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【POD】栄養素を考えない栄養学 ~現代栄養学の盲点から視野を広げる~ [ 久保山誉 ]
価格:1760円(税込、送料無料)
(2023/1/14時点)
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出張パーソナルトレーナー
の
久保山
誉
です
「強さひきだす乳酸菌」
これからの季節、
ニーズが高まってきそうな予感 
原材料名
と 栄養成分表
の分析が
ご選択の際のお役に立てれば幸いです
<原材料名>
含有量の多い順
乳製品、ぶどう糖果糖液糖、砂糖/
安定剤(ペクチン)、甘味料(ステビア)、
香料、酸味料
<栄養成分表>
・エネルギー:
76kcal
・糖類:
13.3g
・たんぱく質:
3.6g
・脂質:
0.67g
原材料名
のトップは 乳製品
。
牛
の 生育状況
はどんななのでしょうか
狭苦しい牛舎の中で
1
年のほとんどを
過ごしていないかな
食べている餌は牧草メインかな
遺伝子組み換えトウモロコシなんか
食べさせられていないかな
続いて、 ぶどう糖果糖液糖
。
遺伝子組み換えトウモロコシ由来
がゆえ、
農薬ガンガン
ですね
そして、 砂糖
が約
13g
。
ということは スティックシュガー
4
本分
。
あの小さな容器に入っているんですね
腐敗予防やおいしさを感じさせるための
添加物
が
4
種類
R-1
乳酸菌
という 成分
の有効性は
確かめられていても、
牛乳・ぶどう糖果糖液糖・砂糖を主成分とし
添加物がガンガン入った 製品
の
有効性は確かめられていません
※ 確証があるのなら、医薬品でしょう
もし 腸内環境
を整えて、
免疫力を高めたいとお考えであれば
「かぁ~つきなみ ですが
」
がオススメです
・か:かつおぶし
・あ:甘酒
・つ:漬物
・き:キムチ
・な:納豆
・み:味噌
メーカーのイメージ戦略に
惑わされないでくださいね
→ ご参照
◆ ◇ ◆ ◇ ◆ ◇ ◆
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