2007.03.08
カテゴリ： クラシック
きょう3/8(木)のトレ
【ラン】朝10km(1h5m)＋昼休みウエイトのあと5km(26m)＋夜25km(2h12m)＝計40.0km(3h43m)
【ウエイト】昼休み(14種目20セットを14分で)
月一チームミーティングの翌朝はいつも二日酔いなのでトレやらないんだけど、今朝は全然残ってなかったので、ＮＨＫ-ＦＭを聴きながら、ゆっくりラン。
今朝、ＦＭで久々にラヴェルの「ダフニスとクロエ」の「夜明け」を聴いたけど、何度、聴いてもゾクゾクします。冒頭の部分での、太陽が現われる情景の描写は「お見事！」の一言。音楽だけでこんな表現ができるなんて、ラヴェルのオーケストレーションは間違いなく天才のなせる業。お奨め盤は、ピエール・ブーレーズ指揮による盤でしょうか。
【ラン】朝10km(1h5m)＋昼休みウエイトのあと5km(26m)＋夜25km(2h12m)＝計40.0km(3h43m)
【ウエイト】昼休み(14種目20セットを14分で)
月一チームミーティングの翌朝はいつも二日酔いなのでトレやらないんだけど、今朝は全然残ってなかったので、ＮＨＫ-ＦＭを聴きながら、ゆっくりラン。
今朝、ＦＭで久々にラヴェルの「ダフニスとクロエ」の「夜明け」を聴いたけど、何度、聴いてもゾクゾクします。冒頭の部分での、太陽が現われる情景の描写は「お見事！」の一言。音楽だけでこんな表現ができるなんて、ラヴェルのオーケストレーションは間違いなく天才のなせる業。お奨め盤は、ピエール・ブーレーズ指揮による盤でしょうか。
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