2005.09.19
カテゴリ： 徒然
今日は会社のイベントがあり、一日中歩き回っていたので、
思いのほか疲れてしまいました。
仕事が終わってから、スーパー銭湯へ行ってサウナや水風呂に
入ったり、ジャグジーの湯船にゆっくり浸かった後に、食堂で
生ビールを飲んだら、不思議と疲れも癒されていく感じで
リフレッシュできました。
【起床時刻6時45分
【今日の歩数】21788歩
思いのほか疲れてしまいました。
仕事が終わってから、スーパー銭湯へ行ってサウナや水風呂に
入ったり、ジャグジーの湯船にゆっくり浸かった後に、食堂で
生ビールを飲んだら、不思議と疲れも癒されていく感じで
リフレッシュできました。
【起床時刻6時45分
【今日の歩数】21788歩
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すごい！
空coo
さん
歩数が２万を超えている！
私は、「今日は沢山歩いたぞ～♪」というときでも、
１万超えたかどうかです。日常は７０００歩を目標にしていますが、
ときどき超えないこともあります(^^;)
仕事が終わって、スーパー銭湯にビール！！
「極楽極楽」って感じですね(^^)
(2005.09.20 12:52:55)
私は、「今日は沢山歩いたぞ～♪」というときでも、
１万超えたかどうかです。日常は７０００歩を目標にしていますが、
ときどき超えないこともあります(^^;)
仕事が終わって、スーパー銭湯にビール！！
「極楽極楽」って感じですね(^^)
(2005.09.20 12:52:55)
Re:すごい！(09/19)
PENGUIN☆
さん
空cooさん、
おはようございます。
＞歩数が２万を超えている！
さすがに２万歩を超えると、足に疲労がきますね。
15000歩くらい歩くと体の調子はいいんですよ。
これから歩くのにはいい季節になりますね。
(2005.09.21 07:57:39)
おはようございます。
＞歩数が２万を超えている！
さすがに２万歩を超えると、足に疲労がきますね。
15000歩くらい歩くと体の調子はいいんですよ。
これから歩くのにはいい季節になりますね。
(2005.09.21 07:57:39)
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