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あたしの365Lifeへようこそ！！ ブログ初心者ですが、日々の出来事・思ったこと、恋や仕事、 趣味や今はまってる事など綴っていきたいと思います。
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2008年01月18日
カテゴリ： ダイエット
昨夜の
夜中、娘とコンビニに走り
ヤケ食いしました
お菓子やらカップめんやら・・
すっごく美味しかった
ダイエット続行の為
毎週１回
夜中に娘とヤケ食いする約束しました
たまには息抜きも必要でしょ
娘はスリムだからダイエットは必要ないけど
あたしがダイエット始めてから気を使ってくれてるのか
夕食以降、果物以外何も食べません
娘もあたしもお菓子が大好きで
食べ過ぎは体にも良くないからって事で
最近食べてなかったんだけど
週に１度位はいいでしょ
今日は フラダンス と エアロビ の日
フラダンス２度目のレッスンですが
先週からどんなに練習しても出来ない
ウエへ というステップがある
次のレッスンまでにマスターしたいし
出来ない事が悔しいから
家で練習してみようかと思う
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