本当に幸せになる為に～
お釈迦様からのメッセージ本当に幸せになる為に
～過去を手放して 一杯幸せになれる力をおくります
無とは楽しむ事である
私なんて無にはなれない。
難しすぎてどうも．
そんなの関係ない
誰だって簡単に無になれる。
無になると言う事が仏教では非常に重んじられております。
しかし
その無とは 実は非常に簡単な事だったのです
２０００年の歴史をへて
人の口を通していくうちに
教えらしく、
大切にされるが故に非常に難しい物のように教えるようになってしまった。
私が生きているときには
実は無は気持のよい物。
無とは楽しんではじめてなる状態の事なのだとおしえていたのですがね．
あなたが人の目も気にせず、
何かに一生懸命に打ち込んでいるとき。
ほかの何かを考えているだろうか？
あなたがマラソンをしているとき、あともう少しでゴールだっていう時
あ～．将来が不安だ、
なんて考えませんよね。
ゴールの事だけ、
もっというと
今、そのとき、走る事、一歩前に足を差し出す事のみではないだろうか？
ボクシングの試合に挑んでいるときに
不安や恐怖に苛まれるなんてありえない。
編み物をしているときに何かを考えるだろうか？
集中して編み物に励むよね。
そのとき、あなたは無になっている。
そしてスポーツのあと、
スキな事に没頭したあとは頭がすっきりしますね。
そしてアドレナリンが出ますね。
そのことを無と言います。
一生懸命に瞑想していてはなかなか無にはなれない
でも
目を閉じて
風の音を聞き、
光を体で感じて
気持いいなあと感じたら
それこそが無なのです。
なにも
難しい事ではない。
そしてなぜその瞬間．
アドレナリンの出る瞬間が大切なのかと申しますと。
震源は達成感。
無の状態
あ～幸せだと感じる瞬間に頭の中のいろいろな情報がリセットされるのです。
アドレナリンがば～ッと出る事によってまた新たな活力が出る。
それによって今までのいろいろな思い出が一瞬にリセットされるのです。
不安や恐怖におびえている人。
生きている実感の無い人。
苦しい悲しいと落ち込んでいる人。
覚えていますか？
何か、楽しんだり打ち込んだ事時間をいつ体験しましたか？
きっと、何もないでしょうね。
あるとすればそれほど落ち込む事も無い。
スポーツ選手に暗い人はいませんね。
毎日スポーツするたびに
脳の情報がリセットされているからなんです。
スポーツだけではありません。
子育てをする母親。
赤ちゃんの事を一生懸命に面倒を見て、
毎日くたくた。
あっという間の一日で
バタンキューで寝てしまう。
それも一つのむになっている状態なのです
いまのあなたが落ち込んでいるなら何か一つ、スキな事を見つける。
そしてそれをする。
脇目もふらずに一生懸命打ち込むものをね
むずかしい？
そう考えるから難しい。
毎日の生活の中で必ず一つや二つあるはずです。
あなたがグルメだったら
美味しいものを一つ食べる。
その時はダイエットの事も何も考えないこと
よし、
一生懸命に味わうぞ！
それでよいのです。
食べたあとには
あ～幸せ．
アドレナリンがば～～とでます。
そしてそのアドレナリンが出る状態の時は
あなたのアンテナに天から一杯のエネルギーが流れていつときなのです
反対に言えば流れているからアドレナリンが出る。
頭の中から不安や恐怖、苦しい事悲しい事
すべての情報がそのときに消去されている。
もしくは
一時保存されてしまうのです。
そうするともっとエネルギーがではいってきます。
例えで言うと
今までつかっていた
あなたのコンピューター（脳）がうまく動かなくなった。
それはいらない情報でたくさんになってしまい、
メモリーがいっぱいになってしまったのだ．
その情報にはいい情報もあるがほとんどはジャンクメールやウイルスにかかった
あなたにと手はよくない情報ばかりの為に
コンピューターがパンクしたのが理由です。
ではそのコンピューターをまたうまく動かすにはどうするか？
あなたはいつもどうしていますか？
１ 全部一からやりなおし。リインストールする。
２ 誰か、エキスパートの頼んでリンクしながら
リセットする。
３ リペアーソフトを入れる。そしていらない物を消去する。
この３番。
リペアーソフトが楽しい事というう事です。
楽しくて集中できる物をさがしてあなたがやってみる。
そうするとするたびにアドレナリンがば～とでては、
あなたの脳の中がリセットされていく。
２番 あなたが心ですべてをうけいれて
天とつながってうまく誘導してもらう事。
１番。自分自身が人生をリセットしてしまうこと。
もしくは自然災害や社会的理由で強制的にリセットされる事。
あなたはどれがいいでしょう？
簡単に自分でできるのは３番ですね。
あなた次第でやり方はたくさんある。
あなたの使っているコンピューターと同じように
たくさんの物をためすぎない事。
いろいろな情報をすべて自分の情報としない事。
いい事だけは受け入れていらない情報（ネガティブ）情報はジャンクメールにして
消去する＝頭に入れない事。
いちど、
あなたの中の情報や考え方、思いすべてを一度いい気にスキャンしてみてはどうでしょう？
他の人に言われた嫌な事。
将来への不安。
悲しみ
苦しみ
すべてにスキャンをかける事によって
それが本当のあなたの心から出ている物なのか
それとも
他の人から言われた言葉からわき上がった物なのかを
確かめる事。
そうすると
かならず原因に行き着く事でしょう。
原因が分かれば笑うしか無いでしょうね。
自分が信じてきた物が本当か、本当じゃないか？
例えば
私なんて絶対幸せになれない
この言葉は本当のあなたの願っている事？
あなた自身で分類する事。
そして
自分のものじゃなかったら
それを手放すこと．
一杯スペースをつくって
一杯幸せになる事。
それがあなたのうまれてきてやらなければいけない事です。
あなたが過去を手放して
一杯幸せになれる力をおくります
『人間関係・信頼関係』
心理テスト★このテストで、あなたが「どんな人間関係を求めているか」が解ります。
家の間取りは、日常生活で、あなたが一番求めているものを表しています。
どの部屋にこだわるかにより、あなたが他人とどのように関わりたいかがわかります。
★もし、あなたが家を建てるとしたら、どの部屋にこだわりますか？
次から一つ選びましょう。
★Ａはキッチン
Ｂは居間
Ｃは書斎
Ｄは寝室
★Ａキッチンを選んだ人は、
家族の健康や安定した生活を願い、家族団欒を求めています。
★Ｂ居間、
あなたはコミュニケーション欲求が強く、同じ価値観を持つ仲間やグループの中に身をおき、安心したいタイプです。
★Ｃ書斎、
あなたは、自分だけの世界を持ちたいという欲求があり、同じ世界を共有できる小数の友人がいればよいと思うタイプです。
★Ｄ寝室
あなたは、肉体的、精神的に安楽な生活を求めるタイプです。
人間関係では肉体的関係も大切な要素です。
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