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【ゴルゴォ】
「楽天ﾌﾞﾛｶﾞ-」さまとお会いできたときの,更新日記★
2006.09.09
カテゴリ： 【ﾄﾚ for Swim】
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スイム 200mTT
明日は早朝から，
【トライアスロン伊良湖大会～観戦・応援の旅～】
まだ【マワシ(名古屋弁で"支度"の意味)】もしとらんで，早く切り上げたいんで，今日はショートTT。
200mTT。
5'03" を記録!!(HR106/116)
従来比，【20秒短縮!!】。
5'20"～30"台で泳いできたことと比べると，
泳いでいても，
『こりゃ～違うゾ!!』
という手応えでしたヽ{^▽^}!
あとひといきで，
【4分台】
次回はここを目標にしてみよう!!
体重60.4→60.8
脂肪率13.0→15.1
消費 110kcal
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Re:【スイム060909】(09/09)
Junh
さん
明日は伊良湖ですね、
静岡からも参加する人が多いと聞いています。
泳げない私にとっては縁がないのかも知れませんが、
ショートの大会には何時か出てみたいという夢も持っています。 (2006.09.09 22:49:39)
静岡からも参加する人が多いと聞いています。
泳げない私にとっては縁がないのかも知れませんが、
ショートの大会には何時か出てみたいという夢も持っています。 (2006.09.09 22:49:39)
トレイルレース
マイケルダニエル
さん
私も、ラン仲間から聞いて申し込んだのですが、たいていのレース予定はランネット、スポーツエントリーをチェックすればわかるので見てみて。チープな大会とかもあるので入賞をねらえるかも？
(2006.09.10 00:10:21)
Re:【スイム060909】(09/09)
himekyon
さん
やっぱり、himekyonには鉄の意思は皆無です。ただただ凄い、
(2006.09.10 07:57:06)
Re:【スイム060909】(09/09)
Akiko さん
足のこと気にかけてくれてありがとう！
まだくるぶしのところに違和感があるし、膝はなんかパキパキ音がします。
うまいこと付き合っていくしかないかなぁ。
ついに奥さんも走る気になったんだ。
本当に家族揃ってランニング一家になれそう。
いいですね～♪
みんなで走ると楽しさも倍増だもん。
今日はMickyさんの応援かな？
私の分まで応援してきてねo(^-^)o (2006.09.10 07:57:48)
まだくるぶしのところに違和感があるし、膝はなんかパキパキ音がします。
うまいこと付き合っていくしかないかなぁ。
ついに奥さんも走る気になったんだ。
本当に家族揃ってランニング一家になれそう。
いいですね～♪
みんなで走ると楽しさも倍増だもん。
今日はMickyさんの応援かな？
私の分まで応援してきてねo(^-^)o (2006.09.10 07:57:48)
Re[1]:【スイム060909】(09/09)
【UnSwimable】
さん
Junhさん。
帰ってきました!!
確かに「静岡県関連」のチームウェアーの選手，多かった感じがしました。
==全く泳げない==私がトライアスロンをやろうとしてるんですもん。
Junhさんにも，「ショート完走!!」はそう難しくない夢かと思いますよ♪
(2006.09.10 17:49:44)
帰ってきました!!
確かに「静岡県関連」のチームウェアーの選手，多かった感じがしました。
==全く泳げない==私がトライアスロンをやろうとしてるんですもん。
Junhさんにも，「ショート完走!!」はそう難しくない夢かと思いますよ♪
(2006.09.10 17:49:44)
Re:トレイルレース(09/09)
【UnSwimable】
さん
Re[1]:【スイム060909】(09/09)
【UnSwimable】
さん
Re[1]:【スイム060909】(09/09)
【UnSwimable】
さん
Akikoさん。
ボチボチいきましょう{^^}ノ
リハビリがてら，「アクアウォーク」なんかどうでしょう??
奥さん『走るなんて言ってない!!』
『こどもと歩くだけ』
だそうでしたヾ
歩くことからはじめてみます。
「伊良湖レポ」。
いまからかかります。
(2006.09.10 17:57:55)
ボチボチいきましょう{^^}ノ
リハビリがてら，「アクアウォーク」なんかどうでしょう??
奥さん『走るなんて言ってない!!』
『こどもと歩くだけ』
だそうでしたヾ
歩くことからはじめてみます。
「伊良湖レポ」。
いまからかかります。
(2006.09.10 17:57:55)
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