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2007年09月23日
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カテゴリ: カテゴリ未分類
近くの公認コース
大井川リバティ
一時間半走って、どれだけ走れるか試してきました。
狙いはフルマラソンを、5時間以内で完走する為。

このコースはkm表示が500メートル毎にあります。
最初の1kmから7km位までは、km当り5分30秒から6分ペース。
この速さで4時間30分程度走り切らないと完走出来ない。



結果はフルマラソンなんて夢...。
一時間半で走れたのは13kmなり。
明日から出直しです。









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最終更新日  2007年09月23日 18時47分59秒
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Re:一時間半でどれだけ走れるかな?(09/23)  
フルマラソンに挑戦ですか・・・。
考えただけで、オイラ逃げ出す・・・。
4時間以上も走り続けることだけで凄いです!

(2007年09月23日 21時42分00秒)

Re:一時間半でどれだけ走れるかな?(09/23)  
鬼太郎姫  さん
フルマラソンて42.195kmですよね?
げげげのげぇ~~~~、でござんす。
オリンピックの記録とか見てきたら、二時間と何がしで走っちゃうんすね。( ̄∇ ̄;)
オイラだったら、10時間以上は確実だな。。。
っつうか、完走できないか。(笑)

大井川リバティ、走り良さそうですね。
こんなんが近くにあるなんて、いいなぁ。
混んでますか?(使用料、無料?)

(2007年09月23日 22時51分56秒)

Re[1]:一時間半でどれだけ走れるかな?(09/23)  
ディジュ  さん
”魔法使い”さん
>フルマラソンに挑戦ですか・・・。
>考えただけで、オイラ逃げ出す・・・。
>4時間以上も走り続けることだけで凄いです!
-----
夢ですが、来年トライしてみたいな。
(2007年09月24日 17時06分12秒)

Re[1]:一時間半でどれだけ走れるかな?(09/23)  
ディジュ  さん
鬼太郎姫さん
>フルマラソンて42.195kmですよね?
>げげげのげぇ~~~~、でござんす。
>オリンピックの記録とか見てきたら、二時間と何がしで走っちゃうんすね。( ̄∇ ̄;)
>オイラだったら、10時間以上は確実だな。。。
>っつうか、完走できないか。(笑)
>
>大井川リバティ、走り良さそうですね。
>こんなんが近くにあるなんて、いいなぁ。
>混んでますか?(使用料、無料?)
-----
マラソンコースを走るだけなら無料です。
自転車、一輪車位とすれ違う程度で
凄ーく空いています。 (2007年09月24日 17時08分56秒)

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