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v6_6y
ダイエットがんばるっ！
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2008年04月01日
カテゴリ： ダイエット
3/27の体重：76.4kg +0.2kg
3/28の体重：76.6kg +0.2kg
3/29の体重：忘れた
3/30の体重：77.4kg +0.8kg
3/31の体重：77.6kg +0.2kg
4/1の体重：76.4kg -1.2kg
かなり、さぼってしまった
祖母の誕生日をお祝いしてから、毎日飲んで食べてって感じでした。
日曜日は、娘と娘の友達と彼氏の４人でショッピングに行き、お昼はバイキング
締めのデザートを食べて、「いや、もうちょっと食べる！」って、またパスタとか唐揚げとか食べて｢今度こそ、最後のデザート！」って、なんとか終了
お腹・・・破けるかと思った
その日の夕食は、焼き肉だったし
何がなんだか・・・食べまくってました。
今日から、４月
今日から、食事をバランスよく食べる事と、体を動かす事に気を付けながら生活してみようと思います。
3/28の体重：76.6kg +0.2kg
3/29の体重：忘れた
3/30の体重：77.4kg +0.8kg
3/31の体重：77.6kg +0.2kg
4/1の体重：76.4kg -1.2kg
かなり、さぼってしまった
祖母の誕生日をお祝いしてから、毎日飲んで食べてって感じでした。
日曜日は、娘と娘の友達と彼氏の４人でショッピングに行き、お昼はバイキング
締めのデザートを食べて、「いや、もうちょっと食べる！」って、またパスタとか唐揚げとか食べて｢今度こそ、最後のデザート！」って、なんとか終了
お腹・・・破けるかと思った
その日の夕食は、焼き肉だったし
何がなんだか・・・食べまくってました。
今日から、４月
今日から、食事をバランスよく食べる事と、体を動かす事に気を付けながら生活してみようと思います。
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