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2009年10月24日

雨が降ってたので、人数が少ないかなぁと思いつつプールに行きました。

時間になっても人が来ない？あれ？もしかして？と思ってるとひとり、ふたりと増えてきたので、挨拶をして顔をみてちょっとびっくり…
コーチとコーチ見習いの人が２人と…
え？わたしだけ？と思ってると、生徒さんがもう１人来られました

ちょっと固まってたら、もう１人の生徒さんが「どうされたんですか？」と声をかけてくれたので、「あっちの男性ふたりはコーチ見習いの方です」と言うと、笑顔がひきつってました。

しばらくしてると、女性がもうひとり（この人は生徒さん）が来られて、始まりました。

４週目なので、バタフライです。
ちっちゃい頃は「ドルフィンキック」って足を揃えてばったんばったんやってるだけだと思ってたんですが、違うんですねぇ…。
第一キック（潜るためのキックでお尻がうきます）、第二キック（浮き上がるためのキックでお尻はうきません）

「最初は浮いてください。まっすぐ伸びたところで、潜りましょう」と言われて何度も挑戦するんですが、なかなか難しい。

キックを少しやった後は、手をつけるんですが、ここでも微妙なことが…。
おなかのあたりに、手をひきよせてから、てのひらを後ろに向けて、後ろ方向に水を押すのができない…。
真っ直ぐ後ろに払ってるらしい（なかなか進まず疲れるので、早目にコツを覚えるようにとアドバイスをもらった）

キックと手のタイミングも合わないので、潜水しながらおぼれてる妙な人のできあがり…。
（潜る角度の問題で、かなり下のほうで泳いでます）

最近、ちょっと「疲れたから行かない」とお休みする日が増えてきたので、がんばって通わないと…。