～たけまま懸賞日記～

リハビリ散歩

今日はばーちゃんの病院であまり、雪で足元が良くないけどいつものリハビリ散歩という感じで寒くないように着込んで早めに出かけた。毎日のリハビリ散歩はばーちゃんのペースで約一時間ほど途中、水分補給の休憩をするように工夫して生活していたらなんと、ずーっと悪かった数値改善されて薬が減らされた。一番は先生が驚いていた。「年取ると薬が増えてくのが当たり前なのに薬を減らすことができて、●●さん頑張りましたね。」と先生からとても褒められて、やる気が出たらしい。そーだよ、健康の維持は誰のためではなく、自分のためだからね。

毎日の食事

毎日の食事は大変だ。というのも、高齢者はだんだん食が細くなっているのよ。そして、一工夫必要で、野菜なども刻みかたも繊維を断ち切りるようにとか飲み込みやすいように、お肉も一口大にするとか餡を作っておくとか。果物、例えばりんごとかは一口大にしておくと食べやすい。かと言って、口から食べるんだもの、まだペーストは必要ないと思うがいずれは必要になるかもしれない。

あの雪の中・・・

思いの外の積雪京都15センチだったそうなんと、予約の関係今はコロナもあるからか、試験会場も予約しないといけないんだねぇ。そのことに驚きなんだけどさっ。免許センターに行ったそうで、更新は街中らしいが免許のテストは郊外らしく・・朝早くからバスで移動したみたい。無事に免許取得したようで、ひと安心した。電話でいっていたが「免許センターにいる外国人、バワーあるよ路面ツルツルでもチャリで移動しているよ。すごい」確かに、パワーがすごいかもね。「この雪で何していたの?」と私は、実家の雪かきに行ってましたよ。

雪

思いの外の降雪で大変らしい・・・珍しく、弟からメールあって「積雪していて、凍結しているバスが全休らしい。」とあらら、神戸は坂が多いので、そりゃー大変だ。タケカーのいる京都もかなり雪は積もったようで10センチ近くらしい。相変わらずこちらはリモート仕事なので心配はないようだが食料の心配をしているようで、さすがに飼育委員さん(私)はそこまではなぁ・・こっちの高齢者三人を心配するのが優先度が違うよなぁと思いつつ。まだ雪は降っているので、足元気を付けてくださいね。

雪は降る

んー寒いなあ。なになに京都新聞を読むとえっ、京都、現在積雪8センチたいへんだぁ仙台も寒いが雪はまだ降ってないがどーなることやら。追伸　四条大橋から中継見ていたら10時現在で11センチらしい・・・

ランチ

変わったもの

日常に戻りつつ

あっという間に今月も半ばになりとっても、驚いているんだけど〜去年はタケカー一週間滞在。今回は10日間だったのにもっとあっという間だったような・・・一昨年より介護に割く時間が増えたからだと思う。ゲームをする余裕もなく・・あつ森の住民からも「どこに行っていたの?」と言われる始末。高齢者は「買い物」と「ゴミ捨て」が不自由になると色々とサポート必要になりますよ。おやつも栄養を考えて​ミルク餅​にしてます。手軽でオススメですよ。抹茶を混ぜると草餅みたいに見えるし。

お年玉切手シート

■当せん番号および賞品 【1等（100万本に1本：1952本）】（6けた）109681番 賞品：現金30万円 【2等（1万本に1本：19万5208本）】（下4けた）6417番 賞品：ふるさと小包など 【3等（100本に3本：5856万2400本）】（下2けた）73番、42番、11番 賞品：お年玉切手シートなんと、懸賞仲間から来た、年賀状が当選していた。んーこれはハガキを書いて頑張れということかな??

散歩中

伊藤園

スマホにヤマトにメールあって伊藤園から何か届くらしい。140サイズとあるが、140サイズは重さが20キロおそらく「お〜いお茶かな」??

チョコレート

来月のバレンタインディに向けて店舗でもチョコレートが出始めた。と言うのも、​ポケモンのチョコレート​もあるし、調べたら、​ポケモンセンターのチョコ​はモロゾフらしい。なんと、​GODIVA&あつまれどうぶつの森​のコラボ商品も発売したのだ。あー悩ましいなぁ、どうする??​GODIVA農協とコラボ​もあるよ!!

明けましたね。

明けましておめでとうごさいます。早くも、四日になりました。今日の午後に京都に戻りました。10日間の滞在中、お友達たちと三回も行き、私の実家と、パパさんの実家と毎日が美味しいものばかり??今日のお昼はじーちゃんと一緒にランチした。食べきりないのはお持ち帰りにしてもらって。それにしても、初売り並びましたよ。そして、なんと某公式ツイッターに入店様子に上がっているし。んーそれにしても、六時半に並んだよ。付き添いとは言え、いろいろと話しながら並んだから、あっという間だったかも??今年もジノリ食器を購入したので持ち帰るのは厳しいから、発送してもらうことに。交渉して他の福袋も含めて一部同梱してもらうことを了承してもらった。洋服をクッション材にして発送してもらったがまだ、靴二足と洋服も置いて行ったので後ほど発送しないといけない。初売りの帰宅したは午後三時半なので、私、とてもすごく疲れました。帰宅したから、寝具など洗濯しているよ。明日からは日常に戻るけど、体力は戻るのに時間かかりそうかも??なんと、身長が伸びていたみたいで測ったら、185センチになっていた。1センチ伸びたらしい。まだまだ成長期なのか??