走れ！NOBU１号！

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2007.09.18
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休足日

カテゴリ： カテゴリ未分類
きょう9/18(火)のトレ
【オフ】休足日

9/8(土)～9/17(月)の10日間連続ラン練。10日間の総ラン走行距離は230.8km。それほど多くはないですが、9/17(月)の山ランでしっかり疲れたので、久々の休養日。仕事の方が、ちょっち切羽詰ってるんで、一日中、しっかりお仕事しました。





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最終更新日  2007.09.19 13:31:31
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