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2025年02月21日

バタバタじゃなくてひらひら♪と

テーマ：暮らしを楽しむ(400543)

カテゴリ：運動的生活行為

ヘッドコーチが来られた。
子供教室の多くのコーチ陣もいくらか、差し替えがあったようだ。
大きな組織（スイミングクラブ運営の日本で言えば中堅どころの会社）なので
新しいコーチが、これからあたしの、（あたしを含む大人の）水泳指導の役だ。

あたしは、教えてもらう、というより、傍にいてもらう、と言う方が当たってるくらいのビギナーなので、こうせえああせえ、は、ハイハイと頷くが、身体は頷かないで、思うようにいかないのは、3年前から変わってはいないのだが、それでも、なんとか3年は続いたのだけれど。
自分では、出来ないことが少しでもできるようになるとウレシイ、と言うだけだが、70歳を少し超えてからの水泳チャレンジなんだと、そして泳げなかったのが、泳げるようになったのだと、何かの機会にどなたかに説明すると必ず、「すごいですねー！」という意味の事を言われる。
そんなにすごいことなのか？と自分では思っている。当り前じゃん。教えてもらうのだから。
いやいや、この、老いる、ということの捉え方が、捉え方に、差があるのだろうと、言う事くらいは分かるが、、。分からんが。

平泳ぎは、出来たから、ホイホイやってた。
ところが、去年、膝に来た。整形に行った。問題ないが、と医者に言われたが、痛いので、平泳ぎをやめている。平泳ぎしなければ、膝は痛くない。簡単である。しかし、平泳ぎの楽しみは奪われた。バタ足で、泳いでください。と医者は言う。しかし、。。などと、イキサツはあるにせよ、ココで水泳自体をよしてしまうのは、いかにも、もったいない。
愚直、という言葉通り、クロールをメインに、続けていて、、コーチの交代、である。
昨日は2回目の新しいコーチのクラスだった。
お仲間はすでに、2月初めから参加。あたしは、他の用があり、遅れて参戦。

あれれ、、レッスンの様子が違う。

褒めて育てよ、がどうも、、今度のコーチの方針？らしい。。

いう事ありません。ちゃんと泳げています。
余程、前のコーチがキッチリ形をお伝えになっていたのだろうと思います。しかもそれらを皆さんは、ちゃんと（教えを守って）形にしておられ、こんなクラスは、珍しいと思います。とな。。などと、コメント。
実はあたしは、水の中で、ワ～！ウレシイ！と叫んでしまい、皆の顰蹙を買った。

ダメダメ、から、うまいうまいへ。

後は、、慣れ、だけだと思う。とのご託宣だ。
えっへっへ。いーじゃん。

もうひとつ、参考になるコメントがあった。それは、、
あの、足をバタバタさせるバタ足、というのがありますよね。
通称名、「バタ足」ですよね。水しぶきあげて、バタバタ・・と。

バタバタ、でなく、ひらひら♪という感じで、足を動かしてください。とな。。
なあるほど！
これには、驚く。バタバタでなくひらひらねえ・・。
やってみる。ひいらひいら♪いい感じ。

もうひとつ、質問した。

慣れ、と言われますが、とにかくしんどい。のですが、、。
（25m、行って帰ってを続ける）
それは、休憩を取らないからです。ゆっくり一方の端で休んで、マイペースで、、
長く泳ぐのが目的ならば、自分で時間を決めて、（自分で！なんてね）
まず、距離（往復数）を決めてから、休みを決める、という方法を取ってください。と、。。これとて、視界が開けた。まずインターバルを決めて、距離を目指す、というわけだ。

いいですねー。まだまだ、続けられそう。

とゆーわけで、ぼちぼちは、今日も、プールに行ってきまっさ！

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