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とんチャン
うつになって、2004年にパニック症候群と診断されて、現在休職中です。日々思ったことを書いていきます。
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2007年11月13日
テーマ： 鬱病(2271)
カテゴリ： 鬱
就寝４時、起床７時。時間の割には目覚めがよかった。
今日は天気が良くて気持ちがいい
朝ごはんを食べて、布団を干した。
気が向いたら、散歩にも行ってこよう
今日は、早く寝るようにしたいなっ。
今日は天気が良くて気持ちがいい
朝ごはんを食べて、布団を干した。
気が向いたら、散歩にも行ってこよう
今日は、早く寝るようにしたいなっ。
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Re:今日はいい天気♪(11/13)
直輝◎
さん
天気は良かったんですが、何か掃除をする気にはなれずと言った感じで、夜までグダグダとしてしまいましたよ。本当は規則正しい生活にして、早く就職活動を開始しないと…と思いつつ、色んな恐怖感で躊躇してしまいます。
(2007年11月14日 00時32分11秒)
Re:今日はいい天気♪(11/13)
TOM-U
さん
良かったですね。散歩が気持ちいいですよ。
主治医と話したら、やっぱり朝に行動するのがいいようです。
お互い調子のいいときは体を動かしましょうね。 (2007年11月14日 18時41分35秒)
主治医と話したら、やっぱり朝に行動するのがいいようです。
お互い調子のいいときは体を動かしましょうね。 (2007年11月14日 18時41分35秒)
今すっごいの！
百合 さん
http://green55.org/nanpa/
↑コレ！↑すぐに食べれてすんごぃ良かったぁ☆
同じ趣味の女の子は参加した方がお得ﾀﾞ・ﾖ(・ω・) (2007年11月14日 22時20分20秒)
↑コレ！↑すぐに食べれてすんごぃ良かったぁ☆
同じ趣味の女の子は参加した方がお得ﾀﾞ・ﾖ(・ω・) (2007年11月14日 22時20分20秒)
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