2004年01月03日
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何もしてないから、体重が増えた!!
そんな気にしてなかったら、私のとっての大台を超えていた。
これは落とさないといけないなぁ。

人間ドックを2月にうけるので、それまでには前の状態に戻したい。
それには、体内脂肪をもやさないといけないなぁ。

短時間で、効果的な物はどんな物があるのだろう??
よい方法を知ってる人がいたら、教えて欲しい。

前、落とした時はバームを飲んでジョギングやエアロバイクで頑張ったんだよね。
と言う事で、ウォーキングからはじめるかな。

頑張ろう!!(;_;)





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最終更新日  2004年01月04日 07時46分05秒
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Re:何もしてないから・・・(1/3)  
おはよぅございマス。
私もダイエットしたーーーーぃ☆
今年の目標なり。 (2004年01月04日 07時48分33秒)

Re:何もしてないから・・・(1/3)  
(||||▽ ̄)ギクッ!!

キクもやばい・・・・・・(;-o-) ボソッ
この正月太りなんとかせな。

良い情報待つ。

(^m^*)プププッ♪ (2004年01月04日 09時01分04秒)

勝ち馬を見分ける方法???  
福太郎♀  さん
特にないんですよね
勘に頼っていた部分は大きかったです
馬を見て、『この子にするぅ~~』って感じです(笑)
で、後はその馬流しでなるべく穴狙うんです
一日を通して見ると、マイナスになることはなかったなぁ・・・
↑過去の栄光(爆)↑

(2004年01月04日 12時05分33秒)

Re:何もしてないから・・・(1/3)  
姫じゃ  さん
大台って、まさか……

ほほほほ★姫も最近食べすぎです。

昨日、代々木の城へ戻りました★ (2004年01月04日 22時59分32秒)

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