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2008.09.11
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佐渡疲れ？

カテゴリ： カテゴリ未分類
9/11(木)のトレ
【ジョグ】1.0km(8分)
【休肝日３】

佐渡疲れ？
夜ランに出掛けたけど脚が重い…
股関節にも違和感があるような…

10kmは走ろうと思ってたけど500mほどで折り返し、たった1kmのスロージョグ。

昔に比べて疲れの抜け方が遅くなったような…
週末、山ラン（ハセツネ試走）に行けるのだろうか…






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最終更新日  2008.09.12 08:34:44
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