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2007年05月の記事
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デト、デト、デトックス
お久しぶりです～～、ご想像通り、倒れてました、ははは土曜の運動会で精も根も尽き果て、倒れておりました～～。その後おもいっきし、おなかにきまして。。。ええ、2キロほど、減りました、見事に～～この年になると、20代に顔に出てたやせた太ったは、腹回り腰回りに非常にはっきりと出る事を今回学びました。あ、あと二の腕と。。。。幸い腹痛はなかったのだけど、まあ水飲んでも。。。で・・・。これはもう体が怒ったに違いない、と。自他共に認めるほど最近太り、黒烏龍がいいという情報をゲットするにまで至りましたが、（夫妻でアドバイスありがとね♪）自力デトックス、とでも申しましょうか、毎月の体のリズムにあわせ、その期間見事にデトックスしておりました。凜出産後からみてもかなりきてたので、まずは歯が調子悪くなり（知覚過敏に過敏になって必死に磨いて歯茎傷めた、爆）それでも相変わらずなので次に喉にきて、最後おなか。。ありがとう、体さん、おかげでいろいろ見直せましたわ、ほんとに。体力も落ちてとにかく寝て、もうおなかはほとんど大丈夫だけど、まだプチ断食しております。そしてなんと私にしては酒もコーヒーもかなり絶っております。私にしてはすごい事です。動悸もないし、ちょっと体力は落ちてますが、体調自己管理、やっていきたいなあー。（あ、最後は願望になった・・・）そんな感じで、ほぼ復活☆
2007/05/31
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すわっ
昨日は埼玉大宮まで2時間かけて颯連れで、ブレインジム体験会へ。詳しい内容などはhttp://plaza.rakuten.co.jp/kinesiology/すぐ実践できる、でも脳を統合できるエクササイズってすごい。早速試したいと思います。が、その前に、私、風邪でした。確かに喉は痛かったんだけど、昨日は帰ってる途中でもうどうにもきつくて、（もちろん電車は颯と爆睡。あやうく乗り過ごすトコだった）もうハアハアもんで（笑）夜も寝ても寝ても朝起きれず、ちょっと動くだけで息切れるし、で「これは幼稚園で流行った溶連菌か、 はたまた以前からある動悸に関係する病気か、 それとも父もなってる糖尿病か」とかなり心配になって、先ほど病院にいったらば、全部一蹴というか鼻で笑われ、「ある程度の年になるとみんななにかしらありますよ」だって。ということで風邪、でした。きついです、ゆっくり休みます。
2007/05/24
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アドラーなんです、また／お楽しみウィーク☆
今週は楽しみにしてた予定てんこもり♪今日も濃厚メンバーでラブラブデート楽しかった―☆まだまだ続くお楽しみ、うっれしー！そして昨日は先週からの連続講座。そう、また、アドラーなんです、私☆覚えてるかしら私、一昨年、凜は幼稚園、颯は保育園の一時預かりへと時間も労力もお金もかけて、アドラー心理学を学んだのです。カウンセラー目指そうかという時に、神の啓示で今の目標にたどりついて進路変更。でもホントはアドラーも平行してやりたかった。と、忘れてた頃に（笑）なんと今の幼稚園で紹介してるアドラーの親子セミナーがあり、しかも二部屋（別の場所）ある幼稚園の片方で開かれるので当然うちからも近し。。。やっぱりアドラーなんだわ、私ということで、久々にまた学んでます、そしてやっぱりよい！！私と凜はそして颯は確実にアドラーでよい関係が築けてます。ブラックリストに載ろうかくらいの勢いだった凜も、いまや幼稚園の先生やお母さんたちから「よく育てられてる」とか「先が楽しみだよね」とかすごいお褒めの言葉を頂くように・・でもこれって本人の持ってる天分を、なんとかつぶさずこれてるおかげかな、なんて。アドラー心理学語ると長いですが、はっきりいえること。ダメ出しは何も産みません～そうはいってもやります、私も。そしたらダメ出しした分、些細な事でも一人でやれた、やったことに倍注目してあげてください子どもの愛は寛容です、大人より♪そうしてると親である自分が楽できます♪上履きだって凜が喜んで自分で洗います。いいんです、カンペキキレイでなくても、ね♪カンペキキレイでないと気がすまないならそれはお母さんの問題なので、お母さんが洗いましょう。そんな感じです、アドラー心理学って。そして明日はブレインジム学んできます、楽しみ！朝早いからもう寝なくっちゃ♪
2007/05/22
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子連れ（7歳4歳）のおでかけin川崎
皆様お元気ですか？私はひじょーにお疲れでした原因はただ一つ、運動不足ゆえ・・金曜日は幼稚園の親子遠足。一時間歩いて素敵な公園へ。。。アップダウンも結構あり、母たち、着いたとたんに目点。。。ええはい、あまりの疲れにこんな歩いたの久々！！子どもたちもよく歩いたけど、着いたら着いたでまた遊ぶんだなーー、すごっ！帰りは車に便乗させてもらったけど、帰ってもあちこちで遊ぶ子どもたち。。。いやホント疲れた～！しかし公園はうっそうと自然いっぱいでとてもよい☆ちょうど友に薦められたプチ内観こころ塾に、足腰を使って歩く大切さを書いてたので、ちょうどよいタイミングでこんなに歩きましたわさ（笑）で、週末は母子家庭状態だったので、しょうがない、また私が子どもを連れ出す。土曜はなんと、今年初のプールへプール大好きな私。ここでも体動かせ、と（じっとしてたら温水といえども寒いし！）いい運動する。子どもらもそれは大そう楽しかったらしく、翌日もプール連れてけ攻撃されまいった！（それにしてももう虫除けの季節！プール後の公園にはいたよー）日曜は、ホントはココに行きたかったけど、駐車場がいっぱいそうだったから（見たのが昼）等々力緑地へ。ちょうどフリマなどやってて、久々あの買い物を楽しむ・・。ざりがにのいる池なんかあって、なかなか楽しかった。（ちなみにわが家、すでにザリガニが一匹おります、ははは）ちなみにちなみに参考にしてるのは、子どもとでかける神奈川あそび場ガイド（2007年版）これ。やはり情報が大事よね。まあまあいいお値段する本だけど、元はとれると思う（笑）さらに余談。わが子たち大好きなのがこのプレーパーク。すっごいよい！！ドロドロになること間違いナシだけど、普通の公園ではとても経験できない遊びが沢山できる～♪私は本を読もうと思うんだけど、あの子どもたちの無心に遊ぶ姿についつい目を奪われ、幸せなヒトトキを過ごしてます。
2007/05/21
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いのち。
今日は怒りモード。というか、悲しい。おかしいでしょ？今ニュースで流れてるすべての事件が。高校生の息子が母を殺す。殺すだけでなくバラバラにしてその後異様な行動をする。若い親が子を放置して意図的に殺す。しかも何件もそんな事件。悲しい。悲しい。これはその子その親その家族だけの問題だけじゃない、日本が目指し向かった方向の副産物。命が大事ってあたりまえのことが。伝えて言って下さい、是非、あなたの命も大事、お母さんの命も大事、家族の命も、地球上で生きてる命みんなが大事って。あたりまえの事を伝えてこなかった代償が今。赤ちゃんポストはだめですか？ドイツでは7年前から設置して、20数名預けられたそう。そして道端に放置されて死んだ赤ちゃんは30数名。ポストが周知されてないからだと、推進グループがポスターなどで啓発しようとするも反対派に負けそれもストップ。育てられないなら産むな、とか、ネコとかみたいに捨てるな、とか、いろいろ意見はあるだろうけど、 命、なんです、大事なのは。と思う。育てられない命があるなら社会で育てるのが社会たるものなのでは？いま育児が大変になってるのは、地域で育てる力が衰えてるのも一因。あんなに手のかかる赤ちゃんと1日マンションの一室にこもってたらそりゃ育児楽しいなんておもえるはずがない。しかも初めての経験の時ならなおさら。この辺は汐見先生も熱論してるので一読の価値アリです。いろんな人がいて、いろんな事情がある。子どもが欲しくてもできない人もいっぱいいる、それなら里親という制度だってある、ほんとはね。ポストに捨てられた子がかわいそう、というのに思い出すのが、西原理恵子さんが新聞での対談で話してた事。彼女は今は亡き夫と、途上国をいろいろ行き、ストリートチルドレンたちに、飴をあげたりしてた。（お金は×。麻薬買ったりするから）そしたらその話を読んだ日本人の読者から、「その子たちは虫歯になっても歯医者に行けないんです。そんなこと（うわべの親切みたいなニュアンスだったと）やめろ」とかえってきたのだそう。どう思います？何かを忘れてる気がする日本。昨日手弁当で1日図書館にこもり、途中から学校の勉強からそれた勉強になったのだけど（いつものこと）レジリアンシー（心の弾力性）があるんです、人間には。壊れない子どもの心の育て方 「レジリアンシーとは 人は傷ついても、その傷をもとに人格をいっそう発達させることの できる心のしなやかさ」（壊れない子どもの心の育て方より）捨てられてかわいそうだったかどうか判断するのは大きくなった本人。でもその赤ちゃんが、預かり先で、目を見て微笑めば微笑み返してくれるような、抱っこしてほしい時に抱っこされるような、本書にあるように言葉を獲得する以前にこのようにレジリアンシーをしっかりと育むことができてれば、その後の人生をしっかりと歩むこともできるんです。人って素晴らしい。命って素晴らしい。もっと持つ力を信じたらいい。命さえあれば、「過去に感じた苦痛を愉快な思い出や誇らしげな思い出にすりかえる」（同著より）ことができる。心の弾力性で。
2007/05/17
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ありきたりの幸せさ。。。
フツーの日常、ありきたりの毎日。これがどんなに幸せで贅沢なことか。。。なーんて書くと、「なんかあったの？」なんていわれそうだけど（笑）いや、なんちゃーないんです、さっきの話。今日はいいお天気。布団も干して、ついでに毛布まで洗って↑これでいざ、ピアノのレッスンへ。いい感じでレッスンも進み、そろそろ終わりと外をみれば。。く、暗い・・・。あ、怪しい・・。一気に怪しい空模様。先生に「なんかお天気悪くなりましたね～、布団干してきちゃって・」先生「あら～、今日天気予報で言ってたわよ」が、がーーーーん！！朝テレビ見ないんですうーー慌てたいけどしょうがないので車まで戻って自宅へ・・。（雨の中、先生の傘でコインパーキング清算しようとしたら、なんと小銭も1000円札もない！住宅街だから人も歩いてないし、早く帰りたいのにどうしよう！と思ったら、向かいの家に所用で来たらしい工務店の車が。。降りてきたおじさんに「すいません、5,000円札を1,000円札に両替できますかっ！？」と、超怪しい人となる（爆）おじさんたまたま両替したきたとこか下ろしてきたトコか「ちょうどごっそり・・」なんて言って両替してくれる。ありがとー、おじさん！）ラッキーなのはここまでで、多摩川超えて自宅に近づけばそこは雨の通った跡が。。 ええ、はい、ぬれてました、敷布団3枚。。。ということで、敷布団が濡れてない、ありきたりの日常のありがたさを、ヒジョーに痛感してるところなのでありました、ちゃんちゃん♪
2007/05/15
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enjoy your baby!!
先のプロジェクト、大大成功でございます☆毎晩愛用してくれてます！今朝は凜に「リレーに選ばれたんだってな、すごいな」と言ってたし、（モチロン凜はホクホク顔）今日は凜のバースデーで、クリスマス同様スポンジケーキにデコレーション、（すんごいイチゴまみれのに、笑、あ、生活クラブ仕様）いい誕生日となりました～●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○さてさてお題なのですが、ただ今レポートにとりかかりましたのは「発達心理学」おうちで勉強できないので、颯を園に送った後は図書館へ直行。で、本との出会いってホンと（ぷ）運命なんだけど、発達障害と子どもたち 山崎晃資著タイトルだけみると、とっつきにくいけど、これ、是非読んでほしい～、もちろんまた泣いた子ども真剣に向き合ってきた、児童精神科医山崎先生からのすべてのお母さん応援歌。先の怒りからの転換は、この本のおかげもあるかも。抜粋したいところは沢山あるんだけど、この本で、先生は「現代の親子の特徴」を「同調性の低さ」と指摘。同調性とは、赤ちゃんが早いうちからお母さんのしぐさをまねしたりすることで、これが人とのコミュニケーションの基本となるそう。なのに、「赤ちゃんは言葉を話せないから話し掛けてもむだだと考える母親は、赤ちゃんの同調行動を十分に引き出す事ができません。母親が一生懸命におむつを交換し、授乳し、風呂にいれるとき、機械的に黙々としていたのでは、こころのコミュニケーションは育たなくなります。このような親子の関係では、やがて子どもが言葉を話せる年代になっても、言葉を使ったこころのコミュニケーションはむずかしいでしょう。」としてます。そして「ロボットのように世話をするのではなく、たとえ言葉が通じていないと思っても赤ちゃんの目をのぞきこみ、肌に手を触れ、たわいないことでもいいから話しかけてやってください。それが必ず「同調性の高い関係」につながっていきます。」しかも赤ちゃん言葉で。これは「少し高いトーンと独得のイントネーションで赤ちゃんの注意をひきつけるために理にかなった行動」なんだとか。それから、前の日記にも書いた、だめなものはだめ、についても、この本では「会津の藩校には「什（じゅう）の教え」というのがあり、 そのいちばん最後に ならぬものはならぬのです というくだりがありました。これがいちばん重要な言葉なのだそうです。 なるほどと思いました。現代の親に掛けているものがあるとすれば だめなものはなんと言われようともだめだという、覚悟ではないでしょうか」 とありました。これ、ホンと大事だと思う！それで、今日の日記のタイトルは、確かこの本に書いてあったとおもうけど見つけれない。。。●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○続きまして～、もう一冊。これは勉強とは関係なかったけど手にとった本お産！このいのちの神秘まー、また泣きまして（笑）（もーしも私が三人目妊娠して、全足位だから帝王切開です、って病院で言われたら、新幹線で愛知県のこの吉村医院まで通って自然分娩で産む！とか妄想したり、笑）この本も抜粋したいトコてんこ盛りなのだけど、、、「家畜化するお産」というぎょぎょっとするような問題も提言したり。それで、素晴らしかった三砂さんの講演会ともすごく通じることなのだけど、抜粋「女性はお産というもっとも女性的である部分に自立性を持たなければいけないと私は思います。ゴロゴロして、パクパク食べて、いいお産ができないような状態にしておいて、それで困った事を男の医者に持ってきてお願いしますというようでは、女の自立なんてとんでもない。」出産が二人目三人目ともなるとじっとしてらんないからいいけど（笑）初産って、自分もしかり、まさにゴロゴロしてパクパク食べて、だったなあ・・・。意外にも泣いた部分っていうのはお産にまつわるところではなくって、夕方の散歩で出合った80代のおばあさんのお話。話は一緒にある写真と一緒に是非読んで欲しいのでここでは書かないけど、（ずっと私のなかで一貫してた思想というか想いにあたる単語をここで発見。それは「アニミズム」！！すっきりした～）とにかく唯物論だった吉村先生がアニミズムへと変化するほど、お産というものの神秘性は素晴らしいもの。私の友達にも数名（あなたとあなた）自宅出産を目指す輩がいるけど、う、うらやますぃ～♪先日は弟の奥さんにも、助産院がいいよ～、なんて力説しちゃった（嗚呼おせっかいな小姑・・）ちなみにこの本、きくちさかえさんの写真もよいですまとまらないけど目が疲れてきたからこのへんで。助産婦も素晴らしい仕事だなー、不眠不休だけど、素晴らしい仕事☆そんでもってこの「発達心理学」レポートといってもマークシート式問題を十数問答えるタイプで、簡単だけど、論述なし。これもなかなかいいレポート書けたと思うんだけど。。。（逃した魚は大きい、みたいな、爆）
2007/05/11
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続、満たされて初めて・・・
ヘンな天気に振り回されてます、物干し竿まで下ろしたのに、雨降らず・・・。さてさて朝の日記のその後。有言実行、というか今今すぐすぐの私、早速タイマー付き読書灯をネットで検索。。。こういうのとか、ナショナル 光・めざましスタンド ASSA ホワイト [ SB697W ]お値段はそこそこするけど、しかも数少ないけどタイマー付きがある。。しかし私は今日、いま欲しい！！そこで途中お迎えなど挟みつつ、近くの家電売り場へ。。先の商品はなくって（そこはPCメインの電気やさん）考えた末、売り場にあったナショナル 学習スタンド【税込】 HHL-701-W [HHL701W]【でんき0404】コンセント付きの普通のスタンドと、ネットで検索してて見つけた不在時の防犯に、不要時の節電に！【防犯 節電 タイマー付きコンセント】24時間タイマーコンセ...これの11時間タイマーのを購入。そう、スタンドにタイマーはないけど、コンセントにタイマーがついてるのを買って、それで消しとくれ～、って算段！しかも、ジャズを聴きながら本を読みながら寝るのが好きなだんな氏のために、CDラジカセをつなげられるよう、スタンドにコンセントが付いてるのを買ったというわけ。（このラジカセ、スリープ機能あれども使用せず、)タイマーつきのコンセントには一口しかないしね♪帰ってセッティングも終了、あとはだんな氏の反応を待つのみ、うっしっし♪
2007/05/10
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満たされて初めて・・・
このブログを、だんな氏が読んでいないことを確信して・・・凜が今月ある運動会で、（ス、スポーツフェスティバルって何かと思ったら。。。）リレーの選手に選ばれました昨日下校して、超得意げに選ばれた事を話す凜。足の速いのは知ってたけど、そんな凜をみて、そして学年だか全校だかわかんないけど希少なリレー選手に選ばれて、母も単純に嬉しかりけり。。で、夜、帰宅しただんな氏に話すと、、、 「足速いし（当たり前じゃん）」みたいな返事。。ムカッ。 「でも選手なんてちょっとしかなれないんだよ」 「俺の子だし」はあ？ 「あれ、俺がリレーのアンカーだったこと知ってるよな？」 「知らない」 「前話してて、おまえも子どもにとおちゃん速いんだ、って言ってたじゃん」 「忘れた」その後は話す気にもならず、先にふて寝。確かに凜は足速いし、なってもおかしくないけど、嬉しそうに得意げになってる子どもに速いから当たり前みたいな態度、なに！！子どものやる気をそぐ気かー！みたいな。。で、今朝になってもまだ 「アンカーが」とか言ってるからさらに怒子どもと直接話す機会がなくってほんとによかった（だんな氏が起きてきたのは登校した後）おれがおれがじゃないだろよーー！なんて思って「私が嫌な気持ちなのがわかった、子どもが嬉しそうなのに当たり前みたいな言い方するからだ」と伝えました。で、出社したんだけど。。その後洗濯物を干してる時に、、そうだよなあ、自分が満たされてないと人に愛情注げないよなあ、って。自分が家族とかパートナーとかから愛情いっぱいいっぱいもらえてないと、人に愛情あげられない。彼は、喜ぶ凜を目の当たりにしたわけでもなく、ましてや自分の功績をすっかりすっかり忘れられ（きっとその話したとき、すごいすごいと私もいったはず、だから余計）そうだよなあ、それって子どもだけじゃなくって大人もそうだよなあ、今どきの若者は人のこと考えないし不親切だし、今どきの親は子どもほったらかしだし、なんていわれる事もあるけど、要は自分が満たされてないからだよなあーーー、って。自分が愛情に満たされて、はじめて他に愛情注げる。。さらに、、、彼は読書しながら寝るのが好きで、でも読書灯もないので、昨夜もリビングに布団持ち込んでそのまま明々とした状態で寝てて。。うん、まずはそこだ。そこを満たしてあげよう、ということで、願わくばタイマー付きの読書灯を購入しようと思い立つ。しかも今日、買いたい。（それにしても私、成長した！←自画自賛。 怒りをここまでもってこれるようになったぞ～い）
2007/05/10
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何やってたのかな、って
おはようございますみなさま、お元気ですか？ＧＷも終わりましたねー、楽しく充実しておりました。弟の結婚式では思いがけず号泣してしまい（恥）～♪（ううー、結婚式ビデオ封印！）呼子の朝市で割りたてウニをいただき～♪（イカも甘かった！）友人宅の超素敵なＢＢＱには参加させていただき～♪（ありがとうＭちゃん！）ＧＷ〆は何故か雨の動物園、ズーラシア～♪（空いてるし動物は活き活きしてるし、い、いいけどね）昨日は私のメンターに体のメンテナンスをお願いしました～。いやー、効く♪おかげでぐっすり眠れました、首のこりがひどくって熟睡できないらしい・・。体がほぐれるって大事だわー。またよろしくね！今度はだんな氏も是非☆冷えるけど暑いこの季節、こんなもの買いました羽毛肌掛け布団（ダウン70％・300g）ウォッシャブルダウンケット 今まで春秋どうやって過ごしてたんだろ（笑）早く来ないかなー、子どもたちが暑くてごろごろやってかないません☆あ、こんな時間から何やってるかというと、ピアノ、ですー。お題「犬のおまわりさん」今日は久々のレッスン、先の試験は見事落ちちゃったから、今週末のはなんとか受かんないと。。。あ、その前に、今日は小学校で初の絵本読み聞かせーー、ドキドキ☆
2007/05/07
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- (2025-11-29 18:50:57)
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- (2025-06-15 15:14:58)
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- もうどうしたらいいか分からない
- (2025-11-14 23:09:22)
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