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とんチャン
うつになって、2004年にパニック症候群と診断されて、現在休職中です。日々思ったことを書いていきます。
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2009年03月04日
テーマ： 鬱病(2271)
カテゴリ： 鬱
就寝３時、起床６時。寒くて目が覚めてしまいました。
２度寝使用と思いましたが、お腹が空いたのでとりあえず朝ごはんを食べました。
朝になって、雨がやんだみたいです。
ちょっと居眠りしようかなぁ～。
２度寝使用と思いましたが、お腹が空いたのでとりあえず朝ごはんを食べました。
朝になって、雨がやんだみたいです。
ちょっと居眠りしようかなぁ～。
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Re:寒い・・・(03/04)
end841
さん
Re[1]:寒い・・・(03/04)
とんチャン
さん
end841さん
＞３時間睡眠で大丈夫でしたか？？
＞やはり眠いときは寝たほうがいいと思います。
＞
＞早寝早起きが理想ですがなかなか難しいですよね。
-----
昼寝したんでバッチリです。
しかし、寒かったです。。。
早寝早起きはなかなか出来ませんねぇ～。 (2009年03月05日 10時43分04秒)
＞３時間睡眠で大丈夫でしたか？？
＞やはり眠いときは寝たほうがいいと思います。
＞
＞早寝早起きが理想ですがなかなか難しいですよね。
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昼寝したんでバッチリです。
しかし、寒かったです。。。
早寝早起きはなかなか出来ませんねぇ～。 (2009年03月05日 10時43分04秒)
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