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2005.04.09
カテゴリ： にちじょー
今日は何気にまじめなお話をします。
私の『トラウマ』について。
本来、こんなに軽々しく使っていい言葉ではないのかもしれませんが、私は他にどういえばよいかしっくりくる言葉が浮かばないので、ここでは『トラウマ』という言葉を使用させていただきます。
私には軽いトラウマがあります。
それについてどう説明すればいいか分からないのですが、順番に説明させていただきます。
まず、私は『血』とか『骨折』といった気持ち悪くなる話が大の苦手なんです。
学生の頃には、そういう話を聞いて貧血を起こし、意識がなくなったことも何度かありした。
それくらい、苦手なんです。
だからだと思います。
初めて採血をしたとき、やめればいいのに血が注射器に入っていく様子を見ちゃったんです。
その時体調悪かったのもあって、思いっきり貧血を起こしました。
それ以来、私は採血をするたびに貧血を起こすようになったんです。
最近は、その症状が酷くなり、採血で意識をなくす事もありました。
また、普通の注射は大丈夫だったはずなのに、普通の注射でも貧血を起こしました。
病院で倒れたとき看護してくれたお医者様は、「注射自体がトラウマになってるんだね」と言っていました。
確かに『普通の注射で貧血』という事や『採血のたびに貧血』という事はその通りだと思います。
注射を見るたびに採血で倒れた事を思い出しちゃうんでしょうね。
でも、最近気づいたんです。
私が怖がってるのは、『注射』でもなければ『採血』でもない。
ましてや『グロテスクな話』でもありません。
『貧血』
いきなり目の前が真っ暗になり、その時に襲い来るあの気持ち悪さ。
それがすごく怖い・・・。
だから貧血の原因となるものがまた、どうしようもなく怖いんです。
よく『気の持ちようでなんとかなる』とか聞きますよね。
私もそう思ってました。
でもダメでした・・・。
私が怖いと意識していなくても貧血は起きたんです。
自分では気づいてない心の底では怖かったんだと思います・・・。
昨日も、妹が健康診断で採血したという話を聞いたとき、力が急激に抜け、全身がガタガタと震えだしました。
話だけで全身が震えたのは昨日が初めてで、本当にビックリしました。
どうにかしたいと思えば思うほど、大丈夫だと思えば思うほど深みにはまっていってる気がします。
ちなみにこれを書いてる今も力が抜けて微妙に手が震えてます。
別に苦手は苦手でいいんです。
私もそんな弱みがあったんだ～、と笑いながら諦めもつけましょう。
問題は『注射』です。
この先、年を重ねるに連れて病院に行く機会って増えると思うんです。
そしたら、やっぱり注射を打つ確立も増えますよね。
そのたびに貧血を起こすのは絶対嫌なんです。
病院側にも迷惑をかけちゃいますし、私もやっぱり怖いんです。
どうしたらトラウマって消せるんでしょうか・・・？
私の『トラウマ』について。
本来、こんなに軽々しく使っていい言葉ではないのかもしれませんが、私は他にどういえばよいかしっくりくる言葉が浮かばないので、ここでは『トラウマ』という言葉を使用させていただきます。
私には軽いトラウマがあります。
それについてどう説明すればいいか分からないのですが、順番に説明させていただきます。
まず、私は『血』とか『骨折』といった気持ち悪くなる話が大の苦手なんです。
学生の頃には、そういう話を聞いて貧血を起こし、意識がなくなったことも何度かありした。
それくらい、苦手なんです。
だからだと思います。
初めて採血をしたとき、やめればいいのに血が注射器に入っていく様子を見ちゃったんです。
その時体調悪かったのもあって、思いっきり貧血を起こしました。
それ以来、私は採血をするたびに貧血を起こすようになったんです。
最近は、その症状が酷くなり、採血で意識をなくす事もありました。
また、普通の注射は大丈夫だったはずなのに、普通の注射でも貧血を起こしました。
病院で倒れたとき看護してくれたお医者様は、「注射自体がトラウマになってるんだね」と言っていました。
確かに『普通の注射で貧血』という事や『採血のたびに貧血』という事はその通りだと思います。
注射を見るたびに採血で倒れた事を思い出しちゃうんでしょうね。
でも、最近気づいたんです。
私が怖がってるのは、『注射』でもなければ『採血』でもない。
ましてや『グロテスクな話』でもありません。
『貧血』
いきなり目の前が真っ暗になり、その時に襲い来るあの気持ち悪さ。
それがすごく怖い・・・。
だから貧血の原因となるものがまた、どうしようもなく怖いんです。
よく『気の持ちようでなんとかなる』とか聞きますよね。
私もそう思ってました。
でもダメでした・・・。
私が怖いと意識していなくても貧血は起きたんです。
自分では気づいてない心の底では怖かったんだと思います・・・。
昨日も、妹が健康診断で採血したという話を聞いたとき、力が急激に抜け、全身がガタガタと震えだしました。
話だけで全身が震えたのは昨日が初めてで、本当にビックリしました。
どうにかしたいと思えば思うほど、大丈夫だと思えば思うほど深みにはまっていってる気がします。
ちなみにこれを書いてる今も力が抜けて微妙に手が震えてます。
別に苦手は苦手でいいんです。
私もそんな弱みがあったんだ～、と笑いながら諦めもつけましょう。
問題は『注射』です。
この先、年を重ねるに連れて病院に行く機会って増えると思うんです。
そしたら、やっぱり注射を打つ確立も増えますよね。
そのたびに貧血を起こすのは絶対嫌なんです。
病院側にも迷惑をかけちゃいますし、私もやっぱり怖いんです。
どうしたらトラウマって消せるんでしょうか・・・？
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Re:トラウマ(04/09)
nao629
さん
うちはねぇ～冷麺。
これはあんまり食べたくない。
昔、冷麺の卵を作るのに卵割ったらヾ(・◇・)ノ ピヨピヨになりかけの卵だって
それ以来、冷麺の味を口にいれると思い出す。。。。
だから冷麺ってあんまり食べへん。
それと貧血。
私、昔は（今も？）体弱くって、すぐに貧血で倒れてんやな。
夏は特に貧血。。。。
顔面から倒れて顔すりむいた事もあるし頭から後ろにひっくり返った事もあるで。
後ろの人が助けてくれたらしいねんけど。
ほんまに貧血ってば怖いよね。
それがトラウマになって出てくるなんて、もう。。。。
トラウマ消す方法は分からんけど
ほんま気をつけなよぉ～。
マジで貧血ってば危ないからさぁ～(;´Д`A ```
気分悪くなったら、すぐに座りよしよぉ～☆
(2005.04.10 00:54:50)
これはあんまり食べたくない。
昔、冷麺の卵を作るのに卵割ったらヾ(・◇・)ノ ピヨピヨになりかけの卵だって
それ以来、冷麺の味を口にいれると思い出す。。。。
だから冷麺ってあんまり食べへん。
それと貧血。
私、昔は（今も？）体弱くって、すぐに貧血で倒れてんやな。
夏は特に貧血。。。。
顔面から倒れて顔すりむいた事もあるし頭から後ろにひっくり返った事もあるで。
後ろの人が助けてくれたらしいねんけど。
ほんまに貧血ってば怖いよね。
それがトラウマになって出てくるなんて、もう。。。。
トラウマ消す方法は分からんけど
ほんま気をつけなよぉ～。
マジで貧血ってば危ないからさぁ～(;´Д`A ```
気分悪くなったら、すぐに座りよしよぉ～☆
(2005.04.10 00:54:50)
Re:トラウマ(04/09)
ひい*
さん
トラウマ、PTSDって感じですね。わたしも経験あります。
ものすごく混んでいるデパートでめまいが起きたことがあるんです。
そしたら、それ以来、人混みが怖くて。また起きそうで・・・
力がスーッと抜けて、幽体離脱したみたいに自分が自分じゃないみたいで・・・
声が遠くから聞こえ・・・
思い出しただけで怖いです。
今でも苦手かなぁ。一時期はパニック障害じゃないかと悩みました。
徐々に慣れるようにしていきました。
一度、大丈夫だったら自信がついてきてマシになったけど。
ゴウ☆も採血が１回、胃洗浄で１回、体を固定されたことがあるの。
それ以来、彼は大勢に囲まれて体を固定されるとダメです。
オムツ換えが大変～。彼の中でトラウマになってるんでしょうね。
これは親のわたしが悪いの。
毎回、抱きしめてチューしてたら、最近は大人しくオムツ換えさせてくれるようになりました。
怖いものじゃないと思えるようになったのかな。
今度、採血があるような時は事前に言うといいですよ。
ちゃんと寝台で採るとか配慮してくれるはずです。
(2005.04.10 13:48:43)
ものすごく混んでいるデパートでめまいが起きたことがあるんです。
そしたら、それ以来、人混みが怖くて。また起きそうで・・・
力がスーッと抜けて、幽体離脱したみたいに自分が自分じゃないみたいで・・・
声が遠くから聞こえ・・・
思い出しただけで怖いです。
今でも苦手かなぁ。一時期はパニック障害じゃないかと悩みました。
徐々に慣れるようにしていきました。
一度、大丈夫だったら自信がついてきてマシになったけど。
ゴウ☆も採血が１回、胃洗浄で１回、体を固定されたことがあるの。
それ以来、彼は大勢に囲まれて体を固定されるとダメです。
オムツ換えが大変～。彼の中でトラウマになってるんでしょうね。
これは親のわたしが悪いの。
毎回、抱きしめてチューしてたら、最近は大人しくオムツ換えさせてくれるようになりました。
怖いものじゃないと思えるようになったのかな。
今度、採血があるような時は事前に言うといいですよ。
ちゃんと寝台で採るとか配慮してくれるはずです。
(2005.04.10 13:48:43)
nao629さん
つびん
さん
その経験は確かにトラウマになりそうですね～（＞＜）
私だったら冷麺っていうより、卵が食べれなくなりそうです(^^;)
貧血は本当に怖いです・・・。
最近、貧血が怖いと思うのが原因で貧血を起こしてる事に気づいたときは結構ショックでした。
貧血怖いならもっと違う方法で恐怖から逃げればいいのに何でまた貧血？って感じです(^^;)
なおさんも貧血よく起こすんですか？
大きな怪我とかしないようお気をつけくださいね（＞＜）
よく聞く話ですが、普通の貧血なら鉄分をとると結構改善されるらしいですよ(^^)
お互い貧血が起こったときは無理しないようにしましょうね☆ (2005.04.10 19:54:59)
私だったら冷麺っていうより、卵が食べれなくなりそうです(^^;)
貧血は本当に怖いです・・・。
最近、貧血が怖いと思うのが原因で貧血を起こしてる事に気づいたときは結構ショックでした。
貧血怖いならもっと違う方法で恐怖から逃げればいいのに何でまた貧血？って感じです(^^;)
なおさんも貧血よく起こすんですか？
大きな怪我とかしないようお気をつけくださいね（＞＜）
よく聞く話ですが、普通の貧血なら鉄分をとると結構改善されるらしいですよ(^^)
お互い貧血が起こったときは無理しないようにしましょうね☆ (2005.04.10 19:54:59)
ひい*さん
つびん
さん
＞そしたら、それ以来、人混みが怖くて。また起きそうで・・・
わかります！
一度起きたらもう一回おきそうって思って本当に怖くなっちゃうんですよね（＞＜）
自分でも何でこんな事が？って思うけど、どうしても怖い。
怖くないって思えればいいんでしょうが、どうやればそう思えるのかがわからない。
だからこそ、私は未だにどうやったらこのトラウマから逃げる事ができずいます・・・。
＞今度、採血があるような時は事前に言うといいですよ。
＞ちゃんと寝台で採るとか配慮してくれるはずです。
病院で注射する際は必ず言うようにしてます(^^)
ただ、何故か寝台でやって診察室や待合室に戻ったあとに倒れちゃうんです(^^;)
安心して気が抜けたんですかねぇ？ (2005.04.10 20:02:06)
わかります！
一度起きたらもう一回おきそうって思って本当に怖くなっちゃうんですよね（＞＜）
自分でも何でこんな事が？って思うけど、どうしても怖い。
怖くないって思えればいいんでしょうが、どうやればそう思えるのかがわからない。
だからこそ、私は未だにどうやったらこのトラウマから逃げる事ができずいます・・・。
＞今度、採血があるような時は事前に言うといいですよ。
＞ちゃんと寝台で採るとか配慮してくれるはずです。
病院で注射する際は必ず言うようにしてます(^^)
ただ、何故か寝台でやって診察室や待合室に戻ったあとに倒れちゃうんです(^^;)
安心して気が抜けたんですかねぇ？ (2005.04.10 20:02:06)
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