☆環境整備について☆
日常生活での環境整備をしましょう・・・
１ 喘息の誘因を取り除きましょう。
２ 適度な室内環境に気をつけましょう。（湿度など）
３ 生活環境を整える。
（じゅうたん・ぬいぐるみ・羊毛衣類・ペット・煙草など）
４ 寝具：木綿のもの（布団・パジャマ）
毛布は控える
まめに洗濯して取り替える
ダニ・カビの除去
湿気を防ぐ
５ 掃除：部屋の掃除や換気はまめに行う。
家具の裏にもほこりはいっぱいです。
カーテンは丸洗い。
押入れ・台所・浴室は湿気を取りカビの発生防止
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