PR
サイド自由欄
【POD】栄養素を考えない栄養学 ~現代栄養学の盲点から視野を広げる~ [ 久保山誉 ]
価格:1760円(税込、送料無料)
(2023/1/14時点)
カレンダー
購入履歴
こんにちは
。 出張パーソナルトレーナー
久保山誉
です
電車内広告
「いま増えてます、かくれ栄養不足」

足し算栄養学の典型例ですね
・栄養が不足している
→
何かを補って補給する必要あり
と訴えかける
何か新たなものを補うことよりも現在摂っているものを見直し
引いていくこと(引き算栄養学)の方が大切です
食べ物の引き算が健康の足し算になる
のですから
◇ ◆ ◇ ◆ ◇ ◆ ◇ ◆ ◇
出張 型で運動・栄養のご指導、栄養セミナー をおこなっております♪
「 肩こり・腰痛・膝痛 を改善したい」 「 便秘、貧血、アレルギー で悩んでいる」
「あと3kg やせたい !」etc. そんなお悩み・ご要望はございませんか?
運動・栄養指導歴17年(指導回数5,000回以上)の私がお客様のご都合の良い場所で目的に合わせた運動・栄養のご指導をさせて頂き、理想のお身体に導きます。
不快症状の改善・いきいきと過ごせる毎日の為には、日頃からのメンテナンスが必要です。
お気軽にお問い合わせくださいませ
主な活動エリア: 世田谷区・大田区・目黒区・渋谷区・横浜市 etc.
著書のご紹介です
ご健康増進のお役に立てると思います
スマホ・タブレットをお持ちの方は、無料アプリ 楽天kobo を
ダウンロードした後に、ご覧になってみてください
お持ちでない方は、 楽天
サイトや Amazon
で、紙本をご購入頂けます
たった10個のルールで、 疲れ知らずの「極上の健康」を手 に入れる食事術
泥付きを選ぶようにしてます ~美容・健… 2025年01月22日
ゲノム編集ではない、という表示は ありま… 2025年01月20日
例外にもれずプロテインも値上げ ~美容… 2025年01月18日