久保山家のライフワークである 献血 、先月２４日の妻に引き続き、本日は私が　

→→→　 ８月２４日　Contribution to society

２４日同様、空いてた献血ルーム。。。　

看護師さんも 「今年の夏は、献血をしてくださる人が少ない」 と嘆いていた　

今回は！？無事に ４００ｍｌ の献血ができたのだが、実をいうと前回の献血時

３９０ｍｌ あたりまで経過した時に、貧血状態になっていた　→　 ４月２０日

４００ｍｌ にきっちりと到達しないと、輸血として使われなくなってしまうため、看護師さんから

「あと１０ｍｌだから、何とか頑張って！」 と言われ、ホントに”何とか”終了したのだが、

その貧血が、２回連続して起こった場合、今後一切献血ができないということで

今日の献血には、並々ならぬ覚悟（というか準備）で臨んだ　

※睡眠の質、栄養面、過度な運動を避ける・・・

そのおかげで全く貧血を起こさず終了できたので、今後も献血活動ができることに　

良かった、良かった