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【POD】栄養素を考えない栄養学 ~現代栄養学の盲点から視野を広げる~ [ 久保山誉 ] 価格:1760円(税込、送料無料) (2023/1/14時点)
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プロフィール
ホマレンジャー
出張型パーソナルトレーナー/健康経営アドバイザー 専門分野:栄養・健康 総合格闘技「修斗」元世界ランカー 資格:NESTA認定 ダイエット&ビューティースペシャリスト他5つを取得 著書①:たった10個のルールで疲れ知らずの極上の健康を手に入れる食事術 著書②:栄養素を考えない栄養学
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丁度リアルアスリートチャレンジが終わった頃(夏の短期教室がピークを迎えた頃)から
左肘と左肩が痛い
肘と肩は、あらゆる動きに関わっているので、治りにくいしトレーニングも制限される
おなじみのチタン(テープ・ローション)&キネシオちゃんで何とかし、早くトレーニングを
本格化させねば
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