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2021.07.27
テーマ： メンタルヘルス（心の健康）(1463)
カテゴリ： メンタルヘルス
オリンピック、始まりました。
試合後のトップアスリートたちの言葉っていいですよね。
それで思い出したんですが、ストレスでネガティブ志向に陥っているときに試していただきたい方法を共有したいと思います。
新卒でテレアポばかりやらされて夢から遠のいていると感じているかた
きついノルマで毎日営業でハードに過ごされているかた
子育てと家事で心休まる暇のないママ
今日やったこと、趣味のこと、なんでもいいので勝利者インタビューやヒーローインタビュー、金メダルをもらったなどを想定して、自分がどう答えるか言葉を紡いでみてください。
あいつが悪い・環境が悪いけど私は頑張って見返してやったぞ！、なんてものは不可です。
一流アスリートよろしく、素直になって優等生的に仮想発言しましょう。
試合後のトップアスリートたちの言葉っていいですよね。
それで思い出したんですが、ストレスでネガティブ志向に陥っているときに試していただきたい方法を共有したいと思います。
新卒でテレアポばかりやらされて夢から遠のいていると感じているかた
きついノルマで毎日営業でハードに過ごされているかた
子育てと家事で心休まる暇のないママ
今日やったこと、趣味のこと、なんでもいいので勝利者インタビューやヒーローインタビュー、金メダルをもらったなどを想定して、自分がどう答えるか言葉を紡いでみてください。
あいつが悪い・環境が悪いけど私は頑張って見返してやったぞ！、なんてものは不可です。
一流アスリートよろしく、素直になって優等生的に仮想発言しましょう。
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