2008.08.13
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8/13(水)のトレ
【オフ】
【腹筋】アイソ3分だけ
【休肝日６】
とにかく仕事が押してます。ドンドン、やばくなってるような…
夜、帰ってからチョットだけ走ろうとしたけど、まだ筋肉痛気味でオフ。
明日、早朝から仕事すべく、大人しく酒も飲まずに即寝しました。
【オフ】
【腹筋】アイソ3分だけ
【休肝日６】
とにかく仕事が押してます。ドンドン、やばくなってるような…
夜、帰ってからチョットだけ走ろうとしたけど、まだ筋肉痛気味でオフ。
明日、早朝から仕事すべく、大人しく酒も飲まずに即寝しました。
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Re:1日遅れの…(08/13)
ぽんた さん
世間はお盆で帰省だ海外旅行だと騒いでますが、仕事ですか？
大変だね・・・たまにはお盆に帰ってきて墓参りして下さい。
とにかく暑い・・・から、クーラーの効いた事務所で仕事もいいかな。 (2008.08.14 19:04:41)
大変だね・・・たまにはお盆に帰ってきて墓参りして下さい。
とにかく暑い・・・から、クーラーの効いた事務所で仕事もいいかな。 (2008.08.14 19:04:41)
Re[1]:1日遅れの…(08/13)
NOBU１号
さん
ぽんたさん
お盆は、お休みですか？
とにかく仕事に追われてます。９月～１１月期限の案件が山のように溜まってる。口を開くと愚痴ばかりになっちゃうので、口は閉じておきます。 (2008.08.16 13:30:17)
お盆は、お休みですか？
とにかく仕事に追われてます。９月～１１月期限の案件が山のように溜まってる。口を開くと愚痴ばかりになっちゃうので、口は閉じておきます。 (2008.08.16 13:30:17)
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