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【POD】栄養素を考えない栄養学 ~現代栄養学の盲点から視野を広げる~ [ 久保山誉 ] 価格:1760円(税込、送料無料) (2023/1/14時点)
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ホマレンジャー
出張型パーソナルトレーナー/健康経営アドバイザー 専門分野:栄養・健康 総合格闘技「修斗」元世界ランカー 資格:NESTA認定 ダイエット&ビューティースペシャリスト他5つを取得 著書①:たった10個のルールで疲れ知らずの極上の健康を手に入れる食事術 著書②:栄養素を考えない栄養学
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昨日の晩ご飯の題名 「世界一●●効果が期待できる▲▲」 の
●● と ▲▲ に入る言葉は・・・
●●: ガン予防、 ▲▲: 餃子 でした~
この世の中、数千・数万全ての食べ物において、ガン予防に最も効果的な6品を入れやした
1.ニンニク
2.キャベツ
3.大豆
4.しょうが
5.ニンジン
6.セロリ
上記6品に、ニラ と 豚のひき肉(赤身90%)で、でっきあっがり~
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