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静岡マラソン 風は南風!4日、日曜日は 第5回静岡マラソンですね!出場される方は、ワクワク、ドキドキですね!なかには、先週の東京マラソンに続き、2週連続フルマラソンというランナーの方もいらっしゃるかもしれませんね!でたし~親父も、東京に連続当選していた良き時代には 東京、静岡 2週連続こんなことを、平気でやっていましたけどね~ 来年からはこの二つの大会、3月第1日曜日の開催で同日になりますから2週連続出場できるのは今年が最後になりますね!フルマラソンレースからの疲労回復やっぱり、1週間では筋肉疲労は抜けませんから・・・もし、2週連続の方がいらっしゃいましたらくれぐれも無理をされないようご注意くださいね!あとになって、この付けを回されないようにね~De、でたし~親父ですが、今年は 静岡マラソン エントリーしておりません その理由はご存知でしたよね!そうです、東京マラソンに忠誠を誓うためマラソンの神様に、東京一途その姿勢を示すために、あえてエントリーしないという踏み絵親父、踏んだのに! 完全に、やられました・・・今年の 静岡マラソン ・・・今となっては、かなり後悔しています 親父が尊敬して止まない、静岡の、そして日本の星マラソンレジェンド保坂さん にもお会いしたかったですからね!こういうことを言うから、マラソンの神様に見放されるのかもしれませんが、そもそも、静岡マラソンは親父の好きな大会なんですその理由は、何と言ってもそのコースにあります。レース中盤から後半は太平洋の海沿いを静岡から清水に向かい富士山を見ながら走る真っ直ぐなコース。気象条件次第ではとんでもない記録が出るコースそんな予感をさせてくれるコースだからなんです実際、でたし~親父が出場した過去3回のうち(第3回大会は右脹脛肉離れのためDNS)親父のフルのシーズンベスト若しくは、セカンドシーズンベストはこの 静岡マラソン で記録しています。なので、記録狙いの大会でもあります その反面、この大会は、とにかく天候に恵まれない、天気の悪い大会ということです。大会前身の静岡駿府マラソン時代から雨の確率が高い、雨マラソンの大会でしたからね。もし、雨が降らずに、そして、静岡から清水に向けて吹く風、そうです!南風この風が吹けば、後半は、ほぼ、ずっと追い風。この 南風 に押されて、とんでもない記録が出るかもしれません! そうなんです!出場されるランナーのみなさん!静岡マラソン、風は南風!南風 に後押しされて、自己記録更新を目指してください!今年は予報では、雨は降らず、快晴?そして、いい風が吹くかもしれません まさに、チャンスです! そして、静岡 に行ったら、これも楽しみです!駿河湾で獲れる美味しい魚。是非、味わって来て下さいね~ そして、もちろん、終わったらで~かく やって来てくださいね~! つまらぬ我慢をして、死ぬ時に後悔しないようにね~おめでたし~今日も最後まで読んでいただき、ありがとうございました。そして、90万回アクセスが本当に間近に迫ってきました。よろしかったら、みなさんの激励のワンクリックよろしくお願いしますね~ クリック そして、是非、こちらも激励のワンクリックお願いしますね~! クリック にほんブログ村
March 1, 2018
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第4回静岡マラソン 番外編 オールスポーツの写真 先日の第4回静岡マラソンの写真がオールスポーツコミュニティで公開になっています。 今回はまったく見たくない・・・ いつもなら、多少は楽しみに覗きにいくのですが、今回はまったく興味がない・・・ 当然ですが、今回の写真に限って、購入しようなどとは間違っても思いません De、Mo、恐いもの見たさではないですが、ちょっとだけ、覗いてみました そしたら、やっぱりでした・・・ みっともなくて、情け無くて、 (〇広ちゃんは笑っているのが、笑えるな・・・ ) やっぱり、親父が泣いてる写真、 撮られてました・・・ とにかく、完走できて、嬉しくて・・・泣きました・・・ まるで、子どもです・・・ そして、つぎに、吠えました。(〇広ちゃんはお付き合いで吠えているのが、見え見えだな・・・ ) 35キロ過ぎから、気絶しそうなくらいきつかったのですが、とりあえず、歩かずにゴールできたのが嬉しくて・・・ ゴールで待っていてくれた〇広ちゃんと一緒に吠えました。(だから、〇広ちゃんはあくまでも、親父のお付き合いだって・・・ ) 「やったぞ~!」って、腹の底から吠えました 晴れていれば、富士山を見ながら走ることができるマラソンレース。静岡マラソン4回目にして初めて走りながら、富士山 見えました~ でっかかった~ やっぱり、 富士は日本一の山 でした~! おめでたし~ 最後まで読んでいただきありがとうございます。とりあえずは、次の目標1,100回投稿 目指します! みなさんの激励のワンクリック、よろしくお願いしますね~ クリック 人気ブログランキングへ クリック クリック人気ブログランキングへ
March 14, 2017
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クローズアップ静岡その2静岡マラソン遠征珍道中 でたし~!親父のはぴ・マラ・パラダイス旧わたしのマラソンブログ1,000回投稿達成記念特別拡大号の興奮さめやらぬといった感じですが、いかがお過ごしでしょうか 名古屋ウィメンズ、ニューヒロイン誕生!安藤選手 の激走にも感動しましたね~ いや~、本当に興奮しましたね~ 清田選手もその将来に期待したいところです 『静岡マラソン遠征珍道中』連載中なんてことすっかり、忘れちゃいましたね~ さあ、どうしましょうか?やめるのも、何ですしね~ 今日は 第1,001回目の投稿です 次のより高い目標に向け、新たなるスタートですから 張り切って行ってみましょうかね~ それでは、行ってみましょうね~ どうぞ~ 富山から遠征するO峽ちゃんがピップアップしてくれました。 中央道で松本、諏訪を経由して富士川沿いの国道52号線を南下します。清水までは一直線です 先ずは、マラソン・フェスタ 会場で参加賞の五本指ソックス等を受け取り、 前日のお祭りを楽しみますピンバッチやバンダナをお土産に購入しました。 そして、今年は初の試み。静岡県庁21Fの展望ラウンジから富士山を眺めよう と思いましたが生憎、 雲に隠れて見えません赤丸の辺りが、の筈、なんですがね・・・でたし~親父ご一行様、どこまでも富士山に縁がありません 観たつもり、見えたつもりで諦めます・・・ 富士より団子。 そしたら、お昼です。静岡マラソンの前日昼食はココの洋食屋さん。お店の名前が 『みかんの樹』 から変わっていましたが、お店の内装やお料理はそのままでした そして、今回のお昼は 煮込みチーズハンバーグこの味に大満足です!ご飯は当然、大盛のお代わりです 昼食後、ホテルにチェックイン、そして、駿府城公園界隈を軽くジョグって明日に備えます。 レースのためのエネルギーチャージ、前日夕食は重要ですよね 以前は、カーボローディングにはパスタ!なんてことを言って、スパゲティ食べたりしましたが、でたし~親父、実はマラソンレース前日のパスタ好きではありません 理由は、質素でいけません! 前日に食べるなら白米、絶対に和食がイイです! De、でたし~親父、今回は独断で迷わず和食屋さんへ 今回は有無を言わせません! 各自、思い思いに好きな定食をオーダーします。 親父は 季節の根菜類と三元豚の黒酢炒め K保田がオーダーした 鰻のひつまぶし定食このお店のこの料理、本当に、ホントに、感激の美味しさ でたし~親父、大満足でたし~ そして、レース当日です後ろ姿は、ヤル気、満々です 特にK保田がスゴイです スタート前の記念撮影このあと、それぞれのブロックに移動です 今日の静岡市の天気予報は快晴静岡マラソン、4回目にして初めて富士山が見えそうです。 8時20分、スタートです 本通り10丁目、14キロ地点の最初の折り返し付近で栗ちゃんが応援してくれてましたエントリーをミスった栗ちゃん、腹いせに?長野から睡眠時間1時間で駆けつけてくれました感激です! そして、栗ちゃん、写真も撮ってくれました 栗ちゃん、撮影、意外と上手ですオールスポーツの写真、注文しなくて済みました そしたら、ゴールです。(オイ!おい!それ、早過ぎだろ~) 〇広ちゃん、そして、60歳のマラソン世界記録保持者の保坂好久 さんと今年も一緒に記念撮影です。保坂さんのこの色の黒さ、練習量をものがたります 保坂さんはO峽ちゃんと同様に、前週の東京マラソンに続き、2週連続のフルマラソンだったそうです。そして、先週の東京が3時間3分そして、この日の静岡が2時間58分3年ぶりの サブスリー達成 でご機嫌でした68歳のこのマラソンレジェンド キング保坂 このお方に、衰えとか老いという文字は無さそうです でたし~親父、保坂さんに「まだまだ、けつが藍い!」と叱れました・・・ そして、〇広ちゃんは地域の区長さん、高校のPTA会長の激務にて練習不足De、50分切りはならず・・・それでも、2時間51分台はさすが、立派です そして、でたし~親父は・・・速報にてお伝えした通り、悔しくて、情けなくて・・・ でも、今のでたし~親父には歩かずに完走したことだけで、充分賞賛に値します。自分で自分を褒めてあげたいと思います 今回の静岡マラソン、またまた、色々な教訓を残してくれました この教訓、次のレースに必ずや活かしたいと思います。 お世話になった、静岡のみなさん!本当にありがとうございました~! サンキュ~ 大将! それでは、クローズアップ静岡マラソンその2 今日はこの辺で~ おめでたし~ 最後まで読んでいただきありがとうございます。とりあえずは、次の目標1,100回投稿 目指します! みなさんの激励のワンクリック、よろしくお願いしますね~ クリック 人気ブログランキングへ クリック クリック人気ブログランキングへ
March 12, 2017
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静岡マラソン遠征珍道中 クローズアップ静岡その1 お待たせいたしました~! ええっ、だれも、待ってなかった・・・? そんなこと言わないでね~! でたし~親父、公私共にメチャ忙しくてとてもブログ更新どころではありませんでしたから・・・ おまけに、マラソン・ブルーにも陥っていましたし・・・ De、ちょっとだけ、時間ができたので、静岡マラソンの結果速報以来のチラリお目見えとなりました~ 静岡マラソン遠征旅行の珍道中物語も未公開のままですからね~ 申し訳ありませんね~ 毎日、このブログをいいね!もぜずに激励のクリックもすることなく、密かに覗き見しているだけの読者の方々ほど、でたし~のはぴ・マラ・パラダイス 楽しみにしてくださっているんですよね~ 待ち遠しかったんですね~ まあ、たまには激励のクリックお願いしますね~! それでは、今日は静岡マラソンの遠征旅行手短にクローズアップ?でご報告させていただきますね~ でたし~親父、静岡マラソン遠征旅行で一番の楽しみなのがコレ! もちろんですが、レース後に食べるまぐろ丼 これを食べるために走るようなもんですからね静岡マラソンはね~ 何度も止めようって思った今回のレースだって、最後まで頑張らせてくれたのは、コレがあるから・・・ お店はゴール会場の清水駅にほど近い海沿いにある河岸の市(かしのいち)ココはまぐろ館といちば館に別れていますが、ここのいちば館内にあるのっけ家最高のまぐろが食べられます このお店の、おばちゃんと大将のキャラも最高です まぐろの前に、まずはカンパイ、すべてはそれから! そもそも清水港、世界文化遺産である富士山の構成遺産「三保の松原」に囲まれた美しい港。長崎・神戸とともに日本三大美港の一つに数えられています。(本当か? 横浜は違うのか? ) そして、なんといっても清水港と言えば「まぐろ」日本における冷凍まぐろの50%は、ココ清水港に水揚げされるという、まさに まぐろのメッカ。日本一のまぐろ魚港です。 ご存知でしたか? なので、清水に来たら まぐろ なんです! もちろん、うににいくらの海鮮丼もイイんですけど、清水に来たら、とにかくまぐろ、マグロ なんです!(ホントに親父、くどい!) だから、でたし~親父、毎回、このお店のこのどんぶり、オーダーします まぐろメガ盛り丼 そして、K保田がオーダーした まぐろギガ盛り丼ではなくて、本まぐろのなかおち丼 実はなかおち、材料が終わってしまい、霜降りトロ丼になってしまいました でも、お値段はそのままの 1,500円 大将曰く、3,000円は貰わなくちゃいけね~けど、サービス、サービス!って、こりゃ、ホントにサービスだ~! 尚且つ、もう3切れ、BEERのおつまみに頂いちゃいましたよ~ホントに大将、イイのかい・・・ サンキュ~! ドライバーのO峽ちゃんは一人お味噌汁。ごめんね~! って、とっても、申し訳ないけど、その他、3ランナラーズ、遠慮することなく、山盛りのまぐろをつまみに、生BEERがすすみます 特に親父、無言で飲み続けます。 はらわたに染み渡っています 親父、◯広ちゃん、K保田は完全にご機嫌になりました!(ホントに単純だな ) それでは、クローズアップ静岡マラソンその1 今日はこの辺で~(おい!オイ! マラソンの話し、まったく無いじゃん? 本当に、これで終わらせるわけじゃあるまいに・・・) おめでたし~ 最後まで読んでいただきありがとうございます。 次はいよいよ1,000回投稿 ! あにばーさり 1,000回を記念した、みなさんの激励のワンクリック、よろしくお願いしますね~ クリック 人気ブログランキングへ クリック クリック人気ブログランキングへ
March 9, 2017
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完走御礼!静岡マラソン2017 とりあえず、完走できました~! みなさんのあたたかい、そして、たくさんの応援、本当に、ありがとうございました~! 記録は 約3時間7分 全然、ダメ、でした・・・ 当然ながら、エイジ・ランならず~ 悔しい~情けない~ でも、こんな体調で、こんな精神状態で、我ながら頑張ったと思います。 自分を褒めてあげたいと思います。 それにしても、 今回は、やっぱり集中できていませんでした・・・ それなりに楽しみましたけどね~! レースの結果を含めて、静岡マラソン珍道中その詳細を、おい!オイ!紹介していきますね~みなさん、お楽しみ~ そしで、今日のところは、結果速報のみ取り急ぎ、でたし~! おめでたし~ 最後まで読んでいただきありがとうございます。1,000回投稿 、頑張ります! みなさんの激励のワンクリック、よろしくお願いしますね~ クリック 人気ブログランキングへ クリック クリック人気ブログランキングへ
March 5, 2017
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静岡マラソン2017 前日の気持ち ほぼすべての準備が整いました。 整わないのは 気持ちだけです・・・ 言い訳はしません。 スタートまでは、まだ、少しだけ時間はあります。少しずつ、集中させていきます。 天気は絶好のマラソン日和のようです。 このレースのために、特に準備したものはありませんが、いつものレースのときと同じように整えることができました。 また、今回もたくさんのサプリメントを持ち込みました。明日の朝、ランパンのポケットにまるで拳銃に弾薬を装填するように詰め込むだけです。 勝負服はいつものコレ、今回は第1ユニフォームを選びました。 そして、シューズはコレTARTHER JAPAN Slim-2コレにお願いするしかないでしょう・・・ ナンバーカードはコレSブロックのNO.23〇特に文句はありません。 これで、ほぼ、すべての準備が整いました。 整わないのは 気持ち だけ・・・ さあ、明日、 絶好のマラソン日和の駿河路を風と共に駆け抜けます! 南風よ、ちょっとだけ吹いてくれ~! がんばりま~す! おめでたし~ 最後まで読んでいただきありがとうございます。次の目標、 1,000回投稿 を目標に頑張ります! みなさんの激励のワンクリック、よろしくお願いしますね~ クリック 人気ブログランキングへ クリック クリック人気ブログランキングへ
March 4, 2017
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東京、次は静岡です! 東京が終わり、次は静岡です。 でたし~親父、東京マラソンに毎年当選していた頃は東京、そして、静岡と2週続けてのフルマラソンそんな無謀なことを、無謀とも思わずにしてました そして、今は、ラン友の O峽ちゃん昨年に続き、今年も東京、そして、静岡と2週続けてのフルマラソン です 幸せですね~ わたしたちには、東京マラソンはもちろんですが、静岡マラソンに対する特別な思いがあるような気がします。 昨年は 右脹脛肉離れ を受傷して出場できなかったでたし~親父。悔しさと寂しさを感じました。不甲斐ない自分を責めたりもしました 仲間と一緒に出場できた一昨年の大会では自身初のエイジ・ランニングを達成しました。雨と風のなかでの厳しいレースコンディションでしたが、なんとか最後まで踏ん張りました エイジ・ランニング達成のチャンスは過去にも何度もありましたが、できそうで、できないのが、このエイジ・ランニング※です。 ※エイジ・ランニングの定義が記載されています。クリックしてみて下さい。 このエイジ・ランニング※一番悔しかったのが、別大マラソン 50歳になった年でした・・・ 49分台で走れば エイジ・ランニングの達成です 当然、狙っていましたし、普通に走れば、できるはずでした・・・ キロ4分で行けば、達成できる50分切り。そうすれば、エイジ・ランニング です。 10キロ地点の通過タイムはなんと、40分00秒キロ4、ピッタリです こんなにピッタリじゃなくてもイイのにね~ でも、このペースもハーフまででした。 我慢して走りましたが、やはり30キロまでが限界でした 結果は30キロで棄権。 このとき、右足底腱膜炎 が悪化していました ロキソニンとか痛み止め、飲んではいましたがダメでしたねぇ・・・ そして、スタート前から決めていた 勇気ある決断下しました このときの詳細報告は クリック『別大マラソンの思い出』絶対に楽しめますよ! 獲れるときに、きちんと獲らなければ、なかなか獲れないことを知らされたレースとなりました。 そして、目標の一つであったエイジ・ランを達成した縁起のイイ大会静岡マラソン 今年はランナラーズから〇広ちゃん、O峽ちゃん、K保田、M本さん、そして、でたし~親父の5名が出場します。 いちごにみかん、生シラス、桜えびにマグロ、おいしいニッポン茶でいただく安倍川もち、静岡おでんにわさび漬・・・ 静岡名物を食べ尽くすグルメツアーではありませんが、 静岡グルメ観光を兼ねたランナラーズの慰安旅行的位置付けも多少は残しつつ、内容的にはほとんどそんな感じで楽しむつもりの我々の珍道中。 さて、今回はどうなることやら・・・ またまた、楽しみです おめでたし~ 最後まで読んでいただきありがとうございます。次の目標、 1,000回投稿 を目標に頑張ります! みなさんの激励のワンクリック、よろしくお願いしますね~ クリック 人気ブログランキングへ クリック クリック人気ブログランキングへ
February 28, 2017
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第4回静岡マラソン なにか、気配、感じましたか~ そろそろ出てくるんじゃないかって・・・ そうです! やっぱり、出てきちゃいました! でたし~親父、久しぶりの登場です! プチご無沙汰 してました~ 最近は休んでばかりの親父 読者様からの苦情が相次いでいます 申し訳ありませんね~ 言い訳するわけじゃありませんが、公私共に多忙でして、寝る時間も惜しんで、飲みながら仕事してました なので、ブログまでは、なかなか手が回らず・・・(完全に言い訳してるね) ゴーストライターにも見捨てられ、止む無く閉鎖モドキの状態になっちゃってましたけど・・・ でも、みなさんから、親父の安否が気づかわれていることは感じていましたので、生存だけは知らせようと思い、タイトルバックの写真は何度か更新していたんですけど・・・気付いていただけましたか・・・? そんなの、気付くわけがない・・・ あら~、そうですか~ そうですよね~ まあ、いずれにしても、ご心配をお掛けしていて申し訳ありませんでした。 また、少しずつ落ち着きを取り戻しながら、いつもの状態に戻していきますので、ご理解の程、よろしくお願いしますね~ さて、さて、前置きが少し長くなりましたが、今日のマラソンネタは次のレースの話題です 静岡マラソン昨年は故障のため欠場したこの大会。走れないことの悔しさをはじめて味わいました。 一昨年は自身初の『エイジ・ラン』 ※いつか達成したいと思っていた憧れの記録コレを達成できた、相性のイイ大会そう思っています。 ※エイジランの定義についてはココ! クリック!「エイジラン: Age Running 」 そして、その大会の模様はコチラ! クリック!『静岡マラソン2015』遠征プチ旅行報告 =最終回= そして、今年、第4回静岡マラソンコースが一部変更になるようですが、問題なし。 今日ジムで、シックス・パックのメンバーでヨガのイントラでもあるSミさんから、質問されました「◯田さんって、静岡、でるんですよね~・・・???」 「ええっ、僕~・・・ もち! モチ! ろん! ロン! ◯広ちゃん、◯峡ちゃん、K保田、M本さん、皆んな出るよ~!!! ヤルぜ~!」 失うものは何も無い! ゼロからのスタート! さあ、3月5日 まで、あと 45日 今から楽しみです おめでたし~ 最後まで読んでいただきありがとうございます。次の目標、 1,000回投稿 を目標に頑張ります! みなさんの激励のワンクリック、よろしくね~ クリック 人気ブログランキングへ
January 19, 2017
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苦渋の決断 静岡マラソンDNS 少しずつですが、走れるようになってきました。 まだまだ、オッかな・ビックリの走りではありますが、右足を 接地させるときの痛み はなくなりました 走りのバランスが悪く、走っている最中に若干の違和感と翌日の鈍痛はありますが、確実に回復してきている実感があります 問題は全身の筋肉痛。 ちょっと走っただけですが筋肉痛が大変です・・・こんな筋肉痛、初めて鴨・・・バンテリンのお風呂に入りたい衝動にかられます 休んでいる間に退化してしまった走るのに必要な筋肉。 こちらも、少しずつ再生させていかなければなりません。 そして、心配なのは再発。肉離れを癖にしてしまうことです。完全に治さないで無理をすると、特に脹脛の肉離れは再発しやすく、いわゆる、 “くせ” に成り易いそうです。いろいろな方々から注意され、また、脅かされています「〇田さん~ 無理すると、クセんなるからね~!」 そして、本日、静岡マラソンの宿泊ホテルの予約をキャンセルしました。つまりは、第3回静岡マラソン欠場 これで、決定ですね・・・残念過ぎて、言葉になりませんが、苦渋の決断をしました たくさんのことを犠牲にして、この大会に臨もうと覚悟してきましたが、やっぱり、間に合いませんでした。 いつもの、 “無理” をすれば、もしかしたら完走できるかもしれません。でも、今のわたしには、その “無理” をする気になりませんし、その必要を感じません。今度限りは、マイナスにこそなれ、決してプラスにはならないことが分かるから・・・ 昨年12月中旬に受傷した時のことを考えると、まさか、ここまで長引いてまさか、静岡マラソンに出られなくなるとは思いませんでした。本当にまさかです・・・ でも、これで全てが終わりと言う訳ではありません。まだ、まだ、たくさんの 『先』 、そして 『咲き』 があります。 しっかり治して、何とか4月の長野マラソンには万全で臨みたいものです。 おめでたし~ いろいろとご心配いただき、本当にありがとうございました。確実に回復に向かっております・・・ あなたの励ましのワンクリック、励みになります! ありがとうございます! クリック!! 人気ブログランキングへ人気ブログランキングへ
February 23, 2016
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静岡マラソン&リオ五輪選考レース 先週末、静岡マラソンの参加案内、ナンバープレート等が郵送されてきました。 イイ大会で、この大会で今シーズンのシーズンベスト樹立を目指していました。 今年こそ、雨に降られず、富士山を見ながら走りたい、そう思っていました。 右脹脛肉離れも回復基調でゆっくりなら少しずつ走れるようになってきました。 ううん、でも、流石にレースは無理ですね・・・それに距離も10キロ程度がやっとで、とても、フルマラソンは無理。 楽しみにしていた大会だけに本当に残念ですが、今度ばかりはDNS決断しました 一緒に遠征する予定だった、〇広ちゃん、〇峽ちゃん、M本さんには申し訳ありませんがわたしの今回の決断、ご容赦頂きたくお願い致します。ごめんね~ ああっ~ああっ、本当に残念ですね・・・ ちょっと、回復に時間が掛かりすぎました・・・ ああっ、本当に楽しみにしていたんですけどね・・・ 去年の遠征旅行、思い出しちゃいました・・・楽しかったな~ 富士山と三保の松原 作戦会議 カーボローディング その1 カーボローディング その2 世界記録保持者 保坂さんと一緒に 清水港・海鮮市場の特盛り海鮮丼 親父の感激の雄叫び、「死んでもイイ~!」 ゴールの瞬間その1 ゴールの瞬間その2 家へのお土産。イチゴとみかん それにしても、昨年の神戸もそうでしたが、調整が順調に行き、仕事やプライベートの日程の都合も付いて、皆が万難を排して一緒に出場できるって、意外と難しいですね・・・ そして、今度の日曜日からリオデジャネイロ五輪のマラソン、競歩の選考レースが続きます。東京マラソン、びわ湖毎日、名古屋ウィメンズこちらは楽しみですね~ 2月21日(日) 第99回日本陸上競技選手権大会20km競歩(兵庫) ※第31回オリンピック競技大会(2016/リオデジャネイロ) 代表選手選考競技会 http://www.jaaf.or.jp/taikai/1297/2月28日(日) 東京マラソン2016 ※第31回オリンピック競技大会(2016/リオデジャネイロ) 代表選手選考競技会 http://www.jaaf.or.jp/taikai/1299/3月6日(日) 第71回びわ湖毎日マラソン大会(滋賀) ※第31回オリンピック競技大会(2016/リオデジャネイロ) 代表選手選考競技会 兼 第100回日本陸上競技選手権大会男子マラソン http://www.jaaf.or.jp/taikai/1300/ 3月13日(日) 名古屋ウィメンズマラソン2016(名古屋) ※第31回オリンピック競技大会(2016/リオデジャネイロ) 代表選手選考競技会 兼 第100回日本陸上競技選手権大会女子マラソン http://www.jaaf.or.jp/taikai/1302/3月20日(日) 第40回全日本競歩能美大会 兼 Asian 20km Race Walking Championships in NOMI 2016 ※第31回オリンピック競技大会(2016/リオデジャネイロ) 代表選手選考競技会 http://www.jaaf.or.jp/taikai/1303/ リオを目指している選手のみなさん!そして、リオには関係なく趣味で走るアスリートのみなさん!がんばってくださいね~! 応援してますからね~! おめでたし~ あなたの励ましのワンクリック! きっと、励みになります、なるはずです! クリック!! 人気ブログランキングへ人気ブログランキングへ
February 16, 2016
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静岡マラソンに向けての調整。 そして、決意 静岡マラソン まであと 1ヶ月 になりました。 依然、走ることができずにいます 静岡マラソンで今年度のベスト記録を狙う計画、これは、もろくも崩れ去りました。 今は出場するか、しないかで迷っています。 楽しみにしていた大会。 でも、依然走ることができない足の状態なのに、出るか、出ないかで迷うこと自体に無理がある・・・? 先ずは走れるようになってから考える。 そうなんですけれど、やっぱり気になります。 走れるようになったところで、1ヶ月半以上も休んでいた身体を約1ヶ月でどう作るのか・・・ とりあえず、フルマラソンを完走できる身体に仕上げる。 これが静岡に出場するための最低限度の条件です。 『サブスリー』 とか 『自己ベスト』 なんてことは二の次ですね・・・ 過去2回はいずれも雨にたたられたこの大会。 今年こそ、富士山をみたい! 快晴の駿河路を、富士山を正面に見ながら、南からの追い風を背に受けて走りたい。 その気持ちは変わりません。 おめでたし~ あなたの励ましのワンクリック! きっと、励みになります、なるはずです! クリック!! 人気ブログランキングへ人気ブログランキングへ
February 4, 2016
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『静岡マラソン2016』 エントリー受付完了 来年のフルマラソンのレースエントリー、1本完了しました。 2日(金)からエントリー受付が開始された『静岡マラソン2016』 『東京マラソン2016』の翌週開催の大会ですが、東京マラソンの2次抽選の結果を待たずにエントリー完了です。 とりあえず、ホッとしました。 昨シーズン、2月、3月の予定では、東京、静岡、横浜と4週間で3本のフルマラソンを走る 計画でしたが、東京、横浜と落選。 結局、出場できたのは静岡だけでしたからね~ 『静岡マラソン』には感謝しています。 『静岡マラソン』は第1回大会、第2回大会ともに生憎の天気となってしまいましたが、コース自体はとても気に入っています。 雨が降らずに南風が吹けばいい記録が期待できます。 自己ベストの更新だって可能だと思っています。 『静岡マラソン』のHP も今回は気合入ってますよ~見てください、HPトップのバナー “てるテル坊主” です でも、こういった大会事務局の小さな心遣いが嬉しいですよね~ 来年こそ、きっと ですよ でも、東京、当たった、どうしますかね~ やっぱ、東京は東京だから、当たったら、出ないわけにもいかんでしょ・・・ じゃあ、2週連続のフルいいんじゃないですか・・・ 一昨年がこの2週連続のフル、やったんですけどね・・・やっぱ、正直・・・ キ・ツ・イ~ けどね・・・ 筋肉疲労が抜けないうちに、また、次のレースなので完全なパフォーマンスは期待できませんけど・・・ それに何より、一応、世間体というものもありますからね~2週連続で泊まりの県外遠征になりますからね・・・ それが、ちょっと気になりますかね。。。 以前にも申し上げましたが、もしこれがゴルフだったらどうでしょうか 完全に離縁されます ご近所の奥様方からは “〇田さんちの〇鹿亭主” また、今週もゴルフなんだって・・・と、ののしられ肩身の狭い思いで生活しなければなりません ところが、どうでしょうか!マラソンなら大丈夫! ご近所の英雄です 「 〇田さんとこのご主人、すごいわね~、 また、来週もフルマラソン、走るんですってぇ! 身体、大丈夫なのかしら・・・ 不死身ね~、あの方は・・・ 」って、マラソンなら許されちゃうんですよね~!ホント!マラソンでよかった~!おめでたし~ さて、このブログの今日の結果は?あなたの美しき、1クリック! きっと、きっと、励みになります! 人気ブログランキングへ
October 4, 2015
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『静岡マラソン2015完走者全記録』 日刊スポーツ 日刊スポーツから、「1万人超が駿河路駆け抜けた」 と言う見出しの、『静岡マラソン2015完走者全記録』マラソン特集号が届きました。発行日は3月20日(金) となっています。 ええっ、なんでこんな時期に、それに新聞配送は申し込んでないぞ・・・ サービスなんでしょうか・・・きっと、そうなんでしょうね・・・ 正直言うと、レース翌日の静岡新聞発送サービスの申込みをしてこなかったことを後悔していましたが、日刊スポーツの特集号を送って頂いたので良い記念になりました。 どんなご縁で送って頂けたのかは解りませんがありがとうございました。 こうして新聞を眺めてみると、嬉しさと、悔しさが入り混じり、複雑な思いが込み上げてきますね~ やはり名前が1面に掲載されているのは気分が良いものですね 紙面を1位の選手まで年齢とタイムを見ながらたどってみると、同じ歳の選手が一人だけいまいた。聞きなれない選手ですが、47分台で走っていました。恐るべし、〇5歳。 自分より年上の選手はいませんでした。とりあえず、一安心。 こうやって、レースを振り返ってみると、もう少し、頑張ればよかった、まだ、まだ出し切れていない・・・などと、タイムや順位に欲が出てきてしまいます 現状に満足せず、更に前へ進もうという向上心は大切ですが、欲を掻きすぎるのもどうなのかなあ・・・って、自分に問いかけてみたりもしています 日刊スポーツの完走者全記録をみていたら、また、レースが少しずつ甦ってきました。 スタートの8時20分。このときは、まだ、雨は小降りでした。 スリッピーな路面を注意しながら走ります。静岡市内を安部川に向け走る頃には本降りに。 海岸道路に出た頃には、一時は土砂降り。 風も有り、体が急激に冷やされます。 28キロ過ぎの通称、九十九(つづら)折では若干小降りに。 38キロ過ぎは再び大降り。大きな雨つぶがわかります。 そして、ゴールです。 ゴール後は寒さでガタガタでした。 メダルをかけて頂き、荷物を受け取り、更衣室に急ぎます。更衣室はテントで、ブルーシートが敷いてあるだけですから、先にゴールした選手が、みなガタガタ震えながら着替えていました。 第2回静岡マラソン、スタートからゴールまでのダイジェスト写真でした~ ところで、今日のこのブログは今何位? 人気ブログランキングへ これで、第1回大会、第2回大会と2年続けての雨の静岡マラソン。来年こそは、ピーカンの駿府路を富士山を拝みながら快走したいですね~ そして、3月14日(土)に放送された “ラン・スマ” で、静岡マラソン前編が放送されましたがご覧になりましたか。 ランニング番組と言うよりも完全に観光・グルメ番組と化してましたけどね・・・ 大会前日に収録された、きれいな富士山が印象的でしたね~ もちろん、レース当日は2年続けて、富士山はまったく見ることはできませんでした。3月28日(土)に放送予定の “ラン・スマ” 静岡マラソン後編では、その内容が紹介されることでしょう。 もしかしたら、優ちゃんはどこかのポイントで富士山、見れたのかも知れませんね~ おたのしみ~ それでは、今日のほちっと! お願いしま~す! 人気ブログランキングへ おめでたし~
March 26, 2015
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名古屋ウィメンズの朝、次いでの報告、静岡マラソンの勝負靴&勝負服 今日は楽しみにしている『名古屋ウィメンズマラソン』のテレビ中継がありますね。 本当は名古屋に応援に行きたいところですが、このところ、週末は家に居たことがありませんので、立場的に肩身がヒジョーに狭い状況に追い込まれています“おもてなしタキシード隊”に選抜されてでもいれば、良い口実ができたんですけどね~ なので、今日は音無しく?、自宅でテレビ観戦したいと思います 一応、ツッチーと美咲ちゃんにはメールでgeki入れときましたから、まあ、あの二人、予定通り楽しんで走ってくれると思います わたしは、お昼から、テレビにかじりついて応援しますよ さて、今日は予告しておきました、静岡マラソン2015での勝負靴、勝負服やサプリのお話しをさせて頂きます 今年の静岡マラソン用レースシューズは迷ったあげく、これにしました。TARTHERZEAL2-slim(ターサージィール2-スリム) 意外でしょ~ 自分でも、意外でした。TARTHERZEAL はレースでは初の起用。自分のなかでは、レースで使うシューズとの認識はありませんでしたから・・・ もちろん、初おろし、レース初使用でした。試し履きは、前日の駿府城周辺JOGの4キロのみでしたが充分でした。 TARTHER JAPAN-slimを温存してのTARTHERZEAL2-slim。一応、ソーティを控えとして準備していましたが使うことはありませんでした。 でも、TARTHERZEAL2-slim(ターサージィール2-スリム)いい仕事をしてくれました。これで、先発ローテ入りを確実にしましたね~ そして、今回の勝負服。会社のセカンドユニフォームにしました。 第1ユニフォームは今回は敬遠しました。 長野マラへ温存?いや~、第一は今回、何となく着る気がしませんでしたね~理由は自分でもよくわかんないんですけどね~ もともと、わたしは第一よりセカンドの方が好みなんです。第一は鯉のぼりみたいであまり好きじゃないんです・・・(ああっ、親父、ホントのこと言っちゃいました・・・) この写真の他、半袖ギアで防寒対策も施しましたよ~ そして、今回、服用したサプリメントです。レース前、レース中、レース後を含め、コレです。先日の東京マラソン応援プチ旅行時にアートスポーツで調達しました。 STINGERのジェルは美味しいのでいいですね~蜂蜜をなめている食味ですね。気に入りました走っていて、給食が楽しみになりましたからね~ 前回はレース当日の朝食のおにぎりが静岡駅周辺の全コンビニで売り切れになる珍事でパニックに陥りましたが、今回は早めに動き、無事に調達できました。 やはり、何事も経験と周到な準備が重要ですね~いろいろと勉強になります。 そして、今日の蛇足です。昨日は自宅のチョットしたリフォーム工事がありました。絨毯の張替えです。思い切ってやりました。玄関から廊下、そして、リビングルーム。家具の移動が一番大変でしたが、何とか1日半で完了しました。昔から、“畳と女房は新しい方が良い” って、言いますが、新しい絨毯もやっぱり気持ちが良くてイイですね~ それでは、いつものワンクリック! お願いしますね 人気ブログランキングへ おめでたし~
March 8, 2015
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『静岡マラソン2015』 遠征プチ旅行報告 =おまけ=60歳以上フルマラソン世界記録保持者保坂好久さんとの再会 やっぱり、お会いできました。ナチュラルフーズの保坂さん。感激しました。 ありがとうございました! 保坂好久さん、60歳以上フルマラソン世界記録保持者。45歳で走った毎日マラソン(広島)では2時間25分28秒の自己ベストを記録しました。 60歳以上フルマラソン世界記録は第58回別府大分毎日マラソンで、それまでの記録2時間38分15秒を2分近く縮める、2時間36分30秒をマーク。60歳以上フルマラソン世界記録を樹立しました。 前年の59歳のときには福岡国際マラソンで2時間34分23秒を記録し、翌年の61歳のときには別府大分マラソンで2時間38分12秒を記録。そして、これらの記録は各年齢の世界記録でもあります。 あまりに異次元で自分とはまったく比較対象になりませんが、わたしは保坂さんのマラソンに対する弛まない不断の努力を尊敬するものであります。また、保坂さんの人柄にも感銘を受け、人間としてお手本としたいランナーのお一人であります。こころから尊敬してやまない憧れのランナーなのです。 これで、『静岡マラソン2015』遠征プチ旅行関連のご報告は一応完結です。 マラソンレース関連情報はほんの僅かで、あとはほとんどどうでもいいようなネタでしたがお許しくださいね~ 大体、レース報告はいつもこんなようなもんですからね~ De、おまけのおまけです静岡からの帰り、市内のフルーツショップで買った、紅ほっぺとはるみ。見るからに美味しそうなので、そそられて購入しましたが、見た目もさながら、そのお味に感動です! 紅ほっぺは最近のやたらに甘いいちごではなく、上品なすっぱさがあり、いちご本来の美味しさを持ったいちご。食べたら、自然と笑顔になりました。 そして、“はるみ”です。お店のおばさんに勧められて購入しましたが、この味にはホントに感動。まさに、和製オレンジ。オレンジ特有の舌に残る甘ったるさがなく、甘さと切れのある酸味を兼ね備えたオレンジぽんかんのようなみかん。食べた瞬間、「うま~い!」って自然に叫んでました。 ホントに幸せ それじゃ、これでおしまいです。 レースで使った勝負靴、勝負服やサプリメントの話しは、また機会をみてご報告させていただきますね~ ところで、3月3日の一瞬?、そして、昨日の3月5日、人気ブログランキングのマラソン・ジョギング部門初の4位入りを果したこのブログいま何位だと思いますか? 人気ブログランキングへ それでは、いつもの激励のワンクリック お願いしますね 北陸新幹線、いよいよ3月14日開業です 人気ブログランキングへ おめでたし~
March 6, 2015
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『静岡マラソン2015』遠征プチ旅行報告 =最終回=死んでもイイ~、なんて、言わないよじぇえたい~ 5◇歳にて初の 『エイジ・ランニング』 を達成した親父です お陰様でありがとうございました。 生みの苦しみを味わった 『エイジ・ランニング』 ですが、ついに、ようやく、やっとこさ、達成することができました。 親父、レース後、早速、達成の美酒に酔いしれました 清水港近くの市場内にある海鮮食堂。 昨年も訪れました。 昨年はせっかく来たのだからと一番値の張る「特上海鮮丼」にしましたが、今回は昨年から気になっていた「メガ丼」。 しかも、大盛。右がわたしがオーダーした「メガ丼」の大盛、左が〇峽ちゃんの普通盛り。ちなみに、値段はどちらも同じです まぐろをツマミに、2杯目のBEERもいただきます。〇峽ちゃんに車の運転してもらえるので味わえるこの幸せ。 そして、これで温泉があれば、完全な『ゴールデン・パック・ツアー』の成立なんですがね~ 美味しい海の幸に舌鼓を打ち、ホントに、みんな幸せな気持になれました。そして、親父、言っちゃいますか?「死んでもイイ~!」 って・・・ ええっ、ここで言っちゃうの? ああっ、でも言いませんでしたよ。止めときました。取っておきました。(何のために取って置くのか自分でも良くわかっていません) みんな、本当にイイ顔してます。幸せです。(そのイイ顔、あえて隠す必要があるんでしょうか・・・?) そして、ご報告が遅れましたが仲間の結果です。〇広ちゃんは最低限のノルマ50分切りを見事に達成!途中、ヘタリましが、終盤はきっちりまとめて、2時間49分30秒流石です。長野マラでは福岡への切符に再挑戦!さらに絞り込め~!もう、絞れない・・・? いいや、まだまだ、いける行ける! 〇峽ちゃん、東京マラソンでのコーチング疲れ、そして風邪ひきで体調万全ではありませんでした。朝から体調悪いのが顔つきから明らかにわかりました。朝食も取らずに走って、良く完走できたね~序盤からスピードにのれなかったけど、それでもサブスリーは立派杉!2時間57分37秒。これで、男衆は30代、40代、50代 3人とも仲良くサブスリー達成で、よかった、良かった・・・ そして、紅一点のM本さん、初の3時間30分切りを目標に、「結果を出します」 と、臨んだレース。正直、わたしもM本さんの210分切り、出来ると期待していましたよ~風邪を引いてしまい、膝痛もあり、体調万全でなかったのが残念でしたね~レース当日に万全な体調であわせる難しさ、知りましたね~ 次は、体調管理に十分留意して、もう一度狙いましょうね~必ずできます、出来るはずです。そのための練習をこなしています。で、M本さん、3時間41分07秒それでも、女子〇0歳の部 6位入賞を果しました。おめでとう! みなさん、お疲れ様でした~!そして、楽しい、素敵な思い出をありがとう!また、行こうね~! ドピーカンの静岡にね~ ところで、3月3日、人気ブログランキングのマラソン・ジョギング部門初の4位入りを果したこのブログいま何位だと思いますか? 人気ブログランキングへ それじゃ、この勢いでワンクリック! お願いしますね 人気ブログランキングへ おめでたし~
March 5, 2015
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『静岡マラソン2015』 遠征プチ旅行報告 =その2=念願のエイジ・ランニング達成! 男子テニスの2日付世界ランキングが発表され、25歳の錦織圭(日清食品)が5位から自己最高の4位に浮上した。 そして、この記事が朝刊各紙のスポーツ欄を賑やかしている、3月3日雛祭りの朝、『わたしのマラソンブログ』は “人気ブログランキング” マラソン・ジョギング部門で6位から、錦織同様自己最高の4位に浮上しました。おめでたし~! 初春の珍事なのか?、やはり、この親父、何か持っているのか? 人気ブログランキング登録から4週間。 この親父、まさかの“TOP4”入りです。次の目標は、まさかまさかの “TOP3入り”・・・ひや~あ! あり得ません! 部門4位に浮上?まさか・・・それにしても、錦織選手の世界4位と人気ブログランキングの部門4位を同じレベルで並べちゃいけませんでしたね~ 錦織選手、そして日本のテニスファン、そしてそして、松岡修造さんに対して、これはあまりに失礼でしたね~ ゴメンなさーい! さて、今日は予定を変更して、『わたしのマラソンブログ』の “人気ブログランキング” マラソン・ジョギング部門4位に浮上関連のご報告をさせていただいております。 まあ、ポイントでは大きく離され、天の人『神』ですが、『ぱっきー』の背中が見えてきました。ホントにあり得ませんね~でも、これみんな、、『わたしのマラソンブログ』読者のみなさんの応援のお陰なんですよね~本当にありがとうございます。これからもよろしくお願いしますね~ 今日は『静岡マラソン2015 遠征プチ旅行報告=その2=』の投稿予定でしたが、予定を変更しての内容となっています。この春の珍事を報告するため、テレビ放送ではよくある、臨時ニュースみたいなものですね~まあ、本当に驚きました・・・ テレビだったら、こんなようなテロップ出てるんでしょうか・・・? 今日は予定を変更して、『わたしのマラソンブログ』 “人気ブログランキング” マラソン・ジョギング部門の4位浮上関連のご報告をさせていただいております。 親父、調子に乗り過ぎて、臨時ニュースが長すぎましたね~ さて、今日の 『わたしのマラソンブログ』 時間と紙面の容量制限がありますから、だらだらと長々書くことも出来ませんが、可能な限り、本題のテーマに関してご報告させていただきますね。 さて、レース当日、3月1日の朝をむかえました。スタート前7時の段階では辛うじて曇空。しかし、今にも泣き出しそうな空模様です。 宿泊先のホテルでは評判の?朝食バイキングが付いていましたが、開始が7時からのためサービスを受けられません。各自、前日にコンビニで調達したおにぎりやお味噌汁、お餅で朝食を済ませます。そして、8時20分のスタート時間に合わせ、余裕を持ってブロックインです。 小雨は7時過ぎから降り出していました。整列している選手は皆各自、カッパやポンチョで雨対策しています。 ちなみに、わたしは大判ゴミ袋に首と腕を出す部分をはさみえで加工したビニール袋をかぶり、更にその上から¥100均で買った、カッパを着ました。もちろん、カッパはスタートまでの雨凌ぎ用です。いつもなら、ビニール袋もスタートして早々に脱ぎ捨てるところですが、今日は違います。天気予報ではお昼、そして、夕方へと、時間が進むに連れて天候悪化の予報です。「今日の雨は降り出したらあがらない」そう踏んで、ビニール袋は最後までかぶっていようと決めていました。 中間地点での『わたし』です。(画面右端)スリッピーな路面を気にしながら、海岸線沿いの清水バイパスを進みます。中間地点通過が 1時間25分29秒ネガティブスプリットで走れれば、50分切りも可能だけどな・・・ でも、欲は出さない、今日のところは先ずは 『エイジ・ランニング』コレが目標!力まず、普通に走れば、必ず出来るはず。いつも、そう自分に言い聞かせている言葉です。30キロ地点の折返しが続く、通称 “つづら折”。前には〇広ちゃん、後ろには〇峽ちゃん。すれ違う度に檄を飛ばしあいます。 仲間の檄は力がでます。生き返ります。 『エイジ・ランニング』(クリックするとエイジ・ランの定義がわかります) この時点で、ほぼ確信していたような気がします。37キロ以降はいつも脱水になったり、足に来て、大幅なペースダウンがありますが、今日は咽の渇きもなく、肉体的な余裕がかなりありました。なので、ほぼ確信。そんな、感じでしたね・・・ やはり39キロからラスト3キロはかなりきつかったですが、今回は気持が切れませんでした。そして、念願の 『エイジ・ランニング』 達成の瞬間です。 結局、ゴミ袋は最後までかぶっていました。やっぱり、正解でしたね~ スプリットとラップタイムはこんな感じでした。35キロ-40キロのラップ21分18秒とラストも9分48秒はいただけませんが、あとはまずまずのイーブンですかね・・・ まあ、とりあえず自身初の 『エイジ・ラン達成』 は本当にうれしいです。次の目標は 『還暦のサブスリー』そんな年になるまで、マラソンを続けられているのかわかりませんが、あの保坂好久さんのような方もいらっしゃいますので可能な限り、頑張りたいと思います。 今日は親父、いつに無く素直で、当たり前で、ちょっと気持悪いですか~ それでは、『静岡マラソン2015』 仲間の結果とレース後の“アレ”はまた明日!お楽しみに~さあ、TOP3を目指す親父にみなさんの激励の、ぽちっと!お願いしますね~! 人気ブログランキングへ おめでたし~
March 4, 2015
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『静岡マラソン2015』遠征プチ旅行報告=その1=静岡に向け、いざ~、出陣~! 人間、一度経験していると、随分とこころに余裕が出来るものです。静岡マラソンは今年で第2回。 そして、わたしたちも2回目の出場になりす。 今回も〇峽ちゃんが車の提供、そして運転をしてくれました。同乗者は昨年より1名増えて4名。今年はM本さんが加わりました。そして、みなの家を回って、ピックアップしてくれました。 〇広ちゃん宅 7時X0分親父宅 7時Y0分M本さん宅 7時Z0分 そして、4人で静岡へ向け、いざ出陣~! タイムスケジュールは前回の遠征を参考にして多少の余裕をみて計画しました。第1回静岡マラソン 結果と体調&前日走・食報告 土曜日は好天、そして、日曜日は大荒れの天気予報です。こんなに天気イイのに、ホントに明日は崩れるの・・・ちょっと、信じ難いです。長野から山梨に入り、遠くに富士山が見えるようになりました。富士山がみえると、気持がワクワクしますよね~ そして、静岡に入りました。さあ、富士山みえるかな~、みたいよな~ De、やりました~三保の松原から、本物の富士山。 拝めました みんなで、富士山バックに記念撮影です。 風邪ひきさんが二人いましたので、車の中では全員、マスク着用でした。 そして、おやつを頂きます。静岡と言ったら、この時期はやっぱ “しらす”De、“しらすまん” ただの、中華まんではない!うん、ひとつ350円。ううん、確かにしらすがたくさん入ってました~ そして、三保の松原観光後、明日のコース下見を兼ね海岸沿いの清水バイパス経由で静岡駅近くの、今日の宿泊先静岡第一ホテルに到着です。まだ、チェックインはできません。車を停め、参加賞引換え会場である静岡市葵区役所とマラソンフェスタ会場に向かいます。 でも、その前に昼食です。14時過ぎてしまいましたが、お昼がまだです。昨年と同じレストラン「和洋創作ダイニング みかんの樹」を訪ねますが、ランチが14時でおしまい、そして、お店自体も休憩に・・・残念~ で、近くのレストランに決めました。わたしは和風ハンバーグにしました。濃い目の醤油味がしっかりしていて、正直美味しかったですよ~量は少なめですが、この時間のランチなら、ちょうどよかったかな・・・ 記念に1枚、お店のママさんに撮っていただきました。なぜ、3人は腕組してるんでしょうか?と言うべきか、なぜ、一人だけ腕組してないんでしょかね~ 参加賞の五本足ソックスです。色は好きなものを選らべました。マラソンフェスタでは勝又と増田明美さんのトークショー、やってました。確か勝俣は静岡御殿場育ちでしたね・・・ ユルキャラは浜松市のマスコット、『出世大名・家康くん』。ここでも、ゆるキャラいじりが起きました。〇峽ちゃん、うなぎをモチーフにしたちょんマゲを掴みます。ちょんマゲ掴みは、禁じ手です。家康くん、両手をバタバタさせて抵抗しますが、〇峽ちゃん、急所を掴んでいるので家康くんは逃げられません。われわれの、ユルキャラいじりは、またまた、つづく~ その後はホテルに戻り、チェックイン。そしたら、駿府城周り及び城内の前日JOGです。ことしも、梅ではなく桜が満開でした。 〇広ちゃん、facebook投稿用の写真を撮ってます。駿府城のお堀の回りを2周回と城内JOG。これで、前日のアップは終了。 あとはエネルギーチャージして休むだけです。宿泊ホテルではカレーの無料サービスがあります。味見だけでもと思い、一人前の3分の一位いただけますか~?って、お願いしたのに、出てきたのはコレ・・・ほとんど、一人前。これから、夕飯なのに・・・でも、味が良くて、とっても美味しかったです。お給仕してくれたおばさん、ありがとね~ De、静岡マラソン前夜の夕食は、やはり、〇広ちゃんが居るのでパスタになります。〇広ちゃんはレース前日夕食は必ずパスタ。もうこれは、ルーティン。げんかつぎみたいなものですね~それで、静岡駅のパスタ屋さんへ。わたしは2種類のパスタのハーフ&ハーフ。味はまずまずでしたが、やはり、カレーがききましたね~普通なら、この程度の量ではお腹いっぱいになりませんが、今日はちょうどよかった~腹10文目になりました。 箸で食べるパスタ。やっぱり、パスタに箸は邪道です。フォークが欲しくなりました。 部屋に戻り、明日のレースの最終チェックです。 やはり、気掛かりなのは、明日の天気です。 11時前には床につきました。 さあ、明日。いよいよです。 第1回静岡マラソン レース当日、そして、アフター 今日はひな祭り。ワンクリック! お願いしますね 人気ブログランキングへ おめでたし~
March 3, 2015
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第2回静岡マラソン わたしの結果速報!静岡マラソンは今年も雨でした。晴れ男の神通力、大したことありませんね~ そして、結果は あまり報告したくない結果です・・・できれば、ないものにして、葬りたいそんな心境ですが、ずっと、ばっくれていようかとも思いましたが、死んだふりをしようかともおもいましたが、根が真面目で正直者ですから・・・ 白状します。 目標は、エイジ・ランニングの記録:2時間54分59秒でしたが・・・結果 : 撃沈 3210記録:2時間53分43秒やりました~ エイジ・ランニングの達成で~す!詳細はまた後日、ご報告しますね~ そして、明日はひな祭り。激励のワンクリック! お願いしますね 人気ブログランキングへ 人気ブログランキングへおめでたし~
March 2, 2015
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第2回静岡マラソン 「おうえんしてくださいなんて〜いわないよじぇったい〜」 静岡マラソン2015 大会当日の朝をむかえました。 今のところ、心配した雨は降っていません。静かな朝です。 このまま、なんとか、持ちこたえてほしいです。 今日は4時20分に起床し、駿府城周回、静岡市葵区役所前折返しでアップに行ってきました。両膝、右足底の痛みはいまのところおさまっています。なんとか、行けそうです。 それじゃ、行ってきます。武運を祈~る! 期待しないでいてください。「応援して欲しいなんて、僕は絶対に言いません!」親父、イチロー選手 の言葉を引用させていただきました 「おうえんしてくださいなんて〜いわないよじぇったい〜」本当は応援して欲しくてたまらない親父で~す そして、こっちの応援もよろしくお願いしま~す! 人気ブログランキングへ 人気ブログランキングへ おめでたし~
March 1, 2015
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ぱっきーへの憧憬 & 静岡マラソン2015意気込み、そして、目標は?『人気ブログランキング』に登録して1週間が経とうとしています。 本日、朝5時現在の順位は?な、なんと、 『マラソン・ジョギング部門』 の 6位 で~す!ええっ、ウソ、でしょ・・・ まさか、ですが・・・ 本当です すべては、みなさんの クリック のおかげです。人気ブログランキングへ この場をお借りして御礼申し上げます しかし、この部門で圧倒的な強さでトップを独走する“ぱっきー”。あの、あの “ぱっきー” の背中は遥か遠く・・・到底、追いつくことはできません。が、しか~し、あの “ぱっきー”と同じ土俵で勝負できる現実に最高の充実感と満足感をおぼえています。別大マラソンの、あの招待選手専用トイレでの、出会いから早や4年。(二人とも招待選手専用トイレの使用はズルしました・・・)わたしは絶えず、“ぱっきー” の背中を追い、一歩でも近づこうと頑張ってきました 親父、かなりオーバーですそして、今、ようやく、遥か遠くにではありますが、 “ぱっきー” の背中が見え隠れしています。マラソンのレースと同様に下から、一人ひとり拾って、少しでも前に出る、そして、近づく。頑張って走りたいと思います。これからも、みなさんの応援をよろしくお願い致します。 クリック! クリック! クリック!人気ブログランキングへ 別大マラソンでのぱっきーと親父。ぱっきーの左側はW辺先生と大御所の品さん。 長~い、前置きはこのくらいにして、はい、今日の本題。『静岡マラソン2015』 にかける、意気込みと目標 をご紹介させていただきます。 先週末、静岡マラソン2015 のナンバープレートと参加案内書が届きました! 静岡マラソン2015。昨年から開催されているこの大会です。今年は3月1日に第2回目が開催されます。 前身はハーフがメインで最長だった 静岡駿府マラソン。開催は3月の第1日曜日と決まっていました。実は、わたしのハーフ初レースはこの静岡駿府マラソンでしたそれだけに、この大会に寄せる思いは一入(ひとしお)なんです・・・結果は 1時間28分31秒総合 340位 2000年3月5日(日)のことでした。順位はともかく、タイムは初ハーフ90分カット。それを目標にしていたことを思い出します。 もう、15年も経つんですね~ そして、新装成った 『静岡マラソン』昨年の第1回大会は大雨、強風のなかでの開催でしたが、今年の天気はどうですかね~コース自体はフラットでタイムが期待できるコースです。好天に後押しされて、好記録を狙いたいところですね~ 目標は、もちろん!『エイジ・ランニングの達成』*これしかありません。 *エイジ・ランニングの定義については、下記記事をご覧下さい 2013年12月12日投稿マラソンの『エージシュート』の定義リンクを貼ってありますので、クリックして覗いてみて下さいね~神戸マラソンで出来なかった エイジ・ランニング どうしてもやりたいですね~! De、作戦は?うん~、普通に走る。実はこれ以外と難しいんですけど・・・ 平常心、沈着冷静。力まず、怯まず。調子にのって、乗りすぎず。オチャラケはほどほどに・・・って、だんだん、ひどくなって来た~ レースまでには、まだ少し時間がありますので、レースの組み立て、コースの攻略、勝負靴、使用サプリを含め、じっくりとプランを練りたいと思います。 また、今日も、どうでも良い内容の話しを、最後までお読みいただきありがとうございました。重ね重ね、御礼申し上げます。 De、 ぽちっと、ワンクリック! よろしくお願い奉りま~す! 人気ブログランキングへ人気ブログランキングへ おめでたし~ 是非、パソコンサイトでのワンクリック “ぽちっと” を クリック マラソン・ジョギング ブログランキングへ
February 13, 2015
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