≪不安ってなに？≫≪コーチング漬けの一日≫

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2004年08月28日

≪不安ってなに？≫

うちの弟が仕事に行ってないらしくて、うちに電話がありました。

弟のアパートに行くと、弟のバイクがない！
合鍵で部屋に入ると、携帯電話は置いたまま。

これじゃ～連絡もつかないし、、、

ううぅ～！心配になる僕。
いったい何があったのか？
どこに行ったのか？

何だかいろいろ考えて不安になる。

僕自身、心を病んでいたなと思う時期がある。
子供時代、僕と同じ環境で育った弟も心に傷はあると思う。
それを乗り越えるのも弟自身の問題だから、
僕が抱え込んでしまうことではない。

って不安って何？
理屈ではわかってる。
脳の勉強もした。
心理学も学んでる。
カウンセリング、コーチングも知っている。

でも、やっぱり不安？

心にもやがかかると、思考が止まる感じがする。

自分のことを100％受け止めてくれて、
話しを聴いてくれる人。

昔の自分だったら、誰にも話さず、抱え込んでしまう自分がいた。
今、まさにそんな自分に戻っている感じがする。

こわい。

神様から
『君は今まで何を学んだの？そして何をしていくの？』
って問われている感じ。

本当は、こんなことここで話したくないけど、
これを書きながら、少し落ち着いてる感じもする。

『いま、ここ』で何が出来るのか？

『困ったことは起こらない』なら、僕はここで何を学ぼうとしてるのか？

ちょっと自分に問い掛けてみたいと思います。

でも、もし弟がまだ何らかの問題を抱えてるなら、
環境を変えることもありだと思う。

そんなことを考えてたら、弟と一緒に、
前に書いた、『不適応能力』を書かれた大越さんのところで働いてみたいなと思いました。
まだまだ、ひらめき程度のことだけど、
一緒に不登校児に関わっていったら、、、

あぁ～～！長くなりすぎ！！

とりあえず連絡待ちます。

いかん！
これ読んだ方に心配かけてしまうかも。。。

あの～心配しないでくださいね♪

僕の問題はきっと僕に乗り越えられるものだから、
僕の家族も乗り越えられます。

信じて、見守っていてください！

ではでは。

≪コーチング漬けの一日≫

今日は僕の仲間のコーチがセミナーを開くので応援に行ってきます！

そのあとは僕が受講している『コーチ21』の「ＣＴＰ」の説明会があり、
そのボランティアに行ってきます♪

また、今日もコーチングの良さに気付いて帰ってこれると思います。
そして新しい出会い！！
楽しみだなぁ～～～♪

さぁ～風呂にでも入って、スッキリして出発だぁ～！

～～～～～～～今日のツイてるカード～～～～～～～

『明るく　明るく　今日も明るく　明日も明るく』

最近、どんどん自分が明るくなっているのがわかります♪
これ以上明るくなって、輝きすぎたらスターになってしまうかも！？（笑）

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最終更新日 2004年08月28日 19時54分12秒
コメント(10) | コメントを書く

■コメント

Re:≪コーチング漬けの一日≫(08/28)

donalee さん

がんばってね（*^_^*） (2004年08月28日 09時20分26秒)

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Re[1]:≪コーチング漬けの一日≫(08/28)

ツイてるコーチさん

donaleeさん
ありがとうございます！
いい一日でした♪ (2004年08月28日 18時54分44秒)

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Re:≪不安ってなに？≫≪コーチング漬けの一日≫(08/28)

樹人さん

コーチ！見守ってるょ！一人じゃないからね！！ (2004年08月28日 21時52分37秒)

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Re:≪不安ってなに？≫≪コーチング漬けの一日≫(08/28)

浪漫♪改め、ロマンコーチさん

　毎日のように心理学を教えているカウンセラーや名コーチでも自分自身の事や身近な人たちの問題には動揺する事はたくさんありますよ、それが人間というものでしょう。
　僕の場合、学びがあれば感情的になってもその後からでも自分の感情を客観的に分析できたり、セルフコーチングできる自分に気づき少しばかりの成長を感じる今日この頃です。つい最近も腹が立つ事があって思いのままをマイコーチに話した後、コーチの効果的な言葉もあり自分の感情を整理でき、前向きな思考や行動に変わり嬉しかったですよ

　僕の好きな相田みつをの言葉から

なやみはつきないなぁ　生きているんだもの
(2004年08月28日 22時31分21秒)

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Re:≪不安ってなに？≫≪コーチング漬けの一日≫(08/28)

happyB さん

不安や自分のネガティブな事を開示できるって、大事なことですよね。
この日記がその役を果たしてくれているような気がします。
書き込みありがとうございました。
明るいだけでは不自然ですものね。
明も暗もある、「コントラストがあることが幸せ」という言葉。心に響きました。
大事にさせていただきます。 (2004年08月29日 16時17分49秒)

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Re:≪不安ってなに？≫≪コーチング漬けの一日≫(08/28)

gotoma５２５さん

心にもやもや･･･思考が止まる感じ･･･
最近の私にはものすごくよく分かります。
そのもやもやの正体が何か･･･コーチのサポート借りよーっと（笑） (2004年08月30日 00時07分54秒)

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Re[1]:≪不安ってなに？≫≪コーチング漬けの一日≫(08/28)

ツイてるコーチさん

樹人さん

＞コーチ！見守ってるょ！一人じゃないからね！！

ありがとうございます。
力いただいてます！ (2004年08月30日 09時39分36秒)

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Re[1]:≪不安ってなに？≫≪コーチング漬けの一日≫(08/28)

ツイてるコーチさん

浪漫♪改め、ロマンコーチさん
ありがとうございます！

＞　僕の好きな相田みつをの言葉から
＞
＞
＞なやみはつきないなぁ　生きているんだもの

そうですね！
生きてるだけでありがたいですよね。

ロマンコーチさん、感謝してます♪ (2004年08月30日 11時14分57秒)

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Re[1]:≪不安ってなに？≫≪コーチング漬けの一日≫(08/28)

ツイてるコーチさん

happyBさん
ありがとうございます。

＞書き込みありがとうございました。
＞明るいだけでは不自然ですものね。
＞明も暗もある、「コントラストがあることが幸せ」という言葉。心に響きました。
＞大事にさせていただきます。

フィードバックをありがとうございます。
いい気づきになりました。

自分の言葉を見てドキッとしました♪
自分の中に答えがあるということを理解できたような気がします。 (2004年08月30日 11時23分35秒)

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Re[1]:≪不安ってなに？≫≪コーチング漬けの一日≫(08/28)

ツイてるコーチさん

gotoma５２５さん
ありがとうございます。

＞そのもやもやの正体が何か･･･コーチのサポート借りよーっと（笑）

僕もあさってのコーチング楽しみです♪
ここで何かが起きるはず！

走り出す僕が見えてくる♪ (2004年08月30日 11時28分00秒)

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