2015年04月20日
テーマ： 今日の出来事(303355)
カテゴリ： ちょっとお出かけ
OurAge×花王
大人の社会科見学 に参加しました。
おでかけ女史組 １周年記念スペシャルツアーです。
送迎バスで花王 すみだ事業所へ。
久しぶりのバスにウキウキ～
おしゃれなウェルカムドリンクに、テンションア～ップ
まずは内臓脂肪測定に関するミニセミナー
花王の研究員の方からお話を聞きました。
・ 内臓脂肪は外から見ただけじゃわかりません。
・ 内臓脂肪は生活習慣で変化します 。
たまりやすいけれど、減らしやすい脂肪でもあるのです。
乳脂肪大好きな私、かくれ内臓脂肪型肥満かもと実はちょっと気になってました。
そして、いよいよ実際に内臓脂肪の測定です。
カーテンで仕切られているので、
恥ずかしくないですよ～
花王とパナソニック共同開発のベルト（←仮面ライダーの変身ベルトみたい）を
お腹に巻いて、
息を吸って吐いて、吸って吐いて、
そのまま６秒間息を止めると・・・・。
測定結果を 内臓脂肪プチラボのサイト で入力して、
生活習慣の質問に答えると、内臓脂肪年齢がわかっちゃうんですよ
で、私の内臓脂肪年齢ですが、
なんと 20歳
まあね～、他がいろいろアレだから喜んでばかりもいられないのでしょうけれど、
やっぱり嬉しい～
これからは筋肉量を増やすようにすると良いと
アドバイスをいただきました。
がんばりま～す
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