とらきーちゃんの1日

カレンダー

プロフィール

とらきーちゃん

フォローする

バックナンバー

2025/11
2025/10
2025/09

2025/08
2025/07

コメント新着

エンスト新 @ Re:痛みが酷くなってきて…( ﾉД`)ｼｸｼｸ…(11/28) New! こんにちはアキレス腱だと下手すると動け…

とらきーちゃん @ Re[1]:痛すぎる‥(11/27) New! エンスト新さんへ　おはようございます …

とらきーちゃん @ Re[1]:痛すぎる‥(11/27) New! チビX2さんへ　おはようございますご心…

エンスト新 @ Re:痛すぎる‥(11/27) すいませんリュウマチでなくリウマチの間…

エンスト新 @ Re:痛すぎる‥(11/27) こんにちは自分も最近、アキレス腱付近が…

キーワードサーチ

▼キーワード検索

< 新しい記事

新着記事一覧(全8856件)

過去の記事 >

2022/01/02

今日からジム再開

(2)

カテゴリ：カテゴリ未分類

今朝も思っていたより穏やかで

今日のお雑煮は、お澄ましで。
ゆっくりしてから、部屋に戻ってパソコン。
その後はショッピングモールへ。
昼食を食べた後は
今日からジムが開いているので、ジムへ！
いつものメニューを一通りする予定だったのですが、
ウォーキングマシーンをしながらラグビー観て

ちょっと話をしていたら、あっという間に時間がきちゃって(^_^;)
筋トレは少し。明日頑張ります😅
夕食後は両親と🎴をしました。
子どもの時以来です。
父も少しづつルールを思い出し、一生懸命考えていました。
点数の計算も頑張り、ほぼ正解。
母は父の様子にびっくり＆喜んでいました。
良いリハビリになりました(^o^)

　今日のおやつ
『喜八州』の「ぼたもち」を食べました。
みっちりとしたごはんにたっぷりの粒あん❣️

ここのぼた餅も好きだなぁ

お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう