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Dec 5, 2024
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カテゴリ: 健康
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憂鬱な日続き・・・23日、クリスマスプレゼントが欲しいです。
The gloomy days continue...23rd, I want a Christmas present


​​
1 自律神経はなぜ意識から自立しているんですか?
2 落ち込むことがわかっていて、他人と比較してしたうのはなぜですか?
3生得的行動を上げそれがなぜ生きていくために必要なのか
教えてください.
Urgent
1 Why is the autonomic nervous system independent of consciousness?
2 Why do we compare ourselves to others when we know that it will make us feel down?
3 Please list some innate behaviors and explain why they are necessary for surviva ​l​

​回答:​
1. 自律神経はなぜ意識から自立しているんですか?
自律神経系は体の基本的な生命維持機能(呼吸、心拍、消化など)を調節するために設計されています。意識的にこれらを制御するのは非効率であり、生命の危険を招く可能性があります。自律神経が意識から独立していることで、体はこれらの重要な機能を自動的に調節し、私たちは他の意識的な活動に集中できるのです。
2. 落ち込むことがわかっていて、他人と比較してしまうのはなぜですか?
人間は本能的に社会的動物であり、他人と比較することで自己評価を行います。これは自己改善や適応を促すための自然なプロセスですが、過度な比較は自己評価を下げ、落ち込みを引き起こすことがあります。社会的な比較を避けることは難しいですが、自己成長や目標に焦点を当てることで、健全な自己評価を維持することができます。
3. 生得的行動を上げ、それがなぜ生きていくために必要なのか
生得的行動とは、生まれつき備わっている行動パターンのことです。いくつかの例を挙げると:
新生児の吸い反射:赤ちゃんは生まれつき吸う動作をします。これは母乳を飲むために必要です。
防御反応:急に近づく物体に対して目を閉じたり、身を引く反応は自己防衛のために重要です。
社会的な微笑み:赤ちゃんが笑顔を見せることで、周囲の人々との絆を築く手助けをします。
これらの行動は、生存率を高めるために進化してきたもので、適応的な利点があります。
​Answers:​
1. Why is the autonomic nervous system independent of consciousness?
The autonomic nervous system is designed to regulate the body's basic life-sustaining functions (breathing, heart rate, digestion, etc.). Consciously controlling these would be inefficient and potentially life-threatening. The independence of the autonomic nervous system allows the body to automatically regulate these vital functions, allowing us to focus on other conscious activities.
2. Why do we compare ourselves to others, even though we know it will make us feel down?
Humans are social animals by nature, and we evaluate ourselves by comparing ourselves to others. This is a natural process that promotes self-improvement and adaptation, but excessive comparison can lower our self-esteem and cause depression. While it is difficult to avoid social comparisons, focusing on self-growth and goals can help us maintain a healthy self-esteem.
3. List innate behaviors and why they are necessary for survival
Innate behaviors are patterns of behavior that we are born with. Some examples are:
The sucking reflex in newborns: Babies are born with the ability to suck. This is necessary for them to drink breast milk.
Defensive responses: Closing your eyes or retreating from a sudden approaching object is important for self-defense.
Social smiling: Smiling helps babies bond with the people around them.
These behaviors have evolved to increase survival and have adaptive advantages.





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Last updated  Dec 5, 2024 10:53:04 AM
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