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トロちゃん1126
以前5年間やっていたのですが、先日間違えて削除してしまいました。 今日から新たにスタートです。 我が家のこと、愛犬コロのこと、孫ちゃんのこと、習い事のことetc...日々のことを徒然に書き留めていこうと思います。
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Comments
2007.06.27
カテゴリ： カテゴリ未分類
娘の所に ”サウナスーツ”
を持ってお仕掛けたのです。理由は、 コロちゃんがいなくなってから 、散歩はしないし、 お酒 (帰りを気にしなくなった）を飲む機会が増えて、体重も増えて
成長と言う事はいい事だけど，この年の成長は考えさせられます.
どうしようもない
ビリーズブートキャンプ は 深夜ＴＶ でやっていたのは知っていたけど、実際に通してみたのは始めてです。
足 が上がらなくって・・
リズム に乗らなくって・・
汗 だくになったり・・
かなりハードです
５５分間は無事終了しました
ヨガマットも濡れて・・
スーツも濡れて・・
体も汗だくで・・
お風呂 に入って気持ちいい
お昼には 麦ご飯とねばねば を頂いて
美味しかったです
たまにはこのようなメニューもいいね。
まだ体は痛くはないけど・・・
年だから 何日後 かなぁ痛くなるのは
どうなる事やら
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Re:ビリーをちょっとだけ体験！(06/27)
milky-maman
さん
Re:ビリーをちょっとだけ体験！(06/27)
レバマ２ＭＯＭ
さん
Re:ビリーをちょっとだけ体験！
エイエイ さん
あ～今流行りのですか(^-^)あれ聞くところによるとかなり激しいらしいですね(^-^;普段使わない筋肉を使うから痩せるんでしょうね。今日は品食（青物横丁)でお昼食べました。可もなく不可もない感じでしたが。
(2007.06.28 19:27:42)
はいはい
お気楽kun
さん
間違いなく明日は筋肉痛ですね。
(2007.06.28 21:15:38)
55分も？
るみるみ4519
さん
Re:ビリーをちょっとだけ体験！(06/27)
あきても
さん
55分間も出来たんですか・・若いですね。
見てるだけで疲れる年になりました。平衡感覚悪いので激しい運動ができなくなりました。
スポーツ出来るって良い事ですよね。 (2007.06.29 01:27:01)
見てるだけで疲れる年になりました。平衡感覚悪いので激しい運動ができなくなりました。
スポーツ出来るって良い事ですよね。 (2007.06.29 01:27:01)
Re:ビリーをちょっとだけ体験！(06/27)
らぶりーうー
さん
私はお腹が大変なことになってきて
ビリーズブートキャンプではないですが
６月１７日からリハビリがてらバレエを
始めました。
通ってまだ６回目ですが、ウエストが４センチ変わりました。
私は狭いアパートなのでビリーズはどうかな～？？
汗かいたあとのお風呂って、極楽ですよね♪
ビールも格別ですし♪♪
頑張ってください～！ (2007.07.02 10:50:26)
ビリーズブートキャンプではないですが
６月１７日からリハビリがてらバレエを
始めました。
通ってまだ６回目ですが、ウエストが４センチ変わりました。
私は狭いアパートなのでビリーズはどうかな～？？
汗かいたあとのお風呂って、極楽ですよね♪
ビールも格別ですし♪♪
頑張ってください～！ (2007.07.02 10:50:26)
Re[1]:ビリーをちょっとだけ体験！(06/27)
トロちゃん1126
さん
milky-mamanさん
＞すご～い！！
＞55分間も出来るなんてトロちゃんすごいです。
＞いい汗かいてヘルシーなお食事ですね。
大変でしたよぉ
麦ご飯って、美味しかったですね、久々です。
＞私はすぐばてましたよ～～～。
手抜きしながらですよぉ～
(2007.07.03 07:55:04)
＞すご～い！！
＞55分間も出来るなんてトロちゃんすごいです。
＞いい汗かいてヘルシーなお食事ですね。
大変でしたよぉ
麦ご飯って、美味しかったですね、久々です。
＞私はすぐばてましたよ～～～。
手抜きしながらですよぉ～
(2007.07.03 07:55:04)
Re[1]:ビリーをちょっとだけ体験！(06/27)
トロちゃん1126
さん
Re[1]:ビリーをちょっとだけ体験！(06/27)
トロちゃん1126
さん
エイエイさん
＞あ～今流行りのですか(^-^)あれ聞くところによるとかなり激しいらしいですね(^-^;普段使わない筋肉を使うから痩せるんでしょうね。今日は品食（青物横丁)でお昼食べました。可もなく不可もない感じでしたが。
まだ一寸だけ痛くって、休んでます～
とろとろご飯に麦はあいますね。 (2007.07.03 07:56:53)
＞あ～今流行りのですか(^-^)あれ聞くところによるとかなり激しいらしいですね(^-^;普段使わない筋肉を使うから痩せるんでしょうね。今日は品食（青物横丁)でお昼食べました。可もなく不可もない感じでしたが。
まだ一寸だけ痛くって、休んでます～
とろとろご飯に麦はあいますね。 (2007.07.03 07:56:53)
Re:55分も？(06/27)
トロちゃん1126
さん
るみるみ4519さん
＞すごいですねぇ～さぞや、ビールが美味かったでしょうね！
勿論でしたぁ
＞確かに、毎回訪問して読んでると・・飲んでる日の多いこと！私とどっこいだもんね？
るみるみさんの方が多いと思いますよぉ
飲んでいる時間がね。 (2007.07.03 07:57:54)
＞すごいですねぇ～さぞや、ビールが美味かったでしょうね！
勿論でしたぁ
＞確かに、毎回訪問して読んでると・・飲んでる日の多いこと！私とどっこいだもんね？
るみるみさんの方が多いと思いますよぉ
飲んでいる時間がね。 (2007.07.03 07:57:54)
Re[1]:ビリーをちょっとだけ体験！(06/27)
トロちゃん1126
さん
あきてもさん
＞55分間も出来たんですか・・若いですね。
＞見てるだけで疲れる年になりました。平衡感覚悪いので激しい運動ができなくなりました。
＞スポーツ出来るって良い事ですよね。
手も伸びないし、足もキックが出来なかったです～
まして腕立て伏せなんて・・
無理で。 (2007.07.03 07:58:58)
＞55分間も出来たんですか・・若いですね。
＞見てるだけで疲れる年になりました。平衡感覚悪いので激しい運動ができなくなりました。
＞スポーツ出来るって良い事ですよね。
手も伸びないし、足もキックが出来なかったです～
まして腕立て伏せなんて・・
無理で。 (2007.07.03 07:58:58)
Re[1]:ビリーをちょっとだけ体験！(06/27)
トロちゃん1126
さん
らぶりーうーさん
＞私はお腹が大変なことになってきて
＞ビリーズブートキャンプではないですが
＞６月１７日からリハビリがてらバレエを
＞始めました。
バレーって踊るあれですか？
足を上げたりの？
つま先で立ったりの？？
＞通ってまだ６回目ですが、ウエストが４センチ変わりました。
＞
＞私は狭いアパートなのでビリーズはどうかな～？？
＞
＞汗かいたあとのお風呂って、極楽ですよね♪
＞ビールも格別ですし♪♪
極楽でした。
娘の所だから余計かしら？
＞頑張ってください～！
有難う！
やれるだけでしょうね。 (2007.07.03 08:00:38)
＞私はお腹が大変なことになってきて
＞ビリーズブートキャンプではないですが
＞６月１７日からリハビリがてらバレエを
＞始めました。
バレーって踊るあれですか？
足を上げたりの？
つま先で立ったりの？？
＞通ってまだ６回目ですが、ウエストが４センチ変わりました。
＞
＞私は狭いアパートなのでビリーズはどうかな～？？
＞
＞汗かいたあとのお風呂って、極楽ですよね♪
＞ビールも格別ですし♪♪
極楽でした。
娘の所だから余計かしら？
＞頑張ってください～！
有難う！
やれるだけでしょうね。 (2007.07.03 08:00:38)
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