健康はいかが？
①良い友達を持つ
②家族と良い関係を築く
③あるがままの自分を大切に
④運動などで楽しく体を動かす
⑤小さなことでいいから、人や社会の役に立つことを考える
⑥おしゃれを楽しむ
⑦健康診断を忘れずに受ける
⑧自分にあった睡眠を
⑨食べ物はバランスよく、食べ過ぎは禁物
⑩年齢を気にせず、新しいことに興味を持ち、トライする
『新聞に載っているよ。』と、イセヤ薬局のお母さんが、教えてくれました。皆さんの参考に、神奈川県川崎市のコスモス女性クリニックの、先生による１０カ条です。
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