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【POD】栄養素を考えない栄養学 ~現代栄養学の盲点から視野を広げる~ [ 久保山誉 ]
価格:1760円(税込、送料無料)
(2023/1/14時点)
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・・・といっても、雪の上で腹筋をしたりスパーリングをしたわけでもなく、普通に DIVA で
トレーニングしてきやした
この雪の影響で、ジム(フリーウェイト)も空いてたんで、ガッツリと背中を追い込みました
トレーニングといえば・・・
うちの聖奈が ”トイレトレーニング” を本格的に開始しました
おむつがとれるのは、いつの日か。。。
「にらめっこ」
がお気に入りです ☆