ママイキ １１１期 ＠梅田

台風一過、
みなさまの周りは大丈夫でしたでしょうか。

私の田舎、宮崎なのですが、夏になると必ず台風がやってきます。
ガタビシ音を立てる古い祖母の家で、
じっと嵐が過ぎ去るのを待っていたことを思い出しました。


さっそくDVD上映会のお申し込みをいただきました！
ありがとうございます。
思いきって企画して良かったなあと心から思います。
これも「認め」られていることの一つですよね。

14日（水）まで連休もはさみ、日にちもありませんが、
ぜひ、みなさまご参加くださいませ！
ひろっしゅコーチの元気のおすそわけ、させていただきます。


さて、今日は初心に戻って、
私が初めてママイキを受けたときのことをお話しようと思います。
ママイキ初参加は、2008年2月23日。
その日のmixiの日記、恥ずかしながら紹介します。

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先週、「ママのイキイキプログラム」という
コーチングの講座にいってきました。
http://www.fine-coaching.com/

ベビーサインの師匠、 ヨウコ先生 から
「いいよ！」と教えてもらって、さっそく参加！

そして参加した感想・・・

ほんと、まじでイイ
（ヨウコ先生、ありがとう！）


単なる子育て講座じゃなくって、実践しながら、
自分でいろいろ感じることを大切にしながら進められるので、
「ふーん、そうなんだ」ではなく、
「ひとごと」ではなく、
すべて“自分のこと”としてスッと心のなかに入ってくる。

コーチのトークも最高！
テンポよく、ポンポンっと、
いろんなボールが投げられて、
受け止めるのに必死だけど、
楽しいし、コーチの話がなによりおもしろい。

いろんなお母さんたちと話ができたのも良かった。
ほんと、みんな（自分もふくめて）
子育てや自分に悩んで悩んで、
まいにちがんばってるんだなあと
改めて思った一日でした。

講座は来週、あと1回。いまからとても楽しみ！

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なかば興奮気味なのが伝わります？

事実、この日、ココチイイ疲労感とともに帰宅したことを覚えています。
いつもの家が、なんだか違って見える。
1才半の娘が、まるで天使のように見える。
「これからの私、なんとかなるはず！」と根拠のない強い自信を持ちました。

そう、 ママイキは私に「ママとしての自信」をくれたのです。

このころの私は、産後、ゆっくりペースだった仕事がぼちぼち戻り始め、
家庭と育児と仕事のバランスが、なかなか取れず、モヤモヤしていました。
子どもを託児に預けることにも、なんとなく罪悪感があって。
子どもは可愛い、でも仕事もしたい。家のこともちゃんとしたい。
あー！でも時間が足りない！削るのは睡眠時間しかない！

しんどいよ～～という状態。

ママ友との関係も難しかった。
出産まで仕事一筋だった私にとって、ママ友とは未知の存在。いわばエイリアン。
正直、どう接したらいいか、どこまで自分を出せばいいのかわかりませんでした。


きっと、「いっぱい、いっぱい」だったんでしょうね。

そんな私に響いたコーチの言葉。

「事実はひとつ！どうせならプラスの意味づけをしよう！」

「心のゆとりが大切」

「認める＝見留める」

「自分がどう思ったかを相手に伝えよう」

「自己肯定感を育むことが大事だよ～」

「遠慮と気遣いを区別しよう」

「手放すことも必要」

「感情をちゃんと成仏させよう」

すべてが、心に開いていた穴にスポッとはまった感じでした。
それが、とても心地よくて、今まで悩んでいたことが明確になって、
それを解決する糸口のようなものが見つかって・・・
そして、「私、なんとかなる！」という気持ちにつながった。

それからは変な自信がついて、仕事のバランスもなんとかつかめるようになり、
ママ友にも「飾ったりせず、ありのままの自分で接すればいいんだ」と気づきました。
そしたら、すっごくラクになった。

あのタイミングでママイキに出会うことが、
あの頃の私には必要だったんだと思います。


そして、今！

娘は3歳！保育所にも通いはじめ、言葉も達者で、自我も芽生えてきました。
そのぶん、自己主張が激しい。たまにどう接すればいいか分からないときがあります。
（イラっときたらトイレに逃げます）

仕事は出産前のペースに戻りつつありますが、この不景気。
ぐっと仕事が減り、なかなかお金にならない、という新たなストレスが。
仕事が戻ると忙しくなり、主人（デザイナー：自営）との会話が減ってきて・・・
なんだかなあ、な毎日を送っています。

＠高槻とは、また違う部分でピーン！と新たな発見ができるはず！
と大いに期待！

しかも、今回は主催チーム。

全回とは意気込みも違いますよ～

子育てにがんばるすべてのお母さんたちに受けてほしい！

そう思うのは、やはり自分の経験から、なんでしょうね。

ところで皆さん、

今のところ、来年3月まで関西での開催予定はありません

つまり、＠梅田を逃すとしばらくママイキに参加できないかも！！！（関西の方はね）

ピーン！ときた方はぜひ、思いきって参加してみてくださいね。

思い立ったら、その日が吉日！です

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