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vega7777777
これまでブログは毎日書いたり、長い中断があったり。 また書く気になったのは、きっと転期が訪れたのだ。
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2012年02月26日
カテゴリ： ひとりごと
去年の同時期のレベルまで戻したかったけれど、
１月に登録してから、わずか０．２キロ減のみ。。。
欧州出張でも、運動こそしなかったけれど、
なるべく質、量とも気をつけたのになあ・・・
去年より３キロ弱多い。よく脂肪１キロの模型みたいな
のがあるけれど、３キロはぞっとする。
若いころと違って、運動や食事の効果が即効では
なくなってきた。
１月に登録してから、わずか０．２キロ減のみ。。。
欧州出張でも、運動こそしなかったけれど、
なるべく質、量とも気をつけたのになあ・・・
去年より３キロ弱多い。よく脂肪１キロの模型みたいな
のがあるけれど、３キロはぞっとする。
若いころと違って、運動や食事の効果が即効では
なくなってきた。
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