新タマネギと根三つ葉のサラダ
＜材料＞
新タマネギ ２コ
根三つ葉 １ワ
ちくわ １袋
すりごま、ごま油、塩、コショウ、レモン汁（又はゆの酢） 各適量
＜作り方＞
1,新タマネギはスライサーで薄くスライスして、しばらく水にさらしておく。
2,根三つ葉は一口大に切り、さっとゆがいておく。ちくわは薄切りにする。
3,良く水を切ったタマネギと、三つ葉、ちくわを合わせて、塩コショウ、レモン汁、ごま油で調味する。
少し、塩を効かせると、ご飯のおかずになります。
4,最後にすりごまをたっぷり混ぜて出来上がり。
ご飯のおかずになるサラダ？
アーユルでは生野菜は食べないのですが、旬の美味しさを味わうのもたまには良いな・・・と思います。
ジャンル別一覧
人気のクチコミテーマ
-
-
- 楽天アフィリエイト
- 『 日記を書く 』で表示される１行目…
- (2025-12-30 15:02:42)
-
-
-
- 障害児と生きる日常
- 障害児に野球教室 元ヤクルトの度会…
- (2026-04-29 15:02:46)
-
-
-
- 子供に英語。どうしてますか？
- 不便が成長させる？
- (2026-05-09 18:20:08)
-
© Rakuten Group, Inc.
