2009年03月15日
カテゴリ： 料理
今、私のバイブルwになっている本たちです
食生活が人生を変える
自然療法といえば、この方。東城百合子さんの本です。
私の母も読んでいた、東城さんの本。
まずは入門編として、こちらの本を買いました
ちょっとびっくりするような療法もあるんですけど、
こんにゃくの温湿布や梅干番茶は試しています。
番茶、今まで飲んでいなかったのですけど
最近読んだ本には、必ずといっていいほどでているので、買いました
★3/16 9:59までポイント優待★【オーサワジャパン】有機熟成三年番茶「ティーパック」（1.8g×20）
こちらのショップ、気になる商品がいっぱいです。
東城さんの本を読んで、自然療法をどんどん取り入れたくなったので
次に買った本↓
からだの自然治癒力をひきだす食事と手当て新訂版
これが面白かったので、こちらも買いました
からだの自然治癒力をひきだす「基本のおかず」
毎食一品は、こちらの本から選んで作るようにしています。
今日はかぼちゃ昆布～
大森さんの本、使いやすくって好きなので
他の本も欲しいなぁ。
からだの自然治癒力をひきだす「おやつ」
からだの自然治癒力をひきだす「旬の食材」
からだの自然治癒力をひきだす「毎日のごはん」
陰陽バランスをとるって、マクロビと基本的な考え方は同じなのかな。
マクロビオティックも興味があるので、
先日、↓を注文しました。
マクロビオティックを始めるための本
久司道夫さんとか、中島デコさんの本が有名ですよね。
私には、敷居が高い気がしたので、まずは簡単そうな本を読んでみます～。
お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
【毎日開催】
15記事にいいね！で1ポイント
PR
キーワードサーチ
▼キーワード検索
**つぐママ**
楽天や他の通販サイトでの、お買い物記録です。
カレンダー
クリスマスツリー2024
ひより510さん
marine’s Diario marine☆彡さん
Life is full of ups… ilima20025さん
Keep on Smile！ ～… ☆ohana☆さん
うう。のお買い物 うう。さん
marine’s Diario marine☆彡さん
Life is full of ups… ilima20025さん
Keep on Smile！ ～… ☆ohana☆さん
うう。のお買い物 うう。さん
コメント新着
フリーページ
© Rakuten Group, Inc.
