「うつ病」について【１】
「うつ病」にかかっている人は。。
言い知れない「絶望感」に浸っている事が多く。。
ともすれば「自傷」「自殺」に発展する。。甘くない「病気」だという事を
解ってあげてください。。。
＠こんなこと、ありませんか？
「身体がだるい」「すぐに疲れる」「頭がはっきりしない」「肩や首がこる」
「お腹がすかない」「のどの詰まった感じ」こういう症状がいくつか心当たりがあれば、
あなたもうつ病かもしれません。。
＠「うつ病」とは、どのような病気ですか？
わかりやすく言うと、心が疲れたために、気分がゆううつで元気が出ない状態が続く
（普通２週間以上）場合を「うつ状態」と言います。うつ状態が現れる病気を
「うつ病」と呼んでいます。
また、うつ状態の反対で、元気がありすぎる状態を「そう状態」と言います。
同じ患者さんがうつ状態になったり、そう状態になったりと両方の気分変化を
示すこともあります。このようなタイプは、最近はうつ病と呼ばずに、例えば
「双極性障害」と呼ぶことが多いようです。アリスが病気になったころは、
「そううつ病」と呼ばれていました。最近では「気分障害」や「感情障害」
といった用語がよく使われますが、やはり一般的には「そううつ病」と呼ばれる
ことが多いです。
うつ病は小児～老人まで、どの年代でも発病する、非常に多い病気で、
６人に１人は発病するという調査もあるくらいです。最近は軽症のうつ病や、
身体的症状の目立つうつ病（仮面うつ病）などが増えているようです。
はじめのうちは、身体に異常があるのでは？ と考えて医療機関を転々と
する事が多いのですが、検査しても異常が無いので、怠けていると誤解されたり
もします。しかし、正しい診断と適切な治療が行われれば、軽症の鬱は、
治ると言われていますが、実際のところ・・・・難しいのは確かです。。
※ この説明は、「やさしいうつ病・うつ状態ハンドブック」から引用した
ものですが、文中、ココはちがうぞ？ という箇所は、ワタシの判断で
一部、変えて説明させてもらいました。。。
お医者さんの説明ブックの内容では。。解りにくい。。という方のために
追記させて頂きますと。。
＠ 「うつ病」は、けして治らない病ではありませんが。。
たいていの患者さんは、早期発見できずに、病院をたらい回しに
され、その結果、主治医との信頼関係が持てなかったり、
そのために、重要な薬の不信から、薬を飲まなかったりして、
病状があっかしたりして「統合失調症」になってしまうケースが
多く見られます。また、「怠け者」と誤解され、社会的に孤立する
ケースも多いです。結婚している夫婦のどちらかが「うつ病」に
なった場合「離婚」の要因になるケースもあります。また、
うつ病には、真面目で自分でなんでも抱え込むタイプの人も
多いです。心理的不安によって「発症」するケースも。。
では、どうすれば、治るのか？
永遠の命題だと。。ワタシは思います。。
ワタクシ。。発病して１８年ですが。。
「うつ」と「そう」は。。比較的、治ってきているように思いますが。。
「統合失調症」が重いです。。
現在、生活に支障はありませんが。。
それは。。長い年月の間に。。
「病気」の「性質」や「発作時の回避方法」などを。。
自分なりに解析し、「病気とお友達」になって。。
「仲良く」共存しているからだと。。思います。。
自分一人が「なんでこんな目に？？？」と。。
思わないで下さい。。
この病気の患者さんは。。多いんです。。！
でも、おもってしまう気持ちも解ります。。
＠ ワタシがそうでしたから。。！！
この病気になって。。
いろんな事を考え・思いめぐらしました。。。
そのなかで。。
ワタシはワタシの「信仰心」に出会いました。。
「新興宗教」では、まったくありません！！
↑↑
あれは「エセ宗教」です！
ワタシのは「自分の中にある光の部分」を助けてくれる。。
「観音経」の教えです。。
「祈る者すべて救われる」なんて。。ウソです！
大勢集まって、訳のわからん礼拝をして、何が楽しいのでしょう？
ワタシはめんどくさがりの、三日坊主！
貴重な時間を、知りもしない人々と、狂喜乱舞する気など、
まったくありません！
それならＰＣにむかって小説の一節でも打ち込んでる方が、
なんぼか「心穏やかです」。。
過去。。いろんなツライ事がありました。。
それを受け入れて。。
いつか「妙笑」の境地にたてればいいなと。。思っております。。
でも。。
まだまだ。。
人生＊これからが「お楽しみ♪」。。
とうぶん「煩悩だらけ」で生きようと思ってます（笑）
話しがそれましたね。。。
【２】は。。「なぜ うつ病になるの？」です。。
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