気の向くまま♪

フリーページ

σ(^_^)のバナー　　

< 新しい記事

新着記事一覧(全222件)

過去の記事 >

2004年08月21日

1万歩ウォーキングを始めて　一ヶ月・・・
時々　お休みしたりしたけれど　
今では　1万2千歩が平均になり　よく頑張れたと　私なりに思っています。
それも　友達と一緒だったのが(^_^)vでした。

ウォーキングを始めたキッカケは　
体力不足が　気になり　このままだとディズニーランドに行っても　
ダウンしまうと思い体力作りで　始めましたが・・・
いよいよ　23日が　ラストウォーキングです。
DLから　帰ってきたら。。。。

もぅ少し　友達に「寒くなるまで歩かない？」って誘ぉ～かなぁ～・・・・・
今　そんなこと考え中です。

お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう

最終更新日 2004年08月21日 09時57分47秒
コメント(5) | コメントを書く

■コメント

Re:(^^♪　土曜日～♪(08/21)

MICKEY-K さん

ラストウォーキングと言わず
折角頑張ってきたんだもん。
無理をし無い程度に　頑張って続けてね。

な～～～んて　自分は続かないのにね``r(^^;)

いよいよ　TDLなんだね～ぇ。
帰りで良いので　途中下車で寄って下さいね(￣∀￣*)イヒッ

お仕事は...まだ決まってないのだ…
24日に会社見学で　OKなら書類書いたりも
あるらしい...
働けると良いな～ぁ…　保育園の心配も無いしね。 (2004年08月21日 11時03分13秒)

返事を書く

Re:(^^♪　土曜日～♪(08/21)

ｍｉｎｉｍｉｎｉちゃんさん

頑張ったね～♪ケイちゃん★( *^0^*)/オリコウ～♪

これでＴＤＬも体力バッチリだよ～！！
一杯楽しんで来て欲しいなぁ～（*⌒ー⌒*）！

帰ってきたら・・・
これからもウォーキング続けられるといいね～♪

ｍｉｎｉも応援してるから・・
ケイちゃん頑張って休み×２でも
いいから (*＾▽＾*）ねッ～♪

あっ！そうそう～
『がめ煮』ってね！
鳥の出しで里芋・こんにゃく・蓮・人参や
牛蒡それにインゲン豆などを煮るのよ～

福岡では『お煮しめ』とも言って
昔からある家庭料理なの・・

お野菜一杯でとっても美味しいんだぁ～＾＾
今度作ってあげたいけど・・
持って行くのどうしようか？？
(*≧ｍ≦*)ププッ (2004年08月22日 09時01分47秒)

返事を書く

Re:(^^♪　土曜日～♪(08/21)

さきおちゃんさん

＞どうしょうか？　一人ででも　続けようか？

当然！一人でも続けてください！！！！！(*≧ｍ≦*)ププッ
１万歩って何時間くらい歩くのかなぁ？？？ (2004年08月23日 18時58分05秒)

返事を書く

Re:(^^♪　土曜日～♪(08/21)

Kei in xanadu さん

('-'*)オヒサ♪です　(*- -)(*_ _)ペコッ
体力不足　σ(･_･)もですよ・・・
この夏は　夏ばて？　体重も減ってしまった・・・
いろいろ我が家は　問題山積みだしねぇ
そんな中　末娘がホームスティしてきましたよ。
それも　公費（市の派遣生）で　（*＾-＾*）ニッコリ☆°
ジオの８月の日記からフォト・アルバムをリンクしたので　時間があったら覗いてみてくださ～～い♪
(*^.^*)えへっ　親バカ丸出しのカキコでしたぁ！！！

(2004年08月25日 08時25分52秒)

返事を書く

Re:(^^♪　土曜日～♪(08/21)

KU～MA さん

ラストと言わす頑張ってください！！
KU～MAは近くの公園歩いてますよ
家出て戻るまでに１時間かな・・
無理せずなんとなく頑張ろう～て感じです
ここの所風が気持ちいいしfight～

オリンピックに刺激うけますよね
気持ちよく体力づくりしましょうね～♪ (2004年08月30日 01時23分53秒)

返事を書く