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2010年05月23日

★ヨガの聖地、インド女性のヨガウエアって？★

カテゴリ：ヨガ

みなさん！楽しくヨガしてますか～

えっ？まだヨガ体験してないんですか～～？

いまやアスリート達もヨガを取り入れたトレーニングをして

身体のバランス、体幹、メンタルをきたえたりしてるんだそうですよ

ヨガをしていると、ウエアもいろいろ欲しくなりますよね

ウエアのメーカーも沢山あって、かわいい系やカッコイイ系、アスリート系・・・

本来、ヨガの腕を磨くのが先ですが・・・(~_~;)

でも、これも楽しみの一つ！！

みなさんはどんなウエアでレッスンしてますか？！

ほとんどの人がタンクトップやTシャツに動きやすいパンツで練習していると思いますが、

なんと！ヨガの聖地、インドの女性は昔から民族衣装のまま行うんだそうです(*_*)

もちろん、現代は私達と同じようにスポーツウエアの人も多いようですが、それでもまだまだ沢山いるそうです。

特に偉いグルジ（師匠）のレッスンを受ける時などは正装するんだそうですヨ

普段はおもに『パンジャビ』と呼ばれる上下別々になったパンツスーツのような服で行います。

インドヨガウエア.jpg

インドの人達はいつもストールを首に巻いたり、肩にかけたりしていますが、アーサナ（ポーズ）によっては、そのストールを体に巻き付けるんですって！

邪魔だから最初からはずしておけばいいのに？

と思っちゃいますが、それはダメなんだそうです(^_^;)

ヨガの伝統のスタイルを守っているインドのヨギーニ！すてきです

最近はヨガマットやグッズも地球環境に配慮した素材の物も多く出回り、

私はオーガニックコットンのウエアが肌ざわりもよく気に入っています

お気に入りのウエアに身を包んだら、

肝心なヨガをがんばりましょう

よろしくトゥルシー