(2007.05.21 23:14:53)
６８８８無理でしたか～。残念＞＜
旦那様の番号なんですか～。
覚えやすい下４桁でいいですよね～。
私なんていまだに、忘れかけるような、ややこしい番号・・・(/□≦、)エーン!!
(゜ロ゜;)エェッ!?
晩御飯食べてないんですか！？
これは、もう本格的なダイエットだ！
例の品届いて効果が出たら又教えてくださいね＾＾
ちなみに、今日は今帰ってきたので、４５分間（絶対そんなに無理(;´Д`A ）のトレーニングは中止です。
自分に甘いtomomoでした♪
(2007.05.21 23:14:53)
fu-coさん
★tomomo★
さん
こんばんは～♪
料理の味が保障できないので、頑張って盛り付けと食器でごまかすようにしています（笑）
我が家は、比較的外食が多いので、その時に盛り付けなどを見て、家で試してみたりするんですよ。
でも、まだまだです・・(/□≦、)
主人は少しの間料理の仕事に携わってた事があるので、それで、盛り付け等も割りと得意みたいです。
お刺身の時の大根も自分で作ってたりしますからね。
そういうのが好きみたいです～。
私は嫌いです～～＾＾； (2007.05.21 23:20:00)
料理の味が保障できないので、頑張って盛り付けと食器でごまかすようにしています（笑）
我が家は、比較的外食が多いので、その時に盛り付けなどを見て、家で試してみたりするんですよ。
でも、まだまだです・・(/□≦、)
主人は少しの間料理の仕事に携わってた事があるので、それで、盛り付け等も割りと得意みたいです。
お刺身の時の大根も自分で作ってたりしますからね。
そういうのが好きみたいです～。
私は嫌いです～～＾＾； (2007.05.21 23:20:00)
最近・・・
ChevyTahoe
さん
「ビリーズブートキャンプ」って言葉をやたらと耳にします。俺の周りでもかなりブームになってます。
これもまた景品として幹事のもとに届きましたv^^v
また２週間きっちりやった先輩もいますｗ
やっぱり運動を全然やってない人にはちょっときつそうって言ってました。
が、かなり効くらしいｗ
翌日は皆、筋肉痛になるのは仕様らしいですｗ
最近一段とお腹が気になるChevyTahoeはﾋﾞﾘｰに(￢д￢。) ｼﾞｰｰｰｯ
(2007.05.21 23:58:16)
これもまた景品として幹事のもとに届きましたv^^v
また２週間きっちりやった先輩もいますｗ
やっぱり運動を全然やってない人にはちょっときつそうって言ってました。
が、かなり効くらしいｗ
翌日は皆、筋肉痛になるのは仕様らしいですｗ
最近一段とお腹が気になるChevyTahoeはﾋﾞﾘｰに(￢д￢。) ｼﾞｰｰｰｯ
(2007.05.21 23:58:16)
Re:まだ居たか・・・鯛(05/21)
ken-sasuke
さん
ビリーズブートキャンプ？
よく、テレビで身体動かしてる映像を見かけますね。
ごっつい身体だな～って思って見てますよ。
俺も最近身体の肉が… 鍛えねば。
ちなみに、昨日は一日中、職場の草むしりで、全身筋肉痛です… 身体がなまってる…
お、鯛がまだいた～ 塩焼きが美味しそう～ (2007.05.22 06:57:06)
よく、テレビで身体動かしてる映像を見かけますね。
ごっつい身体だな～って思って見てますよ。
俺も最近身体の肉が… 鍛えねば。
ちなみに、昨日は一日中、職場の草むしりで、全身筋肉痛です… 身体がなまってる…
お、鯛がまだいた～ 塩焼きが美味しそう～ (2007.05.22 06:57:06)
ChevyTahoeさん
★tomomo★
さん
(。・ω・)ノ゛ コンチャ♪
ビリーって効果あるみたいだよね～。
彼の友達は、すでに４キロ落ちたようです。・・・(゜＿゜i)タラー・・・
「諦めるな！ここはブートキャンプ！」とかビリーが言うのですが、ちゃっかりすぐ諦めましたヾ(^▽^*あはは
体力のない私には無理・・。
しかも、汗もでない私は新陳代謝まで悪いのか！？((( ；ﾟДﾟ)))ｶﾞｸｶﾞｸﾌﾞﾙﾌﾞﾙ
今日は更に筋肉痛が・・・
２日後の来るなんて、もう年だな・・
(｀□´)コラッ!うるさい！（笑）
(2007.05.22 10:33:41)
ビリーって効果あるみたいだよね～。
彼の友達は、すでに４キロ落ちたようです。・・・(゜＿゜i)タラー・・・
「諦めるな！ここはブートキャンプ！」とかビリーが言うのですが、ちゃっかりすぐ諦めましたヾ(^▽^*あはは
体力のない私には無理・・。
しかも、汗もでない私は新陳代謝まで悪いのか！？((( ；ﾟДﾟ)))ｶﾞｸｶﾞｸﾌﾞﾙﾌﾞﾙ
今日は更に筋肉痛が・・・
２日後の来るなんて、もう年だな・・
(｀□´)コラッ!うるさい！（笑）
(2007.05.22 10:33:41)
ken-sasukeさん
★tomomo★
さん
こんにちは～♪
外人さんが体を動かしてるあのＣＭです。
もともとは、健康グッズ好きの彼が夜中のＣＭで、あの体の大きい外人さんをみて、欲しくて欲しくて、たまらなくなったようです(;´▽｀A
ken-sasukeさんは、体を鍛えるのがお得意なので、このブートキャンプは必要ないと思います～。
鯛の塩焼き最高でした。
すだちをかけて食べたのですが。(￣∇￣*)oグッド!!d(*￣∇￣)。 (2007.05.22 10:40:28)
外人さんが体を動かしてるあのＣＭです。
もともとは、健康グッズ好きの彼が夜中のＣＭで、あの体の大きい外人さんをみて、欲しくて欲しくて、たまらなくなったようです(;´▽｀A
ken-sasukeさんは、体を鍛えるのがお得意なので、このブートキャンプは必要ないと思います～。
鯛の塩焼き最高でした。
すだちをかけて食べたのですが。(￣∇￣*)oグッド!!d(*￣∇￣)。 (2007.05.22 10:40:28)
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