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楓0601
わたしのブログへようこそ 週間に５日体を動かして体力作りに励んでいる、最近筋肉がついてきて、悦に入っている
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2026年07月30日
カテゴリ： カテゴリ未分類
6時半のラジオ体操が始まってました
成るべく休みたくなかったのですが・・・・
今日もラジオ体操に行って、コミセンの体操に参加して
午後からスポーツクラブで青竹踏みです
時間が有ればスポーツクラブの周囲を歩きます
豪雨で気温が下がったのですが、又気温が上がって今日の
最高気温は31度の予報が出ています
そして昨日からキュウリのキュウちゃん漬けを作っています
千日紅と蝶 (C)きんぎょ
朝顔 posted by (C)きんぎょ
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Re:千日紅に小さな蝶を見つけた(07/30)
nik-o
さん
Re:千日紅に小さな蝶を見つけた(07/30)
朗らか４２９
さん
Re:千日紅に小さな蝶を見つけた(07/30)
USM1
さん
こんばんは(USM)
源氏物語[35帖 柏木 27］を更新しました。
暑い最中で外気温は36度エアコンを点け扇風機で循環させ26度。
熊本地震の被災者の方の事を思えば申し訳ないがももは寝ている。
部屋温度は26度だがふくらはぎや足の甲は燃えるような熱さだ。
足湯バケツに水を入れ書斎まで運んだがバケツの水が廊下一面へ。
仕方なく古い足湯バケツに水を入れ足首まで冷やすと楽になる。
(2026年07月30日 20時08分06秒)
源氏物語[35帖 柏木 27］を更新しました。
暑い最中で外気温は36度エアコンを点け扇風機で循環させ26度。
熊本地震の被災者の方の事を思えば申し訳ないがももは寝ている。
部屋温度は26度だがふくらはぎや足の甲は燃えるような熱さだ。
足湯バケツに水を入れ書斎まで運んだがバケツの水が廊下一面へ。
仕方なく古い足湯バケツに水を入れ足首まで冷やすと楽になる。
(2026年07月30日 20時08分06秒)
Re:千日紅に小さな蝶を見つけた(07/30)
♪テツまま
さん
Re:千日紅に小さな蝶を見つけた(07/30)
ごねあ
さん
Re:千日紅に小さな蝶を見つけた(07/30)
花大好きfu
さん
キュウちゃん漬け美味しいですよね。畑のキュウリがだんだん少なくなって寂しいですハハハホント。
(2026年07月31日 00時25分19秒)
Re:千日紅に小さな蝶を見つけた(07/30)
根岸農園
さん
毎日暑いですが～
チャンと眠れていますか？
毎日忙しく動いていると～
一日があっという間ですよね。
しっかり休憩を入れながら、明日に向けて
体調を整えたいですね。
蝶も頑張っているんですね～（笑） (2026年07月31日 19時44分56秒)
チャンと眠れていますか？
毎日忙しく動いていると～
一日があっという間ですよね。
しっかり休憩を入れながら、明日に向けて
体調を整えたいですね。
蝶も頑張っているんですね～（笑） (2026年07月31日 19時44分56秒)
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