PR
サイド自由欄
【POD】栄養素を考えない栄養学 ~現代栄養学の盲点から視野を広げる~ [ 久保山誉 ]
価格:1760円(税込、送料無料)
(2023/1/14時点)
カレンダー
購入履歴
21時過ぎの地震、大丈夫でしたでしょうか
私は・・・ トレーニングパートナーT川さん と、腕トレ(バーベルカール) の最中でした
数十セット行った後のラストセット、仕上げで追い込もうとT川さんが反復を始め
2レップ目(?!)だったと思うが、「グラグラ」ときた。。。
震度4の揺れにもかかわらず、T川さんはそのまま反復を続けようとされてたので
さすがに 「一度バーベルを置きましょう」 と促し、休憩&安全確認をした
あの揺れの中でもトレーニングを中断せずに続けようとしていたT川さん・・・
その男気に脱帽であります (怪我がなくて良かった)