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Nov 11, 2025
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京都占い・魔法使いの家TOMITA

テーマ： 健康管理・増進、病気予防、抗加齢（若返り）、長寿、豊かさ探求(9844)
カテゴリ： 病気
＃京都占い・魔法使いの家​ TOMITA​​ 　​​​​​​​​​
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頭の頂点の髪が細くなってきて円形のうずを巻くようになっています。ドラッグストアで医薬品の髪の栄養剤とかで対策したほうがいいですか？頭皮も確認しましたがまだはげてはないです。細くなっるのが気になってます。
The hair on the top of my head is thinning and curling up in circular patterns. Should I try some kind of hair nutritional supplement from a drugstore? I've checked my scalp and I'm not losing any hair yet. I'm worried about the thinning
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回答：
シャンプーや生活習慣が問題かも？？
参照資料：■
頭頂部の髪が細くなってきて、うずを巻くようになっている…そしてかゆみもあるということは、頭皮環境の乱れが始まっているサインかもしれないね
■・・・考えられる原因
皮脂の過剰分泌や乾燥：頭頂部は皮脂腺が多く、脂漏性皮膚炎などが起こりやすい部位。かゆみや髪の細りの原因になることも
シャンプーや整髪料のすすぎ残し：特にうずを巻く部分は洗い残しが起きやすく、炎症やかゆみの原因に
ストレスや睡眠不足：血行不良で毛根に栄養が届きにくくなり、髪が細くなることも
ホルモンバランスの変化：男性ホルモンの影響で、頭頂部から薄毛が進行するケースもある（AGAの初期症状）
■・・・ドラッグストアの栄養剤は効果ある？
市販の育毛トニックや栄養剤は、頭皮の血行促進や保湿に役立つものもあるよ。
ただし、かゆみがある場合は刺激になることもあるから、まずは低刺激の頭皮ケア用品（アミノ酸系シャンプー・保湿ローション）から始めるのがおすすめ
■・・・対策 効果
アミノ酸系シャンプーに切り替える 頭皮の乾燥・炎症を防ぐ
ドライヤーは低温＆頭皮から離して使う 熱刺激を減らす
頭皮マッサージ（1日3分） 血行促進・毛根に栄養を届ける
食事で鉄分・亜鉛・ビタミンEを意識 髪の成長を内側から支える
かゆみが続くなら皮膚科へ相談 脂漏性皮膚炎やAGAの可能性もあるため早期対応が◎
かゆみがある状態で育毛剤を使うと、逆に炎症を悪化させることもあるから、まずは頭皮を整えることが先決だよ
Answer:
Could your shampoo or lifestyle be the problem? ?
References: ■
If the hair on the top of your head is thinning and becoming spiky...and you're also experiencing itching, this could be a sign that your scalp environment is starting to become unhealthy.
■...Possible causes
Excessive sebum secretion and dryness: The top of the head has many sebaceous glands, making it prone to conditions like seborrheic dermatitis. This can also cause itching and thinning hair.
Incomplete rinsing of shampoo and hair products: The spiky areas are particularly prone to scrubbing, which can cause inflammation and itching.
Stress and lack of sleep: Poor circulation can prevent nutrients from reaching the hair roots, leading to thinning hair.
Hormonal changes: In some cases, male hormones can cause hair loss to progress from the top of the head (an early symptom of AGA).
■...Are drugstore supplements effective?
Some commercially available hair growth tonics and supplements can help promote blood circulation and moisturize the scalp.
However, if you experience itching, it may be irritating, so we recommend starting with mild scalp care products (amino acid shampoo, moisturizing lotion).
■...Measures Effect
Switch to an amino acid shampoo to prevent scalp dryness and inflammation.
Use a hair dryer on low heat and away from the scalp to reduce heat irritation.
Scalp massage (3 minutes per day) to promote blood circulation and deliver nutrients to hair roots.
Eat iron, zinc, and vitamin E to support hair growth from the inside out.
If the itching persists, consult a dermatologist. Early treatment is recommended as it could be seborrheic dermatitis or AGA.
Using a hair growth product while experiencing itching can actually worsen the inflammation, so treating your scalp first is crucial

頭の頂点の髪が細くなってきて円形のうずを巻くようになっています。ドラッグストアで医薬品の髪の栄養剤とかで対策したほうがいいですか？頭皮も確認しましたがまだはげてはないです。細くなっるのが気になってます。
The hair on the top of my head is thinning and curling up in circular patterns. Should I try some kind of hair nutritional supplement from a drugstore? I've checked my scalp and I'm not losing any hair yet. I'm worried about the thinning

回答：
シャンプーや生活習慣が問題かも？？
参照資料：■
頭頂部の髪が細くなってきて、うずを巻くようになっている…そしてかゆみもあるということは、頭皮環境の乱れが始まっているサインかもしれないね
■・・・考えられる原因
皮脂の過剰分泌や乾燥：頭頂部は皮脂腺が多く、脂漏性皮膚炎などが起こりやすい部位。かゆみや髪の細りの原因になることも
シャンプーや整髪料のすすぎ残し：特にうずを巻く部分は洗い残しが起きやすく、炎症やかゆみの原因に
ストレスや睡眠不足：血行不良で毛根に栄養が届きにくくなり、髪が細くなることも
ホルモンバランスの変化：男性ホルモンの影響で、頭頂部から薄毛が進行するケースもある（AGAの初期症状）
■・・・ドラッグストアの栄養剤は効果ある？
市販の育毛トニックや栄養剤は、頭皮の血行促進や保湿に役立つものもあるよ。
ただし、かゆみがある場合は刺激になることもあるから、まずは低刺激の頭皮ケア用品（アミノ酸系シャンプー・保湿ローション）から始めるのがおすすめ
■・・・対策 効果
アミノ酸系シャンプーに切り替える 頭皮の乾燥・炎症を防ぐ
ドライヤーは低温＆頭皮から離して使う 熱刺激を減らす
頭皮マッサージ（1日3分） 血行促進・毛根に栄養を届ける
食事で鉄分・亜鉛・ビタミンEを意識 髪の成長を内側から支える
かゆみが続くなら皮膚科へ相談 脂漏性皮膚炎やAGAの可能性もあるため早期対応が◎
かゆみがある状態で育毛剤を使うと、逆に炎症を悪化させることもあるから、まずは頭皮を整えることが先決だよ
Answer:
Could your shampoo or lifestyle be the problem? ?
References: ■
If the hair on the top of your head is thinning and becoming spiky...and you're also experiencing itching, this could be a sign that your scalp environment is starting to become unhealthy.
■...Possible causes
Excessive sebum secretion and dryness: The top of the head has many sebaceous glands, making it prone to conditions like seborrheic dermatitis. This can also cause itching and thinning hair.
Incomplete rinsing of shampoo and hair products: The spiky areas are particularly prone to scrubbing, which can cause inflammation and itching.
Stress and lack of sleep: Poor circulation can prevent nutrients from reaching the hair roots, leading to thinning hair.
Hormonal changes: In some cases, male hormones can cause hair loss to progress from the top of the head (an early symptom of AGA).
■...Are drugstore supplements effective?
Some commercially available hair growth tonics and supplements can help promote blood circulation and moisturize the scalp.
However, if you experience itching, it may be irritating, so we recommend starting with mild scalp care products (amino acid shampoo, moisturizing lotion).
■...Measures Effect
Switch to an amino acid shampoo to prevent scalp dryness and inflammation.
Use a hair dryer on low heat and away from the scalp to reduce heat irritation.
Scalp massage (3 minutes per day) to promote blood circulation and deliver nutrients to hair roots.
Eat iron, zinc, and vitamin E to support hair growth from the inside out.
If the itching persists, consult a dermatologist. Early treatment is recommended as it could be seborrheic dermatitis or AGA.
Using a hair growth product while experiencing itching can actually worsen the inflammation, so treating your scalp first is crucial
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Last updated  Nov 11, 2025 09:47:19 AM
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