テフコの日記

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2013年03月05日

ぎっくり腰

(2)

カテゴリ：仕事

昨日やってしまいました；；

お昼ご飯を赤ちゃんたちに食べさせて、
着替えをさせてから、
お昼寝…

この一番バタバタ忙しい時間に、
食事が終わった子を
着替えさせてくれている先生に渡そうと、
ひょいっと１０キロちょっとくらいの赤ちゃんを抱き上げたら、
腰にびりっと電気が走ったような、、、、

みんなが忙しく働いてるのをじっと座って見てました

ちょっと前に疲労骨折したばっかりなのに、
腰、弱いなあ。
大丈夫かなあ…。

先生達はみんな優しくて、
「園の事は気にせず、しっかり休んでね」
と、言ってくれますが、
人手が足りないのに、本当に申し訳ないです

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最終更新日 2013年03月05日 15時50分07秒
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■コメント

Re:ぎっくり腰(03/05)

ka-na-na さん

テフちゃん、大丈夫？ゆっくり休んでしっかり治してね＾＾

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kananaちゃん

テフコさん

ka-na-naさん

楽天気づいてくれてありがとー！
いやはや、ぎっくり腰がこんなに痛いとは思わなかったよ＾＾；
今日は痛み止めが効くようになって、もうすっかり大丈夫っぽいです。
椎間板ヘルニアなりかけって、どういう状態なのかな？！
実は私も椎間板が薄いから気をつけるように言われたんだけど、何をどう気をつければいいのやら…。
リハビリで腰の筋肉を鍛えてるのかな？
どういうリハビリをしてるか、また暇なときにでも教えてください！
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(2013年03月06日 14時05分58秒)

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